心の病について 今までずっと自分の症状は
皆同じような物だと思ってたのですが
少し心配になってきました
症状は
仕事で接客をしているんですが 例えばお客さんに怒られたり 怒鳴られたりしたような ショックな出来事が起こったとき
そのお客さんが帰ったあと涙がでてしまってなかなか止められません 仕事もしないといけないので自分の中では早く仕事に戻りたいと思うのに ショックなことが頭のなかをぐるぐる回るので なかなか涙が止まりません 止まったあとも
長い間胸の奥が息苦しいような 苦しいような 重いような感じがして
無意識に思い出すとまた泣きそうになります
こんなにひきずるのって変ですか?
前にいた職場から 同じような症状があり その時はなにもないのにショックだったこと(だいたいは職場での事)がずっと頭のなかをぐるぐるして 無意識に泣いていました
幻聴?のようなものも聞こえ始めたのでそこから仕事をやめました
今の仕事をしていても忙しくなったり いっぱいいっぱいになると どうすればいいかわからなくなります(アタフタするというか)
今の職場の皆がずっと支えてくれていたのでやってこれましたが
私の精神面が弱いんだとずっと思ってたんですが
もしかして何かの病気ですか?