痩せたい過食嘔吐に該当するQ&A

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摂食障害

こんばんは、21歳♀です。 摂食障害についての相談です。 お医者様にはかかってないのですが、私は摂食障害だと思います。 それらしき気配は中3〜高校生くらいの時からあったかな、と今になって思うのですが、 その頃は少々の食べすぎ&思春期の食欲増加程度にしか感じていませんでした。 自覚し始めたのが大学1年(2年前)時に一人暮らしを始めてからでした。 帰り道にあるすべてのコンビニで大量に買い込み、食べる。 ホールケーキにカップラーメン3つにお米3合など異常な量が続きました。 そうかと思うと1週間なにも口にできなかったり(半分意図的ですが)しました。 嘔吐はまれでしたが、一時過食嘔吐の時期もありました。 ぽっちゃり体系がすごくすごくコンプレックスで、痩せたいと24時間考えています。 恋愛がうまくいかないのもすべて体系のせいだと思ってしまい、 特に恋愛がうまくいってない時、過食してしまいます。 そして数日で太ったことを実感し拒食します。 過食の方が圧倒的に多いですが、今でもこの繰り返しです。 普通に普通の量を食べる、ということが一番難しいです。 病院に、とも考えたのですが・・・ 落ち着いている時期は落ち着いているので、 次のダイエットがうまくいけば、恋愛がうまくいけば、治るかなと躊躇しています。 拒食のときは目に見えて痩せていくので、精神的には良好なのですが、 過食のときは鏡を見るのも外に出て誰かに会うのが嫌で、追い詰められてしまいます。 日常で気をつけられることなどあったら教えていただきたいです。 やはり病院にいかなくてはダメでしょうかー・・・? 親には話しにくいですし、今アルバイトも休んでいるのでお金に余裕がありません>< 長文読んでいただきありがとうございます。 色々な方のご意見伺いたいです。 そしてもし、同じような悩みの方がいらっしゃったらお話しませんか?

1人の医師が回答

摂食障害の治し方

person 20代/女性 - 解決済み

摂食障害6年目です。身長152cm拒食で48kgから30kg、その後2か月で42kgまで増やし過食嘔吐で一年ほど維持、その後非嘔吐過食になり60kg、半年ほど前から拒食と非嘔吐過食の繰り返しで少しずつ減らしていき現在52kgです。体重だけ見ると少しずつ良くなっているようにみえますが、未だに体重とカロリーに左右されており、毎日太ってる自分に絶望してばかりです。 働いたお金もダイエットと食費でほぼなくなります。家にいる間は痩せる方法ばかり調べてしまって、時間を無駄にしてしまっている自分に更に絶望します。 家族の人は知っていますが、父はおらず、兄は無関心、母はもうほぼ完治したと思っており、摂食障害は”「食べろ」とさえ言わなければいい”と思っているようです。 心療内科にいくつか行きましたが、どの先生も信用できず行っても数回でやめてしまいそれきりです。友達には勇気を振り絞って一人にだけ伝えたことがありますが結局理解してくれず疎遠になってしまいました。 数年前から本当に治したいと思いはじめ自分なりにいろいろ試してはみたのですが、それ以上に日に日に痩せたい気持ちが大きくなるばかりで全く改善されません。また、母に摂食障害関連の話をすると不機嫌になるので5年ほど前から一切そのことに関しては話していません。今更相談なんてとてもじゃないけどできません。母の前では過食しても泣かないし不機嫌になったり落ち込んだりもしないようにしています。でも普段は母と仲いいほうだと思います。 話がそれてしまいましたが、摂食障害を治すにはどうしたらいいのでしょうか?家族や友人に頼れるような人もいないため、自分一人でどうにか治したいと思っていますがやはり難しいのでしょうか?

12人の医師が回答

毎日過食嘔吐をしてしまいます。

person 20代/女性 -

 2年前からほぼ毎日、過食嘔吐をしています。  はじめの頃は、体重10kgを上下するのを何度か繰り返し、最近はBMI19〜20を保っています。周囲からは、痩せていると言われるものの、お世辞や嘘としか捉えることができません。  基本的には、出掛ける用事がある日の場合、何も食べずに2時間お風呂に入ります。汗を流し、極限まで体重を減らした上で、支度をし、何も食べずに家を出ます。日中は0カロリーのものか、ラムネや飴、カロリーの低い且つ質量の軽い、体重に影響のなさそうなものしか食べません。「今日こそは過食しない」ときめて帰宅するも、どうしても過食してしまいます。その後は「吐かなければ」という考えと後悔の気持ちでいっぱいになり、何度も体重計に乗りながら吐き続けます。  休日は、必ずと言っていいほど起きた瞬間に過食します。嘔吐したのちに、また2時間お風呂に入り、寝るまでに何度も体重計に乗ります。  過食嘔吐を1日に何度も繰り返し、用事をキャンセルしてしまうことも多いです。ずっと目眩が酷く、イライラしたり、むくみがひどいように感じます。生理は不定期で、もともと遅れがちですが、6週間でやっとくることも何度かありました。  家族には、「トイレを汚すな」「長い」「食べすぎ」「食べ物がすぐなくなる」とよく怒られます。病院に行けと言われますが、怖くて行けません。どこの病院を選ぶべきかわからず、行っても治るかどうかわかりません。怒られそうで怖いです。また、本当はただの頭がおかしい人と言われるのではないか、この行動をやめさせられたら、また太ってしまうのではないか、などいろいろ考えてしまいます。  どうしたら、治ることはできるのでしょうか。また、やはり摂食障害なのでしょうか。教えていただけると嬉しいです。

6人の医師が回答

回復期とは

person 20代/女性 -

1ヶ月半程度、お菓子のみ過食嘔吐を2日に1回(夜だけ)くらいのペースでしています。 ほんとに身体には必要のないお菓子と菓子パンのみです。 3食は普通に大量の野菜に肉、魚、海藻類、ゼリーなど吸収してます。(吐かないで普通に食べます) ただあまり高カロリーは食べれず、、1日600キロカロリー前後です。タンパク質と野菜を多めに食べていて炭水化物は元々6年前からあまり食わないので問題ありません(米、麺などが苦手です。唯一、自家製の食パン1、2枚くらいは週数回食べます) 果物や油も苦手です、、。 3食少ないカロリーながらも 吐かずに食べていますが もしお菓子の過食嘔吐を辞めたらふとりますか? むしろ辞めたら痩せるのかな?と最近思うようになりました。全て吐ききれている訳ないと思うんです。だから154センチ、38.2キロからは体重が減らないんじゃないかな?と考えるようになりました。 あと、もし600キロカロリーから1000キロカロリーに増やしたら やっぱり急激にデブになるんですか? ブログをよく見ますが、、みんな急激に太ると書いてる人ばかりで何から改善したらいいかわかりません。1000キロカロリーしか食べてないのに体重が急激に増えた。とかいう人もたくさん居て意味がわかりません。 わたしもそうなりますか? ただ1000キロカロリーも食べれないかもしれません。 頑張って800キロカロリーくらい。。元々44キロくらいでしたが食べすぎると腹が痛くなるし、お腹もすぐいっぱいです

1人の医師が回答

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