この約1ヶ月くらい頭痛、歯痛、テニス肘、ひどい肩こりが次々おこり、ほぼ毎日のようにロキソニンを飲んでいます。なるべく1日1回だけにして、たまには市販のセデスにしたりします。ロキソニンは内科で処方されたもので胃薬も一緒に必ず食後に服用します。それでも、1ヶ月もほぼ毎日飲んだら体に良くない気がして止めたいのですが、なぜか日替わりであちこち痛くなります。我慢できる痛みの時もあるのですが、介護があり休めないので、つい楽になりたくて痛み止めに頼ってしまいます。止めたいのですが、依存症になっているのでしょうか?今は大丈夫ですが、そのうち副作用がでるのではないかと不安です。
以前は痛み止めに頼りたくなくて飲まないタイプでしたが、一度「痛みかなくなる」のを覚えてからはすぐに頼るようになってしまいました。
どうすれば常用を止められるでしょうか?