半年前に左耳の中耳炎と扁桃炎にかかり、処方薬でどちらも1週間ほどで治ったのですが、ずっと耳が詰まりっぱなしであくびをしても耳抜きができず、病院をいくつか回りましたが原因がらわからないと言われ、先日紹介先の病院で耳管狭窄症と診断されました。
自分では鼻詰まりの自覚症状がなかったのですが医師からは鼻の粘膜がだいぶ腫れていることからアレルギー性鼻炎のような状態にもなっていると言われ、内服薬と点鼻薬で様子を見ることになりました。
もともと緑内障と片頭痛もあることから、頭痛や目の痛み、吐き気が時々あったのですが、耳管狭窄の症状が出てからそれがひどくなり、仕事中も体調不良から早退することが増えました。また、通勤が車で片道約2時間ほどかかるため、通勤中や職場についてから症状が強まる傾向にあります。
職種は高校の教員で、日中はPCやタブレットでの作業がかかせません。
電車や新幹線に乗るとさらに悪化したため、公共交通機関での通勤は自分には適していないと感じました。
つきましては、薬の内服以外に留意しておいた方がよいことがあれば教えていただけないでしょうか?
受診先で相談してもよい回答が得られなかったため、こちらで相談させていただきました。