3ヶ月前から顔に湿疹が出てきてしまいました。丁度、花粉時期に重なります。元々、花粉症ではありましたが湿疹が出た経験はありませんでした。初めのうちは赤みや痒みの無い小さな湿疹(毛穴が隆起したような感じ)だけでしたが、ここ数日では赤い痒みを伴う湿疹が出てきてしまっています。蚊やダニ等に刺された様な湿疹ではありません。赤いニキビのような大きさで痒みがあります。日に日に増えてきています。未だ花粉症の症状(くしゃみ・目の痒み)もあります。今までここまでヒドイ症状はありませんでした。皮膚科へ来院しステロイド系やホルモン剤の処方を受けるのが嫌で診察はして頂いた事はありません。かなりのストレスが溜まり始めていて、外出するのも気が引けてきています。どのような病院、またはお手入れや治療をしたら良いでしょうか?