食べ過ぎ吐きたいに該当するQ&A

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吐かない過食、ダイエットや食事制限のストレスによる過食

person 20代/女性 -

大学生女子です。太っていたことをいじられたことがきっかけでダイエットに成功しましたが、それからまた太る恐怖心や運動しなきゃ太るというストレスを感じ過食に走るようになってしまいました。白髪が元々多いのですが、さらに増えてしまって見た目でもわかるようになってしまったり、最近人間関係のトラブルがあり大学にも精神的に行くのが辛くなってしまっています。中学生の頃に過敏性胃腸症候群ガス型を引き起こしてから、授業中にお腹が鳴る恐怖や周りにお腹痛いのがばれたりする恐怖もトラウマでストレスの一つになっていると思います。何を食べたか覚えてないくらいそこら辺にある食べ物を食い荒らしてしまいます。体重が増えてしまうことも恐怖なのにそれも忘れて狂ったように食べてしまい、後々吐けずに苦しむ生活を送っています。もうこんな生活嫌です。 ダイエットしようと思ってジムにも通い出したのに通うこと自体がストレスになってしまい、結局過食に走ってしまいます。 実家にいるときはいいのですが、一人暮らししてると歯止めが効きません。 周りに相談したくても精神のことだと言いづらくて病院にも踏み出せていません。 どうしたらいいですか。

5人の医師が回答

吐かない過食症?太っていくのが怖いです。

person 20代/女性 -

過食症?と精神的な不安定さに悩んでいます。 現在、165cm、58kgです。一昨年、約半年で12kg減量しました。その時はとにかく痩せていくのが嬉しくて最低限のカロリーしかとっていませんでした。甘い物は好きでしたが見るのも嫌なくらいで、今思うと拒食症になりかけていたと思います。 しかし、辛い事があってから甘いものばかりを食べる生活になり、3ヶ月後には55kgになってしまいました。 それからは太ってしまった事がストレスとなり、悪循環になっています。 痩せようと食事を減らしたり、運動する→数日後には我慢できず過食してしまう→罪悪感と後悔で食べなくなる→反動で過食…の繰り返しです。 過食の時は、ずっと食べ物の事で頭がいっぱいになり、いくら食べてもお腹がいっぱいと感じないのです。満腹中枢が壊れる?または正常に機能していないのでしょうか? また、私は吐けないので段々と太っていくのが怖くてたまりません。 また、学生ですので勉強もしないといけないのですが、全くやる気がでないのです。 痩せたら解決すると思っていたことがそうはならず(浅はかでした。そんなことでは解決しなかったのに…)甘いものを食べる事で辛い感情から逃げようとしたのがいけなかったのだと思います。 最近は、生きている意味がないのではないかと考えてしまいます。ずっと痩せたいと思いながら痩せられず、自分の意思の弱さから自己嫌悪になり、この先ずっとそうやって暮らして行くのかと思うとぞっとします。 長々と書いてしまいましたが、お聞きしたいのは以下の点です。 1.私は過食症でしょうか? 2.欝、または過食症の疑い有りの場合、心療内科等にかかるべき状態でしょうか? 3.とにかく過食を止めたいのでアドバイスをお願いいたします。

1人の医師が回答

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