数年前より睡眠時無呼吸症候群の診断をうけて、定期的に診察を受けてます。
2年ほど前から血圧が高くなり降圧剤を服用し血圧のコントロールをしてます。
1年ほど前、仕事の会議の場で発表中に喉のつかえが出て声が出にくくなりました。
半年ほど前、同じく会議の場で発表中前から喉のつかえがあり、軽い咳を伴い、発表中に声が出にくくなり息も苦しくなり産業医さんを受診しましたところ過換気と診断され、別のかかりつけ医から安定剤を処方いただきました。試したみたところ入眠は良くなったものの運転中や日常にも極度の眠気があり、漢方の抑肝散に変えて日常の極度の眠気はなくなりました。
ただ、肝心の人前での発表や多くの人がいる場所での動悸や喉のつかえ、声が出ない、過換気症状が再発するかも知れないという不安が払拭されません。
精神科や心療内科さんの受診は出来る限りしたくないので薬で改善するならしたいです。
半夏厚朴湯という漢方が不安障害に効果があると見かけました。自分が不安障害かは分かりませんが、いかがでしょうか?
以前はこんな事なく仕事も何事もなく行っていたので困ってます。
日常会話や電話などはなんの不都合も無くおこないますが、急に話を振られたり今までは何ともなかった朝礼で話をする時などに言葉に詰まるなど、普段職場で行き来している場所でも久しぶりに訪れたりした場合に緊張している訳ではないのですが、変に過度な緊張感があったりと不安定です。業務立場的に管理する側のため皆の前で話す機会が多いです。
一刻も早く改善したいです。