1週間ほど前、主人の首、肩、背中、腰などをマッサージしました。
マッサージ中は、気持ちいいと言っていました。
次の日から首が凝った感じと言い出し、サロンパスで様子を見ていました。
2日後くらいには肩が凝った感じになって、首は治ったとの事で、次は肩にサロンパスを。
そしてまた2日後くらいには背中(ちょうど真ん中)に違和感がとの事でした。その時には首や肩は問題なし。
現在は背中にサロンパスを。
仕事中や安静時(睡眠時など)、日常生活時などは忘れる程で、自宅でソファーに座りソファーに背中を寄りかかると「あっ」と背中に軽い痛みを感じるそうです。
だいたい姿勢が悪く猫背になりがちなので、いまは気をつけて背筋を伸ばしているようです。
首や肩に痛みが出た時は7/10くらいの痛みだったのが、いまは1/10くらいとの事なので、日が経つにつれ治ってはきているようですが、様子見で大丈夫でしょうか。
素人が力ずくでマッサージした事を後悔しました…。
よろしくお願いいたします。