話しにくいに該当するQ&A

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声がでないんです。

二年ほど接近業をしています。一年ほど前に風邪で喉を痛めてほぼつぶれた状態で1週間くらい生活していたことがあり、そのあとからたまに声がつっかえるような、声が途切れてしまうような気がしながらも普通に生活をしていました。4ヶ月くらい前から接客業を2つ掛け持ちし、3月は計130時間くらい働きました。こんなに働いたのは今までで初めてで、疲労が溜まっていくのを感じていました。ここ1.2週間前くらいから、接客中に声が途切れ途切れで、思っている事がなかなか発声できず、喉のあたりでつっかえる感じでした。お客さんには不思議そうに見られるし、疲れているせいか仕事上のミスも増え、やりきれない気持ちでいっぱいになりながらも頑張って仕事をしていました。溜め息ばかりの毎日で、前より笑顔が減り、愛想良くする事が困難で、何事もやる気が起きません。無理矢理声を出そうとすると苦しくて息が続かなかったり、声が震えて聞き取られなかったりします。「友達といっぱい話したい」と言う気持ちはあるんですが、なかなか喉に何かが詰まって、以前のように長々と話すことも困難で困っています。友達と話す時でさえも声が出ない時があるんです… このまま前のように話す事が出来なくなると考えると恐ろしいです。前のように普通に話せるようになるには今一番何をすればよいか、本当に知りたいです。本当に今ちゃんとしゃべれない自分が気持ち悪いです。意味がわかりません。 分かりにくい質問かもしれないですが、何かアドバイスをお願いします。

1人の医師が回答

首筋頭が重く、気分が落ち込んでいる

person 30代/女性 -

かなり自信を無くす出来事があり、毎日お酒を飲んで眠っている時期がありました。現在はお酒は飲んでいませんが、かなり人間不信?になっています。初めて会う人とは普通に話せます。仲良い人とも普通に話せます。かなり情緒不安定だったので、漢方(加味逍遥散)を飲んでいます。肩こりが改善された様に思います。 ただ、気分がずっと落ち込んでいるのが全く治らず、人と会話した後に必ず何度も会話を思い出しては後悔の繰り返しです。それが嫌で出来れば会話しない方がいいと思い、人を避ける様になっています。話せる人とは話せるのですが、話せない人のことは極端に避けたり、その人に対してイライラしてしまいます。何をされたわけでもないのに、嫌われてると思い込んでこちらも警戒拒絶が半端じゃないです。それがたまに態度に出てしまったりでもうどうして良いかわかりません。毎日違う自分が顔を出し、周りの人の反応で、今日の私は近寄りやすいんだなとか、自分で殺気のような負のオーラが出てるなと感じる時は、近寄りにくいんだなと自覚しています。どれが本当の自分で調子の良い日の自分が毎日ならと毎日思います。調子が悪い時の自分の目つきが悪いのが自分でもわかるし、相手の顔つきでもわかります。肩、首筋が常にずーーーっと重いし痛いです。対人恐怖症でしょうか?鬱にもなっているのでしょうか?漢方だけでは治りませんか?また、このような症状の時は何の漢方が良いのでしょうか。毎日苦しくて苦しくて・・・健康になりたい。教えてください。頭も回らなくなっています。

9人の医師が回答

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