寝ているけど意識があるに該当するQ&A

検索結果:7,882 件

50代女性です。めまいについて質問です

person 50代/女性 -

めまいについて質問です。仰向けに寝たり、左を向いたり、上を向いたりするとめまいが起こるので、普段から、寝る時は枕を高くして寝たり、左を向かないように寝たり、上を向くのもゆっくり向いたり、車の左右確認もゆっくりと、めまいがおこらないように日常気を付けて生活しています。5年前に良性発作性頭位めまい症になったのがきっかけです。 しかし先日、お腹の調子が悪く、CT検査を受けた時、仰向けになった時、めまいがしたため、枕を高くしてもらい、検査を受けました。起き上がった時もめまいがしました。 普段から、めまいが起こらないように気を付けて行動しているのは逆効果なのでしょうか。 左右すばやく頭を動かしたり、さっと上を向くとめまいがするので、そうならないような動作に努めてます。 そして先日も、車の運転で、無意識にすばやく左右確認したら、めまいがして、慌てて駐車場に入り、しばらく休みました。 普段からめまいを起こさないような動作をするのは逆効果なのでしょうか。 実際真上を向くとめまいがするので、それなら真上を向かないようにしようと思ってしまいます。 寝る時は仰向けは絶対無理で、枕を高くしての右向きです。 うがいする時もゆっくりと上を向いてしていますが、1回目のうがいをする時は必ずめまいがします。 寝る時はともかく、普段は、めまいがする動作の時はゆっくりと気を付けて、なるべく避けた方が良いのか、それともめまいがしても、上を向いり、左右すばやく動かしたりする方が良いのでしょうか。 このままでは車の運転も不安で、何かの病院での検査も不安です。 検査のほとんどは仰向けになりますよね、、。 どうしたらめまいを気にせず、まためまいが起こらないような生活ができるのでしょうか。 ネットとかにも、ゆっくり動作で、気を付けるようにと書いてありますが、いったいどちらが良いのですか。 車の運転も、状況ですばやく頭を動かさなければいけなくなった時、無意識にしてしまった時が怖いです。 やはり普段から、めまいが起きないように気を付けるよりも、起きてもそれに慣れる方が良いのですか

3人の医師が回答

「入眠時に体がピクッと動く」の追加相談

person 50代/男性 -

いつもお世話になっております。56歳、男性です。今年で57歳になります。 前回、入眠時に一瞬夢を見てそれに体がピクッと反応することについて相談させていただき、特に病的なものではないとのご回答をいただきましたが、これは、手足に限らず、顔についても同様でしょうか? この相談以降、顔についても、入眠時や眠りの浅い時に、直前の夢に反応して、一瞬、口を軽く尖らせたり、口角を上げたり、顔をしかめたりして目を覚ますことがあります(いわゆる“寝言”は無いと思います)。 いずれも大きな動きとは言えず、これまでいただいた回答から、手足の動きと同様に、特に病的なものではないかとは思うのですが、いかがでしょうか? とにかく心配性ということもあり、昨年末に“レム睡眠行動障害”という病気を知ってから、それまではまったく気にしていなかった睡眠中のちょっとした動きに逐一反応して目が覚めることが多くなり、正直、この病気の存在を知らなければ良かったとすら思います。 意識するようになってから明らかに頻度が増え、最近では寝ると必ず何らかの小さい動きを複数回自覚し、「もしやレム睡眠行動障害の初期では?」と、毎晩、寝るのが少し不安です。こういった動きは、過度に意識することによるストレスで増えたりするものでしょうか? よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

睡眠導入剤変更について

person 20代/女性 -

今までの処方(3年半ぐらい) ↓ フルニトラゼパム1mg「アメル」寝る前1錠 トラゾドン塩酸塩錠「アメル」寝る前半錠 8/4処方変更 ↓ ベルソムラ15mg 寝る前 1錠 トラゾドン塩酸塩錠「アメル」寝る前半錠 フルニトラゼパムとトラゾドンを飲んでも早朝覚醒(3時間睡眠)が4日間ぐらい続き今までの処方が効かなくなってしまったのと依存性の少ない薬に変えたいという私の希望から8/4から薬を変更しました。 ベルソムラに変更になってからフルニトラゼパムより入眠までの時間は長いですが早朝覚醒はなくなり5〜6時間は眠れていますが熟睡という感じではなく若干意識のあるような睡眠なような感じがします。 3時間睡眠で寝不足になってしまったときに肩こりや頭痛がおこり今もその症状が続いていてスッキリしない状態です。 時間的には眠れていますが睡眠が浅くて疲れがとれていないのでしょうか? 現在尖形コンジローマ の経過観察中で免疫力が下がってしまうと再発する可能性があるため体調を崩さないようには気をつけていますが睡眠が最近うまくとれていなかったため体にだるさがあり心配になり質問させていただきました。 ご回答頂けると幸いです。

2人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)