心療内科行ってはいけない人に該当するQ&A

友人(20歳女性)が、最近パニック発作のようなものを発症しました。 最初は人の目が気になり皆に見られてる気がする、考えると苦しいと言っていました。 昔から気にしすぎる性格なので気にも留めていなかったのですが、1ケ月ほど前に突然発作が起こり、最近では頻繁に発作が起こるようになりました。 発作の症状は主に、急に泣き出す、息が出来ない、力が入らなくなる、鼓動が早くなるなどです。 原因は自分でも分からないらしく、もちろん私にも分かりません。 発作が起こっていない時も常に周りの目が気になり頭痛吐き気がするらしく、心療内科に通院し投薬治療を始めました。 友人が心を開いて自ら頼れるのが私だけのようで、発作の時にも「どこにもいかないで」と言われてしまいます。 発作自体は数10分で治まるので毎回落ち着くまで付いてはいるのですが、それがクセになってしまいそうだしずっとそうできるとも限りません。 発作がない時も気にかけて優しくしてしまいがちなのですが、周りの人に優しくするとひどくなるからやめろと言われます。 でも大事な友人なので突き放すなんてできません。 友人としてどう接していったらいいのでしょうか。 長文失礼しました。 回答お願いします。

私は先月末、5ヵ月勤めた職場を自主退社しました。理由は、｢仕事中にイライラし嫌になって早退｣する事、｢朝行きたくなくなり休みますと電話してしまう｣事です。これ以上は居られないと判断しました。続けられない自分に対して悔しい思いもあったのですが…ホっとしたのも事実です。 求職中である今も朝は遅く起き、だらしがないです。私は初めは頑張り仕事もできると言われるのですが、基本的なやる気のなさ(やる気がない癖に無理してしまう?)や、意義が見出せない状況から、こういう結果になってしまいます。 また、普段から人の目(自分の体裁)を気にするタイプです。自分から積極的に他人に働きかける事もとてつもなく苦手です。それと、過去のバイトでは女性上司が嫌で辞める…というのが2回ほどありました。きつい人がとても苦手です。 これらの状況、改善方法が難しく悩んでいます。一時期は心療内科に通いましたが、今は通っていません。よろしくお願いいたしますm(__)m

毒親育ちで家を出たいと何度も思いましたが、事情があって無理です。 しかし生まれてすぐに亡くなった姉と比べられ、そのたびに～はそんな事する子ではなかったなど姉の方がいいと取られる発言をされたり、自由がなかったり色々とあり精神が確実に蝕まれ崩壊に向かっている中、もう何年も前からコミュニケーション障害はあったみたいで人と上手くコミュニケーションが取れません。 更には一昨年辺りからはよく泣くようになりました。 最近ではストレスから下痢を起こしたり気分が悪くなったりご飯が食べれなくなったり少しの事で泣くなどの症状が出るようになりました。 そして今日親から衝撃の言葉を言われ、私の事を分かってくれる人がいないんだと分かった瞬間お腹が痛くなりそれから痛みが治まりません。 私は鉄のハートだったので大丈夫だと思っていたのですが、ここまでなると言う事は私の精神は限界に来ていると言う事でしょうか？ また親とは今後どう付き合っていくのがいいのでしょうか？ 精神科や心療内科を受診した方がいいのでしょうか？

首が痛く人と話したりするだけで首の痛みが増し、ストレスを感じると首の痛みが増し、 首がもともと悪いのですが一ヶ月半前から特にひどく治りません。整形外科でMRI撮ってもレントゲン取っても異常がなく湿布と痛み止めを渡されるだけで何も良くなりません。首を引っ張る機械でしても良くなりません。整骨院に行くと首が懲りすぎていて３万人の患者のうち５本の指に入るくらい凝っていると言われました。とにかくひどい凝りが原因のようで大変です。どうしたら首の痛みが取れますか？お風呂で毎日お昼と夜と２回首をつけて温めています。でもこの一ヵ月半一行に良くなりません。心療内科に言うとタンドスピロンクエン酸５ミリグラム一週間分頓服で一日２錠渡されてそれでも治りません。どうしたら首のコリはましになりますか？教えてください。よろしくお願いします。

今あまり現実感というものを感じておらず「あれ？なんで私ここにいるんだっけ？今いる世界って現実？この世界とは...???これは誰かの夢の中？」となって自分の存在や他人の存在が怖くなってしまいます。 家族といても「この人たち家族だったよね...?」など違和感を感じてしまい辛いです。 記憶喪失というわけではなく、単純に考えすぎて自分で違和感を作り出しているだけだと思うのですが...その状態が辛いです。 何か取り掛かろうとしてもその違和感ばかりに意識がいってしまい集中できません... もうこのまま違和感を持ち続けながら生活していくのかと思うと泣いてばかりです。 一応10月17日に心療内科へ受診して軽度のうつ病であるとの診断を受け、トリンテリックスを1錠ずつ服用しています。 うまく自分でも伝えられないのですが、よろしければアドバイスいただければと思います。

一人で行動するのは苦にならないのですが、友人や彼と会うことに億劫です。一人なら好きな様に行動でき、気も使わないので楽に行動できるのですが、それはうつ病や不安神経症もあるのでしょうか。自分自身自分勝手だなとは実感しているのですが、話したいと思わないんです。職場では話さないと出来ない仕事なので話もし、そこまで億劫と考えた事はありません。人と一緒に暮らす事にも自信はなく、両親とは病気も理解があるので安心して居られるのですが。友人や彼に気の持ちようとか、うつ病や不安神経症、パニック症状は理解できないよと断言されてしまいました。本を渡して読んでもらい理解してもらいたい気持ちもありますが、それは押し付けてるだけになってしまうような気がしてなりません。相手にはどのように伝えたら良いのでしょうか。彼には一度一緒に心療内科へ行き話を聞いてもらったほうが良いのでしょうか。

はじめまして｡ あがり症で困っています｡仕事で業者さんにお金を数えて渡すときは手が異常に震え､5〜6人のちょっとした会議でも資料を読むときなどは手足も声も震え､顔が強張ります｡手と声が震えるのが本当に嫌です｡普段の性格から皆には驚かれます｡ 心療内科に行ったら恐らく社会不安障害と診断され抗不安剤等が処方されると思います｡ですが抗不安剤や安定剤は依存性などの面から私も家族もあまり気がすすみません…｡自分で色々調べてみてβブロッカーという薬で震えが収まることを知りました｡震えが収まれば不安も軽減すると思います｡その旨を先生に話せばβブロッカーの薬を処方してもらえますか? 長くなりましたがよろしくお願いします｡

こんばんは。小学校の頃からバレーボールをやってきました。社会人になり、人前に立ち話すことが多くなり、声を出すことが次第に苦しくなってきました。 声が低く、通らないこと。「さ」や「こ」の音が出しづらく、笑われることも多くあります。生理前にも出づらくなります。 喉の問題かと思い、病院にも行ってみましたが、問題ないとのことでした。 緊張しても出しづらくなるためメンタルの問題なのかもしれません。 人前で話すことが多い職業のため、嫌で仕方がありません。電話も、初対面で話をするときも、聞き返されたり、嫌な顔をされたりします。 喉にふたをされているような、苦しさは年々酷くなってきているように感じます。 心療内科等の通院が必要でしょうか。

今のバイトを始めてから無気力気味になりました。 接客業で、時々お客さんにバカにされた事もありすごく辛い時もありましたが、お客さんに言われた事で改善出来る所はしてきました。 性格的にあまり人とお喋りが出来ないため、すごく孤独感があります。友達とも時間が合わずに、寂しい状態です。 生理前は特に酷く、PMSの症状があります。更には感情のコントロールが出来ず、急にカッとなり物に当たり散らします。 泣いたり、1人になりたかったり、消えてしまいたい。とも思うようになりました。 仕事中はボーっとして何もしたくなくなり、休みの日もだるくてゴロゴロしているばかりです。 改善したいのですが、この場合は婦人科と心療内科のどちらに行けばよいのでしょうか? 長文になってしまいましたが、アドレスをお願い致します。

先生こんにちは。 1つ気になることがありまして…よろしいでしょうか。 今年の3月頃、初めてB型インフルエンザにかかりました。 その後、胃腸炎にもかかりましたが、なんとか完治しました。 が、それ以降体調不良が続き(頭重感、喉のつかえ、息苦しさ、胸の圧迫感、手足の痺れ)、検査しても異常なしでした。 その後、心療内科に行きましたら、自律神経失調症と言われました。 それを家族に話しましたら、「インフルエンザは強い菌だから、かかるとその人の弱い部分が攻撃されてそうなった」と言われました。 家族によると、わたしは神経が細いらしいです。 ただ本当にインフルエンザの菌も自律神経失調症になった原因なのか気になります。 ちょうどストレスや悩みごとも沢山あったので、それもあると思うのですが…今までこんなに体調壊すの初めてなんで。 自律神経失調症とインフルエンザが関係あるのか知りたいです。 お願いいたします。