私は20代女子です。
大学院に通いながら実家で生活をしているのですが、父のイビキが過剰なほどうるさく耳線無しでは眠れない日々が続いています。父は1階、私は2階で寝ているのですが、父の部屋の上に私の部屋がある事もあり、ベッドで寝ているにもかかわらず、背中から下の階に居る父のイビキがジンジンと響き、それもものすごい音なので、毎日毎日イライラしています。母と私が耐えられなくなり1年前に耳鼻科へ行くようにすすめました。父は文句を言いながらも行ってくれたのですが、結局一ケ月も経たないうちにもう行かない。と急に言い出し、行かなくなりました。耳鼻科の先生も通えばマシになるとの事だったのですが、父は通おうともしないので、私は耳線を付けてここ数年間イビキをしのいでいます。耳線をつけても体につたわるイビキの振動は無くなりません。ただ眠りたいだけなのに といつも思います。やはりイビキを抑えるには耳鼻科に通った方がいいのでしょうか?父は病院には行かないと頑固なので、家でできるイビキ改善方法などがあれば教えて下さい。