現在生後1ヶ月の赤ちゃんを育てています。4日の日曜日、実家に遊びに行きました。その際、私と娘は私の母とマスクなしで会話、食事などをしました。母は日曜の夜から体がだるかったと言い出し、8日(木)の朝から喉の痛み、夜中から発熱があり、9日(金)にPCR検査でコロナ陽性でした。私の祖父が危篤のためだと6日(火)、病院に面会に行った際、マスクありだったものの、マスクを外して鼻をかんだり、大声でないと聞こえないため何度かマスクを外していました。8日(木)には食品の差し入れに私の母が訪ねてきて、ベランダを開けて2mほど離れた距離でマスクなしのまま少し会話しました。まだ赤ちゃんがいるので会いたくなかったのですが、何度も会う機会を持ってしまい…。現在発熱はないものの、鼻の奥がツーンとする感じと喉に少し違和感があります。マスクをせずに娘の世話をしてしまったいたため、もし私がコロナで娘にうつってしまっていたらどうしよう…と不安で仕方ないです。もし私がコロナ感染していたらやはり娘にうつってしまっている確率は高いでしょうか。夫は仕事があるので別室、私は娘と2人で寝ています。もし私が発熱していた場合、やはりわたしだけ隔離した方が良いのでしょうか。娘の体調で気をつけて観察していた方がよいことはありますでしょうか。
また、母乳とミルクの混合なのですが、母乳は中止し、ミルクのみにした方が良いでしょうか。文章が長くわかりにくいのですが、ご回答なほどよろしくお願いします。