現役時代はずっと仕事のストレスのせいで日中抗不安薬を常用していました。(デパス、リーゼ等、あまり多くは服用していませんでした。)
現役を引退してからは仕事はアルバイトでストレスの低い仕事に変えた為、日中は抗不安薬は飲まなくて良くなりましたが、寝る際には寝つきが悪いこともあり抗不安薬を毎日飲んでいましたが、1年くらい前からは主治医の勧めによりデパスを辞めロゼレムとリーゼ10ミリ1錠でなんとか眠れてはいましたが、最近暑いこともあり夜中に何回も起き熟睡できなくなり一度風邪気味の時に市販のアセトアミノフェン配合の風邪薬3錠を上記の薬と一緒に飲んだら非常に良く眠れて夜中もほとんど起きずに熟睡できたので最近は疲れていて良く寝たい時には風邪薬を時々飲むようになりました。
ただ風邪薬は肝臓に良くないのであまり飲まな方が良いとネットに書かれていましたが、週に2回3錠くらいでも悪い影響を与えるのでしょうか。できれば疲れている時には熟睡したいので飲みたいのですが。
ご教示を宜しくお願い致します。