睡眠薬を飲んでも眠れないに該当するQ&A

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1日目14時間睡眠、2日目18時間睡眠、3日目14時間睡眠、予定あったのに起きれず

person 20代/女性 -

約1ヶ月に1回程度の周期で 2.3日連続で、15〜20時間程度眠り続けてしまいます。予定があろうと仕事があろうと起きれません。家の者が声をかけて揺すると若干目が覚めるのですが、意識は朦朧としたまま、とんでもない倦怠感と、金縛りのような身動きの取れなさで、動悸がとにかくするのですが、声を発することも出来ません。家の者が諦めて放置すると、数分もしないうちにまた眠っているようです。トイレや食事に起きていることはあるようですが、よく覚えていません。昨日、18時間眠り続けてようやく起きた1時間後にはもう既に眠ってしまっていて起きたら14時間が経っていました。札幌の睡眠外来にて検査入院までしましたが、異常なし、検査の日は普通に起きることが出来ていました。生理周期との関連もあまり共通点は無いのですが、1ヶ月に1回程度2.3日がほとんどです。睡眠外来では、エビリファイという薬を寝る前に1錠だけ飲むと良いという事で、実践していましたが、日々の朝起きは問題なくできるものの、急に動けなくなり眠り続けるという症状は回避出来ていません。どこの病院へ行けばいいのかも分かりません。気合いの問題なのでしょうか。

5人の医師が回答

眠れなくて気がおかしくなりそうです。

person 20代/女性 - 解決済み

ここ5日ほど、まともに眠れていません。 一日の睡眠時間が2時間あればいい方です。 うとうとすると激しい動悸、脈が乱れる、混乱、腹部の不快感、げっぷが止まらないといった発作的な症状に襲われて泣き叫ぶように起きます。 パニック障害・解離性同一性障害があり、病院で処方された薬を飲んでいるのですがこの5日間は全く薬が効かなくなり困り果てています。 やっと眠れても10分~30分ほどで叫びながら飛び起きる感じです。腕や足、腹部、首、顔などさまざまな場所の筋肉がびくびく動いて不快です。 昼夜を問わずぼんやりしていて、何もできません。常に恐怖感と不安感に支配されていて、だんだんと眠れないことにいらいらしてきて、解離から来る症状(人格交代、声がするなど)を制御できなくなってきました。 アイマスク、マッサージ、食事や入浴方法の改善、決まった時間に日光を浴びる、決まった時間に消灯する、リラックスできる音楽、アロマ、軽い運動をする、など、薬を飲むこと以外で出来ることは試しましたが全く眠れなくなる一方です。 とにかく苦しくて辛いです。かかりつけの精神科を予約していますが、その日まで我慢するしかないことがしんどいです。 どうしたら楽になれますか。 眠りたいです。

2人の医師が回答

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