睡眠薬飲んでも眠れないに該当するQ&A

検索結果:3,109 件

睡眠補助としての抗ヒスタミン薬の選択について

person 40代/男性 -

睡眠薬として使用しているレンドルミン0.25mgの効果がなくなってきており、日に日に睡眠時間が減っており、1日1時間睡眠の日も増えてきました。明晰悪夢で1晩に何度も違う悪夢を見てそのたびに飛び起き、寝付けないという状態が数か月続いています。 睡眠補助としてアタラックス(ヒドロキシジン)25mgで効果を感じましたが、半減期が22時間と長く翌日に大幅に残り仕事や車の運転ができず困っています。 今はカプセルから粉を出して半分にして飲んでいます。翌日への持ち越しは軽減しますが、肝心の睡眠効果が不十分になっています。 抗ヒスタミン薬を実際に10年連用されている利用者の方にアドバイスを伺ったところケトチフェン1mgを使っているそうです。ジフェンドラフィンは睡眠耐性が3日程度で辞めたとのことでした。 Wikipediaでアタラックスを調べたところ類薬としてシクリジン、バクリジン、メクリジンと記載がありましたが、他のものは半減期が20時間ですが、そのうちメクリジンは半減期が6時間と短く、翌朝に持ち越しなく使えそうな印象を持ちました。 また、耐性があるので飲み方についても悩んでおりまして、毎日飲むようなものではなく、2,3日おきに飲むといった飲み方がいいでしょうか? 実際に医療に従事された経験から睡眠補助として使えそうなものがあれば教えてください。睡眠補助として以前に抗うつ薬はデジレル、リフレックスを試しましたが胃の灼熱感が治まらず使用を断念した経緯があり現在は抗ヒスタミン薬で探しております。

6人の医師が回答

減薬タイミング?!逃したくない!(睡眠障害)

person 30代/女性 - 解決済み

以前こちらに睡眠障害が治らないとご相談させていただきました、睡眠相後退症候群と診断された者です。昨年8月より、ベルソムラ10mg、ルネスタ3mgを内服しています。 ここ1週間ほど眠れる日々が続き穏やかな日々が続いています。 というか、逆に効きすぎている気がします。ベルソムラを飲んで10分で体から力が抜け頭が回転しなくなり始めます。1時間後にルネスタを飲んで寝るのですが、おそらく10分もかかっていません。 中途覚醒は無く、強烈な眠気と共に6,7時間後に目覚めます。頭がすっきりするのは昼過ぎです。またベルソムラを飲む時間に近くなると、ベルソムラを飲んでいるかのような眠気がやってきます。そしてベルソムラを飲み、、(以下ループ、 、) 実は先月からこのような日は時々あってのですが、寝れない日の印象の方が強く、「こんな日もあるのかな」くらいにしか思っていませんでした。また寝れない日が続くとこのベルソムラループ(?)みたいなものがリセットされていました。ですがここ数日は日中の眠気や(薬を飲んでいるとは言え)寝付きの良さが以前にまして異様で戸惑っています。減薬の時期なのでしょうか?まだ睡眠の自信つけるために内服を続けるべきでしょうか。

5人の医師が回答

眠気があるのに眠れない

person 30代/女性 -

30代女性です。 コロナ後遺症のせいか入眠障害がでてきました。(コロナ感染から2週間後に出てきました) 寝つくのにすごく時間がかかります。眠気はとてもあるのに眠れません。 最初は寝つくのに5、6時間かかり、1日数分から2、3時間しか寝れなかったのですが、1週間経ち、漢方薬の抑肝散を処方してもらってからは入眠までの時間は2時間くらいになったかと思います。ただ中途覚醒してしまい、また寝つくのに時間がかかります。睡眠時間はトータルで4、5時間には回復できてきました。 質問は下記です。 (1)眠いのに眠れない時の意識の手放し方のコツがあれば教えてください。 (2)たまに強烈な眠気がきて、横になるものの眠れず、とてもだるくなります。呼吸も苦しい気がして自分を保つのが大変です。この場合はやり過ごすしかないでしょうか?睡眠不足を解消すれば治りますか?鍼を刺してもらいましたがその時も強烈な眠気があり苦痛でした。。マッサージなど今後受けられないかも?と思ってます。 オンラインの睡眠外来でデエビゴを処方してもらいましたが、コロナ後遺症で通ってる耳鼻科では漢方で頑張ろうって言われてまだ飲んでません。たしかに少しは眠れるようになってきましたが特に(2)の状態になると不安です。 生理も1週間以上予定日から遅れてるのでもしかしたらそのせいもあるのかもしれないです。 アドバイスいただけますと幸いです。

3人の医師が回答

頭をしめつけるような痛みが続いています

person 20代/女性 -

妊娠後期から不眠になり、徹夜や2〜3時間ほどの睡眠の日を1ヶ月ほど過ごしました。産婦人科に相談してもしょうがないとしか言われず出産を待ちました。 その後、出産したのですが陣痛促進剤を使ってのお産だったので、前日の徹夜から含めると4日間ほど眠れずのお産となりました。出産当日の夜は8時間ほど眠れたのですが、その後入院中は夜間授乳や来客などで忙しく5日間の入院でしたが横になって休むことはできましたが睡眠は全くとれていなかったと思います。眠れないことを相談したら抑肝散という漢方を処方されましたが正直効いてないです。その後、退院して実家にいるのですが、脳がずっと興奮状態にある感じで授乳もあり、寝ても現実の続きのような夢を見てその後起きたら眠れない日々が続いています。お昼寝もできない状態です。その状態で1ヶ月過ぎ、現在1時間ほどしか眠れなくなってしまいました。 睡魔がなくなってしまいました。頭全体を締め付けるような痛みもずっと続いています。産後は眠れないものだと聞きますが 精神的にかなり参っています。 脳疲労しすぎて眠れなくなってしまったのでしょうか。今はおっぱいとミルクの混合ですが、おっぱいが出なくなってきてしまい、ミルクのみにしようと思っています。 ずっと神経が高ぶっているので、自律神経を整えるようなお薬を飲んだら改善するでしょうか。

5人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)