怒りコントロールに該当するQ&A

9歳の娘がいます。 最近、ささいなことにイライラし、『きーーーー！！』と奇声をあげ泣き叫び癇癪をおこします。それが1時間ほど続き。落ち着くと『怒りのコントロールができない、ごめんなさい。』といいます。 学校では良い子ですが、学校は好きではありません。すぐにあの子が嫌なことしてくるなど、マイナスなことばかりしか話にでてきません。 三年前から頭痛がありCTの検査をしましたが異常なく偏頭痛と診断。最近になって頭痛を起こすことが多く、ボーッとするやめまいがするなどもいい始めました。 反抗期、偏頭痛と思っていたのですが、癇癪が異常な感じなのと、頭痛とボーッとするというのが気になり、てんかんはけいれん、失神のないてんかんはありますか？ てんかんの診察と児童精神科とどちらをかかればいいかなと迷っています。

基本、いつも人混みで長時間過ごしたり、 天気や気圧ですら頭痛を起こしやすい体質なのですが、（市販の鎮痛剤で治まることが多い） 今回は仕事の日、朝目覚めると頭痛が起きる症状についてお伺いしたいです。 （鎮痛剤を飲んでも中々治らない） 自分では仕事へのストレス、仕事に行きたくないという想いが大変強く、 その結果、頭痛になってしまうのかな、、と。 ただそれは一体どういうことなのでしょうか？ あるいは対処法を教えてください。 また、 それに伴い、次の日も仕事があっても寝付けず、明け方まで起きてしまう事や、 ストレスのせいか自分の感情もコントロールできなくなってる事もあります。 いきなりボーッと落ち込んだり、 急に些細な事でも怒りが込み上げて 物にあたったり、全てどうでもよくなってしまいます。 これは鬱の症状になってしまうのでしょうか？

妻が隣近所の住人が発する物音や行動に悩まされています。 現在は一戸建てに住んでいますが、隣家が日中に窓を開け放っていたり、生活音や足音、話し声などの物音が聞こえることに対し怒りの感情を抱いています。 特に入浴中に、自分が入浴していることを隣人に悟られることに対して激しい嫌悪感を持っており、明らかに隣家のものではない物音も含め入浴中に聞こえてくる様々な音や、隣家の窓の開け閉め、部屋に灯りがついているかといったことに対し常に気を取られ、隣家がこちらの様子を探っているのではと警戒心を抱いています。 隣家の住人は家族揃って頻繁に外出するタイプではないため妻としては常に警戒心を解くことができない状態であり、隣人があまり外出しないことにも不満と怒りを感じています。 隣人には一定の行動パターンがあるのですが、普段と違う行動をとられたり、特に窓やシャッターを普段より遅い時間に閉める等こちらが不快に感じている行動を取ることに対して一層怒りを掻き立てられ、大きなストレスとなっています。 隣人に対して窓の開け閉めは必要最小限に留めて欲しい旨を相談しに行ったのですが聞き入れては貰えず、騒音レベルの物音が聞こえるわけではないためそれ以上アクションを起こせずにおります。 本人と話し合った限りでは、物音や人の気配に対する嫌悪感は副次的なものであり、根本的には他人から自分の存在が探られること(事実の有無に関わらずそのように感じてしまう行動を他人が取ること)に対して激しい嫌悪感と怒りを感じ、感情をコントロールできないようです。 以上のような状態なのですが、妻が何らかの精神疾患を患っているのであればその疾患名や治療方法を教えて頂きたいです。また日々の不安やストレスを軽減するための対策や、他人が自分のことを探ってくる(そのように感じる)ことに対してどのように対処すべきか等もご教示頂きたく存じます。

今年の3月に未破裂脳動脈瘤の血管内治療を受けました。術中に多発性脳梗塞を発症しましたが、高次脳機能障害かもしれないとのことでリハビリを受けましたが何も問題ないとのことでした。退院して１か月後にMRIを受けると、脳出血してました。いつ脳出血したかもわからず、おそらく範囲も広くなかった為、特に治療は、ありませんでした。物忘れが激しいとか、歩きにくいとかは、ありませんが、５月の頭くらいから、感情コントロールが非常に難しくなり、家族や会社の人の些細な言動に、怒りでいっぱいになり、大きな声を出して言い返したり、むさつきすぎて、ドアを力いっぱい締めたりします。私は元々、躁鬱病だった時があり、デパケンを飲んでた時期もありましたが、この間、久しぶりに心療内科に行き、とにかく感情コントロールができないことを伝えました。手術の影響かもしれないし、元々の精神的な病気かもしれないし、とりあえず、デパケンを処方されました。飲むと少しは、良いですが、相変わらず、イライラばっかりで、最近は、人に危害を加えたくなったりします。来週、脳神経外科の定期検診がありますが、主治医に相談すべきですか？それとも、心療内科の治療のみで大丈夫ですか？上記の症状は、認知症とかにも当てはまりますか？

一年生の時に広汎性発達障害と診断を受けました。四年生女子です。知能の遅れはなく、学校で問題を起こすような事もなく、真面目な性格です。コミュニケーションは苦手で、物言いがストレートなので、少しわがままな子と思われていますが、友達は少ないですがいます。三年の時、クラスの女子１人に長い間いじめられ、その事がきっかけで、人はなんで生きてるんだろうと深く考えて不安になると、トイレにも１人で行けず、不安感が急に襲ってくると話してました。学校側に話して、先生のちから、本人の頑張りで乗り越えました。最近、新年度のクラス替えや担任が変わった事によるストレスなのか、また不安が強くなってきました。プラス、娘は人の気持ちなどよくわかる純粋で優しい子なのですが、自分の感情（怒り)を抑える事が苦手で、学校では頑張って抑えていますが、家ではすぐに怒り、友達が遊びにきてゲームなどしても、すぐにキレて暴れたりします。娘は私に、怒りたくないのに怒ってしまう。苦しい。こんな自分を変えたい。と泣いて訴えます。薬は抵抗があるのですが、娘が自分と素直に向き合いくるしんでいるので、漢方薬について知りたいと思いました。もちろん学校でのストレスを減らすのが一番なので、担任の先生にはお話しました。ただ学校側から見て娘は一生懸命頑張っていて、問題があるようには感じないとの事でした。親から見ても、ほんの少しのさじ加減が苦手な子と感じる以外は違和感を感じません。だけど、これから女子の関係が複雑になる中、怒りのコントロールができれば、少しは楽になれるのかなぁと感じます。怒りを泣くことに変えられないかと聞いたら難しいと言っていました。自分で調べてよくかんさんと言う漢方薬を知りました。先生のご意見を聞かせていただけたらうれしいです。娘の様子を見守り、再度学校にも相談に行こうと思います。

50代女性です。対処の方法があれば教えていただきたいです。 不公平感をとても強く感じてしまうので辛いです。 いつも他人と比べて自分がないがしろにされているのではないかと気になって仕方ありません。 他人の言動に少しでも不公平感を持つと、もうそのことしか考えられず、気持ちが煮詰まってしまい相手を問い詰めたい衝動にかられます。 それで何度も人間関係を壊してしまいました。 辛いのをアルコールで紛らわせたりしています。 我慢すればいいということは重々わかっているのですが、コントロールできません。 小さいころから親、特に父親に理不尽な扱いをされていました。反抗すると肉体的にも精神的にも痛めつけられるので、ますます怒りが大きくなっていました。そのときの気持ちがこの年齢になっても解消できておらず、すぐに甦ってしまいます。 この気持ちを抑える方法はないでしょうか。 何とぞよろしくお願い申し上げます。

気分障害と診断され、診療内科に2年ほど通院しています。 休職中のため、これまで服薬せずにカウンセリングだけで様子を見てきましたが、このところ怒りの感情がコントロールしにくくなり、ジェイゾロフト(夕食後)とデパケンR(朝晩)を処方され昨日の夜から飲み始めました。 ところが、精神科系の薬を飲むという不安からか、服薬後からずっと手足が冷えて冷や汗をかき、特に寝起きに両手足の感覚が鈍くなって体が震えるような感じがし、怖くて仕方ありません。過呼吸になりそうです。 主治医に相談したところ、とりあえずジェイゾロフトはやめていいと言われたのですが、デパケンについて聞きそびれたまま診療時間外となっていましました。明日また尋ねようと思いますが、今晩と明日の朝、自己判断で中止してもいいでしょうか?

妻60歳は感情特に怒りのコントロールが困難で他人を攻撃するなど安定した人間関係の構築が苦手で、数年前にパニック状態に陥って入院、パーソナリティ障害(衝動型)の診断を受けております。娘24歳は幼い時から手の掛からないいい子でしたが、昨年就活をきっかけに精神的に不安定となり、カウンセリングを受け今年就職しました。妻と娘の関係は妻が暴言を発するためギクシャクする一方、私とは妻からの暴言暴行の共通の対象ということもあって良好な関係でした。ところが最近、私が娘の意に沿わないことを言って以来、態度が豹変して妻に擦り寄り、その一方で妻とそっくりなキツい口調で私を怒鳴るなど人が変わったようになりました。パーソナリティ障害の親子間連鎖でないかと心配です。

2月から心療内科に通院し、途中一ヵ月ほど中断し今また通院しています。当初は、悲しみ、怒り、感情のｺﾝﾄﾛｰﾙができない、とゆうものでした。現在は、気分の波があり、ﾄﾞｷﾄﾞｷ、ｲﾗｲﾗ、意欲低下、喪失感です。毎回受診時は、前回からの様子を少し話した後、薬を変更するかしないかとゆう内容で特にｱﾄﾞﾊﾞｲｽもありませんし、診断名も分かりません。一度夫に付き添ってもらいましたが何も変わりませんでした。ここ数日気分の落ち込みや意欲低下で、家事もきついです。病院を変えることも検討中ですが行動に移せないでいます。診断名がつくには、まだまだ様子を見る必要があるという事なのでしょうか?診断名がないため、どうやっていけばいいのか分かりませんし、夫も困惑しているようです。ｱﾄﾞﾊﾞｲｽをお願いします。

私は怒りの感情をコントロール出来ず、とても悩んでいます。 特に付き合った人に出る症状です。例えば納得いかない事があったり、相手の欠点にイライラが溜まると… まずは言葉の暴力で相手に攻撃してしまいます。 次に相手が反論してくると、一目もほとんど忘れる程キレてしまいます。最近では相手に対して恨みに近い感情さえ持ってしまいます。そして、相手の家族が近くにいても相手へ罵声を浴びせたり… 更には自宅へ何十回と電話をしたり… 数時間後には後悔するものの、自分でも怖いくらいの大胆な行為を繰り返してしまいます。 私はどの程度の精神異常なのですか 治療法はやはりカウンセリングですか ただ、カウンセリングに行くのは無理というプライドがかなりあります。何より仕事場・友達関係においてはどちらかと言えば協調性があり、誰とでもスムーズに関係がつくれる方なんです。 長年の悩みを誰にも言えず… 悪化していくのが怖いです。 どなたかアドバイスいただけますか。よろしくお願いします