お忙しい中すみません。
妊娠21週の妊婦です。
安定期になった今でも、
腹痛(悪い物を食べてしまった時のような痛み、いつもズーンとしている。出血や強い張り等はなし。)
筋肉痛(肩から肘にかけて)
昼夜逆転、過眠
過食(お腹いっぱいでも何か食べたくなって、夜中にパスタやオニギリやホットケーキを一度に食べてしまう。嘔吐なし)
胃もたれ
お手洗いに頻発に行く(30分に一回、時には5分後にも。膀胱炎のような症状も)
冷え症
頭痛
皮膚の痒み等
妊娠してからいつも怠く、これでもかとばかりに症状が日替わりメニューのようです。
また、最近は全部当てはまり、布団に潜ってテレビや本を見たりと寝たきりの酷い状態です。
安定期に入り、食事制限や運動をしたいのですが中々体調が優れません。
どうしたらいいでしょうか。
2週間前の検診時はここまで酷くはなかったのですが、胎児も母体も健康との事でした。
心は赤ちゃんに満たされているのですが、体が辛すぎます( ; ; )