誰かと話していないと不安に該当するQ&A

こんにちは現在強迫性障害を治療中のものです。 あまりインターネットや主治医に話してもピンとこない懺悔強迫謝罪強迫についての質問です。 嫁に対して自分が過去に行ったかもしれないもしかしたら軽犯罪になるかもしれないような行為を衝動的に話してしまいそうになる事が日々あります。 本心では話したくないので辛いですが衝動的に話してしまう事で嫁が自分を嫌いになり結婚生活が破綻して職も失い今ある財産もなくなり家もなくなったらどうしようという不安に駆られれば駆られるほど話してしまいそうになります。 これが罪悪感からなのか強迫観念なのかは分かりません。 幼い頃の記憶を辿っていくとよく自分の母親に自分のした悪い行為ややましい事などを話して大丈夫だよと言ってもらいほっとしていた思い出があります。 この時も母親に本心では話したくないのですが言わないと安心できない納得できないという理由で話してました。 この時も本当に辛くもうそういう事を母親に言いたくありませんでした。 それで今その延長線上でその対象が1番信頼している嫁になっているのかなと思います。 自分が話す事でスッキリするかもしれませんが嫁は嫌な思いをし最悪離婚となるかなーと思います。 それを毎日考えどんどん辛くなっていきます。 本心では言いたくないのでこのまま何も考えず切り替えて生きていきたいです。 もう同じ思いのまま3年が過ぎましたがどんどん辛くなっていきます。 これは懺悔強迫の一緒でしょうか？ 心を軽くするためにはどのような方法があるでしょうか？ 何かアドバイスがありましたら宜しくお願い致します。

結婚二年目で35才。旦那が子作りにあまり積極的でないのに不安を感じ(性生活はあるのですが、避妊されてしまいます。)今年春、自分の母親と実家近くの婦人科で調べてもらってきました。そしたら、子宮の片方がつまっててできにくい体だと言われました。おまけに私は喘息持ち(大人になってからなったもの)なんです。 何度か旦那に本当のことを話そうと思いましたが、旦那は何でもすぐ母親に話してしまうため(特に同居してるので)話してません。仮に別に住んでいたとしても、話した時点で何言われるかわかりませんよね? 旦那は子供は金銭面(支払いが終わってからと考えてるような感じ)的な事で、まだ考えられないみたいな様子なんです。全て本当の事…とまではいかなくてもできにくいという事実を、一日でも早く理解してもらい子作りに積極的になってもらいたいのです。 同居で精神的にストレスもかなりたまってます。妹の知人で、ストレスが原因で障害を持ったお子さんが生まれたという話を聞いた事があるので、不安だらけです。よきアドバイスよろしくお願いします。

おはようございます。 結婚して二年目・・・旦那と子供が欲しいと話していたのは付き合っているときから・・・積極的子作りをし始めたのが・・・今年の4月辺りからです・・・でもまだ授からず不安でいっぱいです

理由なく涙がでて止まらなくなったり…急に苛々して物にあたったり…あと誰かが話してると自分の悪口言ってるんじゃないかと不安になって…だから1人でいるようにしてるんですけど、でも誰も居ないのに声が聞こえてそれに返事しちゃってて…何なんでしょう…?

3才7か月の長男についてですが言葉の遅れがあります。目もよく合い笑うのですが自閉傾向があるのか心配です。表出性言語遅滞の場合は4歳くらいになると話せるようになるようですが会話ができるようになるか不安になる時があります。現在はオウム返しがありますが2語文は話せます。こちらの話す事は判っている時と聞いていないような時があります。半年程前から鳥が鳴くような声を頻繁に出すようになりました。音声チックかなと思うのですがどのくらいでよくなりますか?私の仕事復帰や長時間託児所に預けたのが原因でしょうか。言葉の遅れもあるので脳波検査やMRI検査をうけましたが異常ありませんでした。仕事は辞め親子べったりの生活になっても変わらないので悩んでいます。アドバイスお願いします

もともと人間関係は苦手で悩む事が多く、人前で自分を表現するのが下手なため誤解されやすい性格ですが、かなり前からｲﾗｲﾗ、仕事への不安感、心配、周りの人が小声で話すのを見たりすると自分の陰口を言っていると思いこんで落ち込んだり、一人の時にふっと涙を流したり。 今年6月からは一段と症状が酷くなり、会社に行っても午前中は誰とも話したく無い事もあったりします。性格なのか?病気なのか?自分でも感情の起伏のｺﾝﾄﾛｰﾙが出来ず、どうしていいのか判りません。

明日の仕事の流れが不安でたまりません。その日によって、仕事の流れが変化するので、まだ新人で覚えきれていなく、不安でたまりません。頭でシュミレーションして、ひっかかる点があると、それだけに集中し不安が襲ってきます。先輩に話しかけるのも、どきどきしてしまいます。なんでこんなにも小さなことが不安なのでしょうか?あまりに考えすぎて仕事が空回りする時もあります。持病のパニック障害も関係しているのでしょうか?

二学期より現在まで高校生の娘が学校を休んでいます。一学期は欠席0でした。成績もいい方です。 休みだして泣きながら私や主人への不満や、もっとこうして欲しかった、こう言って欲しかったなど我慢していたと大爆発しました。 それが落ち着いてきたら、実は学校の先生にこんな事を言われた、友達に仲間外れにされていたなど 私が知らなかった辛さを話してくれました。もう我慢ばかりで自分の感情を殺さなきゃいけないのは嫌だと言いました。私も話してくれてありがとう。気が付かなくてごめんと毎晩夜中まで話を聞きました。休みだして現在まで 毎日いろんな話をして少しずつ 娘の本心や私の気持ちも話せたと思います。その娘が学校に復帰したいと言い出してます。ただ、 娘の不安として、過敏性腸症候群の症状、また、また先生に否定されたり笑われるのではないか、 自分が辛かった事がまた繰り返されるのかを心配しています。 でも過去と今は違うから大丈夫かもしれない、でも…のような感じです。ずっと拒否してたスクールカウンセリングもやってみようかなと言ってます。 母親の私としては、娘の前向きな言葉や行動は嬉しいですが、また傷ついたり感情に蓋をするまで頑張るようになるのが心配です。 娘の不安と私の不安が混ざってはいけないと思いますが、背中を押してもいいのでしょうか。

人と話すとき目が泳いでたり挙動不審だったり手が震えたり、何て思われてるのかわからないなど不安になって汗をかいてしまいます。最近はいきなりわけもなく泣いたり過呼吸になったり急に震えたり気分のあがりさがりが激しすぎて急に先のことが不安になって居てもたってもいられなくなります。 これはうつ病でしょうか?

妻についてです。 20台後半、今年結婚し、それを機に遠くから引っ越してきました。 ４ヶ月前ごろから車で出かけた際に、 ・事故を起こしたのではないか ・人を轢いたのではないか といった不安に襲われて、何度も何度も戻ったりその周辺を確認したりして帰れないことがあります。 自宅から２キロほどの仕事場からも帰宅では、踏切を通った際に人を轢いたのではないか、はねてないか不安になり30分以上時間がかかっています。 本人は、「帰りたいけど、不安でそわそわして帰れない」「帰ってきてもそわそわする」と話しています。 酷い時では10時に要件を終えたのに、その周辺を確認し続け、20時まで帰宅できなかったこともあります。 私もいろいろ調べてみて、帰宅する際に迎えに行ったりなどは手伝わない。帰れた時は褒める。ことをしていますが、私もどうしたらいいのか不安になっています。 よくなっている気がせず、これから冬になり、雪も降るのでさらに帰れなくなるのではないかとも感じています。 落ち着いている時には「大丈夫。次は帰れる。」と話し、医者に行こうと話しても抵抗があるようで、決心がつかないようです。 本人と私はそれぞれどうしたらいいのか、どう対応したらいいのか。医療に繋がるには、何科がいいのか。教えていただきたいです。