コロナ陽性病院に行かなくても良いに該当するQ&A

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マラソンやめてウォーキングするかマラソンを続けるか

person 40代/男性 - 解決済み

自分は長距離ドライバーをやってまして、太りやすい環境及び、自身も太りやすい体質のため、5年ほど途切れながらもマラソンを続けてきました。しかしこのコロナ禍。昨年中にエントリーしていた大会がなくなり、意欲を保てず継続できなくなりました。が、今年5月、体調不良で病院に行ったところ、体重増加による血圧上昇、血中の脂肪過多。などが原因で頭痛や肩こり、倦怠感、軽い鬱症状がありました。そこから一念発起。できる事からトレーニングを始めました。ジョギング5から10キロ。筋トレ、プランク、腹筋関係、バーピージャンプ、ランジスクワットなど、続けて3ヶ月で5キロほど減量できました。しかしここ最近、右の股関節から太もも、膝にかけて鈍痛が続き、思うように走れず。それでもポジティブにゆるジョグを継続し、動画を参考に股関節周りのマッサージやストレッチを行うも痛みは引かず、徐々にネガティブに。思えばマラソンの記録も1度サブ4できただけ。頑張ろうと思えば痛みに邪魔され追い込み切れなかったり。だったらウォーキングに切り替えて継続したほうがいいのか。この2日くらい、ウォーキングにしましたが、汗の量とか疲労感とかが物足りず、やっぱり走りたいな…とか。自分がどうしたいかもわからなくなってきて、また運動自体、継続できなくなるのでは…と心配になってきました。また繰り返すのかと。整形外科は湿布もらうだけなので行きたくありません。よかったら、股関節から太ももにかけての痛みに良いマッサージやストレッチを教えて頂きたいのと、ウォーキングでも運動量として十分かどうか。運動を継続していくモチベーション維持の方法など、ご指導ご鞭撻戴きたく、誠に手前勝手ではありますがどうぞよろしくお願い申し上げます。

2人の医師が回答

不安を抱きやすいです

person 40代/女性 - 解決済み

色々考え過ぎるところがあります。 悪いことばかりを想像したり、発想がネガティブです。   特に身体的なことは、本当に些細なことでも気になって、不安になります。 悪性の病気だったら…とか コロナ感染して、さらに重篤化してしまったら…または 自分が感染していて、周囲にうつしていたら…など、考え始めたら止まりません。(こちらで本当に些細な、病院で話したらバカにされて追い返されそうな質問に応えていただけるのはありがたいです) 仕事上でも、間違った主張じゃないと思っても、相手が逆ギレして、その人から恨まれるかもしれないと考えて、言うのをやめて諦めてしまうこともあります。 子供のちょっとしたいつもと違う態度や様子に振り回されて 「いじめに遭ってるのでは」「体調が悪いのでは」などと思ってしまう。 何にしても悪い妄想が止まりません。 良いことがあると「このあと悪いことが起こったら困る」と考えたり。 負が負を呼び寄せるかもしれないから、ポジティブに考えなければと思っても 楽観視していると悪いことが起こるような気がして、悪いことを想像していてメンタルを追い込んで、結果的には大丈夫だった…と考えることが多いです。 でも今後、歳をとるにつれ身体的にも衰えたり喪失も増えていく中、こんな考え方では、いずれおかしくなってしまうんではないかと思ってしまいます。 何とか、この思考過程を変えることはできないでしょうか。

5人の医師が回答

コロナと気が付かなかった場合

person 40代/女性 - 解決済み

40代です。 先週21日金曜日から喉が痛く、市販の銀翹散を飲んで翌日には喉の痛みもそこそこ治りましたが、くしゃみ鼻水出るように。そして後鼻漏のような鼻と喉の奥が痛くなり詰まり始めましたが、3連休中でかかりつけも開いてないので、市販のムコダインを服用していました。熱は37.2℃等が1日あっただけでした。咳なし。 症状が軽快してきた矢先、25日火曜日に息子(26歳)が39度超えの高熱になったので翌日26日水曜日病院に行ったところ、コロナ陽性でした。子供は自閉症で家にしかいないので、まさかわたしがコロナだったのかと検査をしてもらったところ、陽性とのことでした。子供はコロナは初めての感染です。 私の喉の痛みがあった日が発症日ということでしょうか。私は以前コロナになったことがあって、2回目以降は症状が軽くなる人もいるとのことでしたが、全く気がつかずにいました…。子供が高熱にならなければ、周囲にコロナの人もいないので検査もしなかったと思います。 もうすでに喉の痛みから6日経過してます。仕事は行ってもいいとのことでしたが、喉の痛みが微妙に復活してきました。まだ症状がある間は仕事は休んだほうがいいでしょうか。激痛ではなく、なんとなく痛いなという程度です。 検査をしたのが26日水曜日でコロナとわかったので、最初の喉の痛みが発症日というのかがはっきりせず、喉の痛みから6日経過しているのに陽性が出るのかと、職場の人からの理解が得られません…

4人の医師が回答

5歳の男の子 検査キットで陽性。受診の有無

person 10歳未満/男性 -

8/9 母親、喉に違和感があり夜からマスク着用 8/10 母親発熱のため夕方から隔離 8/11 母親、薬局の検査キットでコロナ陽性 8/12 上の子検査キットでコロナ陽性 5時39℃、9時37.1℃、12時37.4、14時37.8 たまに痰の絡んだ咳 水分は摂れて元気 質問 1.解熱剤は持っています。 受診したほうがよいのでしょうか? 以前かかりつけの先生に、熱がでている間は本人もつらいから無理にすぐ来なくていい。風邪なら結局免疫で治してくからと。続いたらおいでと。 なので今回も、おそらくコロナだろうし、コロナに効く薬もないとのことだし、行きたくないと泣いてる子を連れて行くのも酷かな、、でもお盆で明日から病院休みだし、また少し上がってきたし、もしなんか後遺症とか残ったら怖いな、、と悩んでおります。 2.下の子ですが、現在症状もなく元気です。しかし私と接していた時間が一番長いことや、上の子が熱が出る前日にずっと一緒に遊んでいたことからおそらくうつっているとおもいます。このこは川崎病をし、0歳の時に一度ゼーゼーがひどくて入院したことがあるので、もし上の子を病院に連れて行く場合、下の子も症状が出ていなくても、もし症状が出た時のテープとかモンテルカストとかもらうために受診してもよいのでしょうか。症状がないともらえないでしょうか。 よろしくお願いします。

10人の医師が回答

1歳児コロナの濃厚接触者の自宅待機期間

person 乳幼児/女性 - 解決済み

1歳児のコロナの濃厚接触者としての自宅待機の助言をいただきたいです。 先週の日曜日に私(母)と1歳児で子供向けの遊び場へ行き、おそらくそこで私がコロナに感染しました。 月曜日に発熱し、火曜日には解熱していましたが念のため病院を受診したところコロナ陽性でした。 発熱したのは1日だけで、以降は咳が続いてるのみです。 夫は木曜日頃から咳の症状があり、その他発熱などの症状はありませんがみなし陽性だと思っています。 子供は火曜日まで保育園へ行っていましたが、水曜日からお休みしており、特に症状は出ていません。 ただ、咳と鼻水の症状はコロナ感染の前から続いており、そこでの判断は難しいです。 (保育園をお休みしていることにより、改善の傾向はあります) 保育園には、火曜日にコロナの報告をした際、どうしても預けなければならない状態であれば預かります、のニュアンスで言われており、念のため水曜日からお休みをしている状況です。 本題ですが、明日から保育園へ登園をしてもいいかとても悩んでいます。 明日は様子見でお休みをすることはできそうですが、じゃあ明後日は?明明後日は?と考えるとキリがありません。 お医者様の立場から、ご助言をいただけますと幸いです。

7人の医師が回答

コロナ療養期間終了後の発熱

person 60代/男性 - 解決済み

主人のことで相談があります。私が1月2日に38.6°の発熱あり喉の痛みあり自宅で市販の風邪薬で対応し4日は熱が下がりました。その時は抗原検査はしていません。5日に主人が38°の発熱。 病院でインフルエンザ、コロナの検査陰性でした。咳き込み、喉の痛みがあったので薬と頓服をもらって服薬。6日熱も下がりただの風邪かと安心していました。7日に咳き込みが治らず、かかりつけ医に相談。とりあえずもう一度検査してみようという事で検査したらコロナが陽性。それをうけて私も検査でコロナ陽性でした。 私は2日発症、主人は5日発症との事で私は療養期間を主人と同じ10日までとし発熱も5日以降はなく喉の痛みもなかったので今日より職場復帰しました。 主人も昨日で療養期間終了。昼間は36°代だったので短時間の買い物に出たそうです。昼間は体調不良もなく元気でしたが、夕食後37.6°発熱があり頭痛がするとのことで今は寝ております。 療養期間終了してはいますがこのまま様子見で良いのでしょうか? もし、熱が下がらない場合は病院に行き再検査した方が良いのでしょうか? もし、コロナがぶり返していた場合、私は発熱、症状がなくってもまた、仕事を休んだ方がよいのでしょうか? よろしくお願いします。

8人の医師が回答

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