いつもお世話になっています。朝は不安感が強く色々考えてばかりです。朝食にヨーグルトをシリアルのようなものにいつも入れているんですが何か考え事をしながら入れていたのか食べる時になって、ヨーグルトを入れた記憶が全くないんです。無意識に入れたのか考え事しながら入れたからかもしれませんが、なんでだろうと考えると食欲もなくなりました。すごく細かいことですが、小さいことをよく忘れるような気がします。みなさんあると思うんですが、心配になりました。生活に支障があることや、仕事上で忘れ物はしたことはありません。心配のしすぎでしょうか。
また前にも忘れものの不安があったとき、脳のMRIとMCI検査をしました。両方とも異常なしですMCIは認知症の可能性は0%でした。その検査は今年の1月の中旬にしたのですが、急に悪くなるとは思えませんが、その検査は1年に1回か2年に1回した方がいいのでしょうか。