空腹時血糖値の上昇に該当するQ&A

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食後すぐの頻脈(動悸)やめまい感。血糖値スパイクと関係あり?

person 20代/女性 - 解決済み

29歳女性、165cm、42kg、HbA1c 5.7、空腹時血糖87です。(血液検査いずれも問題無し・上7〜80台/下4〜50台の超低血圧・自律神経失調症) 食後に動悸(頻脈になる。たまに期外収縮)がする時があります。息切れもします。 また、同時にめまいっぽさや倦怠感など、自律神経が乱れてる時の体調になります。 主に、甘いものを食べたり飲んだ時、うどんだけ、など糖質のみの時に起こりがちで、時間帯だと夕食時が多い気がします。 症状はほとんど食後すぐから30分程度〜1時間ちょっとの間で起きます。 血糖値の急上昇が原因かと思ったのですが、調べても血糖値が上がる時に症状は無いらしく、一般的な血糖値スパイクの症状と言われる血糖値が下がる時に症状が出る、というのは、タイミング的に違います。 あまりに不安に思い、自主的にフリースタイルリブレを購入し、血糖値の推移を見てみたのですが、やはり食後におそらく血糖値スパイクと見られる急上昇があります。 最近かなり意識的にゆっくりと・ベジファーストで食事をとり、糖質量を〜50g程度に抑えるようにしたら、動悸が起こる頻度は減ったので、やはり血糖値が原因なのではと思っています。 段々と食べること自体や、糖質を摂ることが不安になってきて悩んでいます…。 1、血糖値が急上昇する時に動悸が出ることはあるのでしょうか。 2、この症状は病的でしょうか。糖尿病内科にかかった方がいいですか? 3、このままだと糖尿病になってしまうのでしょうか? 4、どうやったら血糖値が急上昇する体質?を改善できますか? 5、先日、かなり空腹の後に沢山食べたら動悸がし、3時間後に強い空腹感に襲われたので、反応性低血糖だと思いますが、健康な人でも起こりますか? 画像はフリースタイルリブレの記録2日分です。

1人の医師が回答

低血糖。血糖値の日内推移に関して。

person 30代/男性 - 解決済み

9日前からリブレを装着しています。経緯としては最近、昼夜の時間帯は関係なく手足の冷や汗、不安感、息苦しさ、熱感、動悸、眠気、吐き気を感じる事が度々あり、低血糖を疑ったからです。空腹感や震え、脱力感はあまり感じていないのが体感です。リブレだけでは全く正確性に欠けるとは思いますが、手軽に計測出来るので試しに行ってみた次第です。 最初の5日くらいは低血糖になる事はなく、70〜160の間で推移しており、比較的安定していると考えていました。例えば牛丼など糖質が100〜150gある食事を一回に取ると1時間ほどで最大値(140〜160)に達し、その後さらに1時間から2時間で時間ほどで空腹時血糖値に戻りました。グラフで見ると急上昇したあとに急降下しているので、反応性低血糖の可能性を感じ食事の取り方に配慮が必要だと反省していましたが、160以上に上がり過ぎることも70以下に下がり過ぎることもしてないので大丈夫だと考えていました。 ところがここ数日は夜間2:00〜8:00頃に70を少し切る事が続き、夜間低血糖を疑いました。そこからさらにここ3日は添付写真のような形でほぼ100を超えることがなく、60前後を推移しています。食事を取れば100近くまで行きますがその後下がり出し70を下回りなかなか上がらないのです。最低値は52でした。グラフが乱高下しているのはラムネでブドウ糖10g程度を度々摂取していたからです。それにも関わらず少し上がってまた下がるを繰り返しています。ブドウ糖を取らないと50〜65をずっと行き来しています。ブドウ糖に反応があるので、無反応性低血糖ではないような印象ですが、反応性低血糖であればもっと急上昇するのでは?と思っています。インスリンの効きが良過ぎる体質なのでしょうか。 どのような印象を受けるかコメントをいただきたいです。また対策など有ればそれもいただきたく思います。

3人の医師が回答

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