外に出るのが怖いに該当するQ&A

いつもお世話になっております。 いちご先生のおかげで、家族間の悩みが出てきてもまずは『待つ』事を意識し、自分で、もしくは主人と解決策を見付けられます。主人もよく話しを聞いてくれるので、とても楽になりました。本当にありがとうございます(^^) 話しは変わるのですが、私は友達作りが苦手です。ご近所さんは頻繁に会うので気負わず話せるのですが、一歩外に出るとどうにもうまく話せないのです…。緊張感で目が合うと反らしてしまい、話しかけられても「失礼な事を言ってはいけない」と会話が続かず、うつむいてしまい…。以前お話しましたが、過去の自分がトラウマになっているのもあり、本当の自分を知られるのが怖い、他人の反応の一つ一つが怖いのです…。見た目(とくに笑顔)に自信が無いのも重なり、気持ち悪いと思われたかな…と頭をよぎります。 子供たちは人懐っこく、よく可愛いがられます。その都合で私にも当然会話を振られますが、「子供たちはいいのにお母さんは変わってる、無愛想、失礼」と思われていないか不安です…。 主人は気にしすぎだと言ってくれますが、主人や子供たちの印象を悪くしない為にも、人との付き合いがうまくなりたいです。まず、何をすべきですか?

現在産後2ヶ月になります。 妊娠前に不安障害と診断されて2年ほど薬を飲んでいました。 症状は、とにかく吐き気です。 予期不安がひどく「気持ち悪いかもしれない」「気持ち悪くなったらどうしよう」という思考が常にまとわり付いていて 買い物行くにも、子供の行事に行くことも 出来ていませんでした。 薬を飲んでからは買い物などには行けてたものの、日程の決まっている行事などは吐き気で行けていませんでした。 飲んでいたものはセロクエルとエスゾピクロンです。 2ヶ月前に出産を終えましたが 最近になりまた吐き気に襲われていて 病院に行くことも出来ないので オンライン診断を受けたところラツーダと デエビゴとメトクロプラミドを処方されました。 授乳中のためまだ飲んではいないのですが 吐き気でほぼ横になっていて 外に出ることもほぼ出来ておらず このままだとメンタルがもたなそうなので 断乳して薬を飲もうと思っていますが 今の症状にラツーダは効果あるのでしょうか。 断乳してでも飲むべきでしょうか。 とにかく吐き気と予期不安がよくなって 少しでも外に出たいです。日常生活もまともに送れていません。 あと、デエビゴの副作用が少し怖く ラツーダのみ飲むのはよくないのでしょうか。

現在23週の妊婦です。 21週の妊婦検診の際に 子宮頸管が31mmで短めだと言われました。 その日の夕方に張りが気になり， もう一度受診したところ 子宮頸管が26mmになっており 後1mm短くなったら入院と言われ， 1週間張り止め(リトドリン )1日4回服用し、自宅安静で様子見ようということになりました。 1週間、ほぼ寝たきりの生活を送り， 22週目の検診では 子宮頸管は41mmまで伸びていて 自宅安静も解除となり、今まで通りリトドリンを1日4回服用しながら 無理しない程度の家事に普通の生活を送っていいと言われました。 安静解除されたものの、一度短縮した子宮頸管は見た目上数値は伸びてもすぐに戻ると聞いて、外には出ずにできるだけ家で安静にしています。 3歳の娘がいるので、幼稚園のお迎えにも行きたいのですが怖くて親に頼んでいます。 お迎え程度，ちょっと外に出たり家の家事をしたりは問題ないでしょうか？ 安静加減が分からず、 アドバイスをいただけると嬉しいです。

コロナが流行ってから、不安が強くなり(コロナになったら困ると思うと)家から出るのが怖くて何もできません。今までは疲れると季節の変わり目に風邪をひいていましたが、今は風邪ひとつでコロナかどうか不安になるのでなるべく外へも出ないようにしていました。が小学生の息子が風邪をひき私にもうつってしまい、なかなか良くなりません。熱は出ていませんが喉や鼻の症状が抜け切りません。今ちょうど1週間目です。本来なら今日から虫垂炎の待機手術でしたが、とても受けられそうもなくキャンセルしました。術前PCRしたのでコロナは陰性でした。もう全てが不安です。生きて居るのが辛いです。疲れます。何もしたくない。でも子供達だけは可愛いのでそれだけが生きる希望です。今一番の不安はコロナです。コロナになったらどうしようと思うと何も出来ません。仕事も休んでしまってます。どうしたらいいでしょうか。

子宮外妊娠で4月15日に腹腔鏡手術で卵管切除しました。18日に退院、20日には仕事復帰しました。術後の出血も22日頃にはほぼなくなり、25日から入浴を再開しました。hcgも1まで下がり、順調だと思ったのですが、昨日(30日)の夜、茶色のオリモノや鮮血混じりのオリモノがでました。今日会社から帰ると濃い灰色のような濃い茶色のような変な色のオリモノがでました。無臭ですが水っぽくよく伸びるオリモノです。お腹の痛みや膣の痒さなど特に症状はありません。手術したところが何か感染してたりしたら怖いのですが、感染してしまってるのでしょうか？ 因みに、おととい昨日と1日中外出したりバーベキューしたりと無茶をして、すごく疲れが出て、昨日から体がすごく怠い状態です。

ここ1〜2カ月で急に全身に小さいホクロ(1〜2ミリ)が増えました。 50個ぐらい出てきたと思います。 気のせいだと思っていましたが増え方が今までになかったので心配で皮膚科で3つ病院に行ったのですがどこに行っても気のせいだと言われました。 しかし、今までにこんなにホクロが出てきたことがないので怖いです。 最近も増えていて口の中や爪の中にも少し出ています。 どうしたらお医者さんに取り合ってもらえますか? 次もまた取り合ってもらえないのではとためらってしまいそうです。 こうした場合どのような検査をしたらいいでしょうか?(PET検査の様な大がかりな検査でもかまいません。) 外から見えない部分でなにか重大な疾患があるのではととても心配です。 それとも何か他に原因があるのでしょうか? ホクロが急に大量にふえるような体質があるのでしょうか? 両親や祖父母のホクロは普通の人ぐらいです。 日焼けの経験もありません。

先程朝食でパンを食べており、突然胸が詰まった様な痛みが出てきました。 とても表現しづらいのですが、喉が詰まると苦しくて喉が詰まって鈍痛があると思うのですが、この痛みと苦しさが胸に出ており、喉が食べ物で詰まった時の様な感じにそっくりなので、白湯を沢山飲みましたが、すっきりせず、とにかく胸が詰まって胸が苦しく、鈍痛があります。 ・この痛みや胸苦しさは、何なのでしょうか？？ 朝食のパンが詰まっているのでしょうか？　心臓に何か病気等があるのでしょうか？ ・病院へ行くべきでしょうか？ ・これとは関係無く、前から急に胸の色んな箇所がいきなりズキン！と痛みが走る事があり、期外収縮もある為、去年心臓エコーや、レントゲン、採血などをとり、期外収縮はあるが、異常無しでした。又胸というのもあり、乳がん検診にも行き診てもらいましたが、異常無しでした。 この症状は特に心配のいらないものでしょうか？ ・色素沈着があり、トラネキサム酸とシナールを服用しているのですが、服用しても大丈夫でしょうか？ とても心配性なので、怖いです。。 2歳の子供がおり、なかなかすぐに病院へ行けず、アドバイスを頂いてから、病院へ行こうか判断したいと思っております。 沢山質問すみませんが、宜しくお願い致します。

仕事はいけるのですが週2くらいでしか外に出れなくて どんなに早く起きて準備してもいく時間になると行けなくなります 子供も二人いてお互いで遊ぶのでそこまで暇にしてないのもあり1週間ほど引きこもってます どうにかしなきゃ行けないと思いつつも引っ越してきたという環境もあるし旦那とは上手くいってないし保育園からも連絡きて、私の体調がと言い休み続けてます 週に2回くらいはなにか忘れ物をするし、用事も忘れるし、部屋はめちゃくちゃ汚くて片付けても一瞬でぐちゃぐちゃだし、生きるのが難しくて、 原因の一つとしていま髪の毛がものすごく薄くてウィッグをつけて生活してるのですが髪質も相まって外に出るのがしんどいのもあります がんばって保育園に送った帰り道に涙が止まらなくて怖かったり緊張だったりがすごくて、多分精神的な問題だなとおもって でも車もなくて、オンライン治療でそういう精神的なものを楽にしてくれるお薬？とかだしてくれるのかなって相談させていただきました 私って発達障害なんですかね、、？ 忘れ物は小さい頃から繰り返しありました 財布は10回くらい忘れて保険証も再発行してもらったこともあるし 普通に生きられなくて子供にも普通に育ててあげられなくて申し訳ないです よろしくお願いします

妊娠してから異常に感染が気になって仕方ありません。 妊娠中は外出時は常にマスクをしてうがい手洗いも何度もしていました。 子供が生まれてからは感染が怖くて子供を外に出せなかったりどうしても外出しないといけない時は晴れててもベビーカーにレインカバーをして感染を予防していました。 でも子供が歩くようになり外にも行きたがるので頑張って出るようにしているのですがすれ違いざまに咳をされたりしたらそれで何か感染してないか1日中気になって涙が出てきます。 今日も近所で子供を遊ばせていたら近くにいた子が近づいてきてうちの子に唾液がかかるような喋り方で喋って行きました。その子は腕に注射のシールを貼っていたので何か病気でうつってたらどうしようと不安で仕方ありません。 今私は二人目妊娠中なので以前にも増して感染が恐怖です。外出するたびに他人の咳やくしゃみに敏感になり疲れ果てます。 あと、新しく買った服も何か菌が着いていたらどうしようと不安になり1度洗濯しないと着れません。 誰かに相談してもどうせ気にし過ぎと言われるだけなので誰にも言えません。 やっぱりただの気にし過ぎなんでしょうか?

来月子宮全摘の手術をうけます。 前月円錐切除の手術を受けましたが術後体調が良くなく、職場に迷惑をかけたあげく結局仕事も辞めたりとメンタル(鬱の手前)にきてしまいました。 いまは外に出るのも困難で散歩がやっとです。食事も食べたら気持ち悪くなることがあるので、食べてもクッキー一枚や食事を作っても味見程度です。 今一番の不安は手術後もこの不調が続いたらどうしようということです。 「手術終わった！よし！元気になった！食べても美味しく食べれる！」となればいいのですが、手術終わっても食べたら気持ち悪い、外に出るの怖い、などこのままだったらどうしようと不安でたまりません。 いま1日1日が長く、胃の調子も常に悪いです。内科、心療内科には通っていますがなかなか良くなりません。 元々不安症なので人一倍気にしすぎてるところはあるのかもしれません。今はただ普通の生活ができるようになりたいです。手術まであと約一カ月長いです。 先生方にお聞きしたいのは、私のように手術前にメンタルが弱くなる方は多いですか？そしてそう言う方は術後良くなっていますか？ よろしくお願いします。