ADHDに該当するQ&A

■セルフチェックの結果 https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B0%252C0%252C1%252C0%252C2%252C2%255D%252C%2522b%2522%253A%255B1%252C1%252C2%252C1%252C1%252C3%252C2%252C2%252C2%252C2%252C3%252C3%255D%257D%257D%257D ■医師に聞きたいこと・伝えたいこと やらなければ行けない仕事をいつも後回しにしてしまいます。 後悔するのをわかっているのに手がつけられません。 タスク管理ツールもいくつも試しましたが続きませんでした。 数年前から多忙による鬱状態を認識していますが、職場では普通に努めているので微笑み鬱ではないかと思っています。 何年もこの状態のため、希死念慮が絶えません。

■セルフチェックの結果 https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B1%252C0%252C2%252C1%252C2%252C2%255D%252C%2522b%2522%253A%255B1%252C1%252C1%252C2%252C1%252C4%252C2%252C0%252C1%252C3%252C3%252C3%255D%257D%257D%257D ■医師に聞きたいこと・伝えたいこと 気分の浮き沈みが激しい。物事を継続できない。やらなきゃいけない事を後回しにしてしまう。ぼーっと考える時間がよくあり、いつも悪い方へ考えてしまう。常になにか不安。 人の目が気になる。一度スマホを見ると長時間見てしまう。 など、生きづらさや自己嫌悪に陥る事が学生時代からあります。 ただの甘えなのか、病院を受診した方がいいのか知りたいです。

診断は受けていませんが、お金の管理が苦手・仕事は遅刻しませんがプライベートは時間ギリギリの時がある・家やバッグな中の片付けが苦手ですがホテルや仕事では整理整頓できます。幼少期から20代まで忘れ物やケアレスミスが多い。仕事はだいたい5年以内に辞めてしまいます。また不安障害にもなってしまい、4年に１度位の頻度で寝込むほど心の不調が出ています。 その時は内科でアルプラゾラム頂きで治りました。 30代になって仕事に慣れてきたこともあり、緩和されてきましたが、ストレスが溜まるとセルフネグレクトや先延ばしが増えます。 しかし今の会社にストレスが多く転職を考えております。 地方に住んでいますが、都心への引っ越し・転職・初めての一人暮らし・病院を変える事などかなり環境が変わるので不安があります。 ADHDや不安障害がある場合は 一気に環境を変えるのはリスクが高いでしょうか？

■セルフチェックの結果 https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B2%252C2%252C3%252C1%252C3%252C1%255D%252C%2522b%2522%253A%255B2%252C2%252C3%252C1%252C1%252C4%252C1%252C0%252C2%252C2%252C4%252C3%255D%257D%257D%257D ■医師に聞きたいこと・伝えたいこと 予定ややることが無くても常にソワソワ落ち着かないときがよくあります。なんだかずっと急かされているような感じです。 仕事がある前日は更に眠れなくなったり、自宅でも何度も仕事のチェックをしミスがないか…忘れ物がないか…確認しています。ただの不安性なのか病気の可能性があるのか知りたいです。

■セルフチェックの結果 https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B1%252C1%252C2%252C1%252C3%252C3%255D%252C%2522b%2522%253A%255B1%252C1%252C1%252C1%252C1%252C3%252C3%252C3%252C3%252C2%252C3%252C1%255D%257D%257D%257D ■医師に聞きたいこと・伝えたいこと 昔小学生の時から先生に注意散漫や注意力がないと言われたことがあり、親からも注意散漫もあるし、一つの教科の勉強をしながら終わってないのにもう一つの教科の勉強をするなど集中力もないと指摘されたこともあり発達障害の可能性があると言われたことがあったが、子供の頃はそれを認めるのが嫌で否定し続けて検査も受けてこなかったような状況でした。今でも無意識に行動してしまうことが多々あり、無意識に行動してしまって後々自分や相手が困ることがあります。 なぜ今回診断を受けてみようと思ったかというと私自身接客業をしているのですが、最近出勤する店舗が変わって新しいことを覚えたり仕事をしていく中で不注意による大きめなミスが続き、店長が心理学の資格を持っていることもあり店長から変な意味や悪い意味ではなく発達障害の子っていうのもいるわけで、それは別に病気とかではなくただの個性の一つだけど、もしそういう診断が出たらその子に合った指導や仕事配分をしていかないといけないから一度診断は受けた方がいいと思うよ。というお言葉をいただき、自分でもそっちの方が気持ち的に楽だと思ったので今回受診する決意をしました。

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