57歳、オフィスワークでパソコンを終日使っています。5年前に仕事中、急に左肩腕から指先まで痺れる感じが出て針とマーサージをして一度治りました。その後2年前から整形外科に通いはじめ、レントゲンの異常はなく湿布をしたりしていました。1年前、かなり辛くて整骨院でマッサージとハイボルトの治療をしましたが一次的に楽になってもまた戻ってきます。猫背姿勢とインナーマッスル不足との指摘もあり改善メニューを提示されましたが金額もかかるので、すこし躊躇しています。症状は左肩腕の周りを輪の様にいたく、肘と小指までのラインが常時ピリピリ少し痛いのですが、恒常化しているので流しています。マッサージを受けると両肩周りともかなり固くなって固まっていると言われますし、押すと痛い箇所も多いです。一度喫茶店でうたた寝をして首を後ろにそりかえったら両手の指先まで電流が走りような感じになったこともありました。猫のスタイルで左脇下を伸ばすと少し楽になったりします。改善のヒントとなるアドバイスがあればお願いします。