うつ伏せ痛みに該当するQ&A

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腰骨からすぐ内側あたりの腰の痛み

person 30代/女性 -

30代後半です。1年ほど前から腰痛が酷くなり始めました。箇所は臀部の上部、腰骨から少し斜め下に下がった辺りの箇所です。両側とも痛みはあるのですが、右後ろ側が特にひどい感じです。 普段歩いたり軽く運動したりするのには問題ないのですが、なぜかうつ伏せに寝て5分も経つと立ち上がった時にその箇所に激痛が走ります。すぐに歩き出せないほどで、痛みの出る箇所を伸ばすような体勢を取ってストレッチすると和らぐ感じです。以前はこんなことなかったのですが、先日久しぶりにうつ伏せでマッサージを20分ほど受けたら、寝ている時は何も感じなかったのですが、起き上がった時にあまりの痛さに動けずびっくりしてしまいました。 あと以前は必要なかったのに、今は膝に枕をいれないとそのままでは腰痛で寝られない状態です。普段真っ直ぐに仰向けに寝るのですが、一年ほど前から膝に何か入れないと不快感で寝付けなくなりました。 また3ヶ月ほど前から左足親指つま先の外側がしびれ始め、一向にしびれも取れる気配がありません。さすがに心配になったので、近所で診てもらいフィジカルセラピーも受け、毎日ストレッチメニューもこなしていますが良くなる気配もありません。レントゲンは念の為とりましたが異常はありませんでした。痺れはよくあること、MRIは撮ってもいいが、軽いヘルニアのような症状は誰にでもあるので、撮ってもあまり治療の参考にならないと言われました。 普段それなりに運動する習慣もありますし、3ヶ月ほど前にスタンディングデスクを買って、頻繁に立ったり座ったりするようにしています。自宅勤務ですが階段もあり行ったり来たりしているので、極端に運動不足ということもないと思います。 何が原因なのかがわかれば対処のしようもあるのですが、ストレッチぐらいしかできることがなく困っています。ご教示よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

息苦しさ コロナへの不安

person 20代/女性 -

1週間とすこし前から、息苦しさが続いています。 お聞きしたいのは、 ●以下の情報からどのような病気が考えられるか(コロナについては断言できないかと思いますが、不安です) ●病院(呼吸器系?)に行くべきか、 ●また市販薬を飲むとしたらどのような薬が良いか です。 ・熱はずっとありませんが(平熱)、若干火照るような感覚はあります ・少し倦怠感有り ・味覚嗅覚問題ありません ・小児喘息でした(小5年くらいまで) ・普通の状態だと目一杯上まで息を吸えない感じで、下の方で浅い呼吸しかできず苦しい ・咳はほとんどありません ・息を目一杯吸ってもどこにも痛みはありません ・時間が経つにつれ少しだけ喘鳴があるような…たんが出るような感じになってきた気もします(曖昧ですみません) ・夜はよく眠れます(むしろ寝ている時や寝起きはは辛さが軽減している気がします) ※但し苦しいので寝入りはうつ伏せか横向きです ・あまり息苦しさの症状の波はありません ・胸の上の方、喉あたりに時折違和感があります あと少し気になるのは、うつ伏せで背中を強く押してもらうマッサージ(骨をポキポキ鳴らす)を最近毎日のように家で行ってしまっていました… 気胸も考えましたが肥満気味ですし、胸も痛くない、病状が平坦なのであまりないかなと思っています なお多嚢胞性卵巣症候群のため、3日前からデュファストン(朝晩一錠)を服用中です よろしくお願いします。

1人の医師が回答

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