お願いします。
古傷について質問です。
今から13年前のことですが、つまずいてしまい、「右足首の靭帯が伸びている」と診断され、太めの厚手の包帯で、きつく縛り、一週間ほどで完治しました?
その翌年、部活を再開したが、運動後、右足首がよく痛み、湿布などしながら、様子をみましたが、半年もたたずして、歩けなくなるくらい痛み、部活を辞めて、運動を全くといってよいほどしなくなったら治った。
(この時は診察してもらわず、市販のスプレーのみで対応したと思います)
今から八年前、また、つまずいて、右足損傷…前回とは異なる病院で診察。「捻挫」とのことだったが、レントゲンを見て、「骨が離れてくっついている」と言われました。
ただその事実だけ言われて、とくに捻挫以外の治療はされませんでしたし捻挫だということでその日一回の受診で終わりました。
そんなことがあり、自主的に運動は控えて、過ごしてきたのですが、やはり未だ痛みます。休めれば治ります。足首を曲げのばしすると、ひっかかる感覚は未だにあります。
若い内は、これでもいいですが、老後が心配になってきました。
治療法とかあるものなのでしょうか?
そして、やはり、このまま運動は諦めた方が懸命でしょうか?
教えて下さい。