10年前に脳梗塞を発症、現在、左片麻痺、毎朝、バファリン服用中の64歳です。血圧が日によって、変動するので、少し気になります。。110/75,という日もあれば、150/90という日もあります、主治医からは特に指示はなく、降圧剤は服用していません。手持ちの血圧手帳等見ると、135以上が高血圧とあります、主治医は、上が120くらいが望ましいが、135でも毎日135でなければ、特に問題ないと言います。大体午後2時頃、いちも右上腕で測定しています、体型はやや肥満です。心疾患はありませんが、肺気腫です。
血圧は、どのくらいの数値を心掛けるべきでしょうか、また、最高血圧、最低血圧、の他にに、平均血圧の値が出る機械もあります、平均血圧とは何でしょうか、