強迫性障害 彼女に該当するQ&A

小学1年生の男の子です。 去年の秋頃から、家で翌日の学校の準備(時間割り揃え)をしている時に、時々「あ〜!ちゃんと忘れていないか心配だよ〜!」と言いながら、確認を何度もするようになりました。最初は、担任の先生がとても厳しいからかと思いましたが、多いときは5〜6回程、閉めたランドセルをまた開けて確認をしていました。冬休み明けには、「何度やっても心配だよ〜!どうしよう〜!」と、時には半泣き状態で準備をしている日もありました。 病院の診察予約を入れたのですが、2ヶ月後だったので、それまで少しでも改善できればと思い、インターネットで見つけた、子供の認知行動療法の絵本(ワークブック)を購入して、息子と一緒に読み進めました。絵本では、OCDが悪者キャラクターとして描かれており、「君ならできる!OCDの言うこと(「まだまだ確認しなきゃダメだ!」など)なんか聞かないで、頑張ってやっつけよう!」という内容になっています。息子は、自分が心配でたまらなくなる原因(OCD)がイメージ化できたからか、「よし!頑張ってOCDをやっつけるぞ!」と気合いを入れ、数日間は、確認したいのを2回までにしてグッと我慢してた様子でした。そして一週間ほどしてからは、1回の確認だけで、スムーズに準備をすることができるようになり、本人も「今日は1回で出来たよ!OCDやっつけたよ!」と嬉しそうにしています。 そこで質問があります。このように、1回確認が定着してきた後でも、油断せずに、診察はしておいた方がよいでしょうか? 私が見る限りでは大丈夫そうかなと思うのですが、主人は「後々また再発して、あの時に診察を受けておけばよかったとならない為にも、今、病院に行っといた方がよいでのは?」と言うのですが・・・ご意見をいただければと思います。 どうぞよろしくお願いします。

特定のものに苦手意識や嫌悪感があり、触れてしまって自分の体についてしまったのではと確認してしまう行為がやめられません。 特定のものとは、生理用品・介護用品・おむつといった類いのものです。 外出先のトイレや道端にそういった物が落ちているのを見たり、家族が(未使用ですが)衣類のポケットに入れているのを忘れて洗濯をしてしまった事があり、その時の嫌悪感がきっかけではないかと思います。 トイレを使用する時は、ドアや便器を一度見てから使い、使用後は自分の体に何もついてないか確認しないと気が済みません。 洗濯物も家族と一緒にはしますが、洗濯機から1枚ずつ出して確認し、洗濯機も確認するため時間がかかります。 きっかけの後も、何度かそういったものが落ちている所にあい、目に入っただけで自分についた気がします(自分についてないことをわかっていても)。 その他にも、 ・トイレを使わなくても近くを通った時に自分の体(外出先ならカバンも)を確認 ・苦手なものが売っている売場や産婦人科病院(が入ってるフロアも含め)に行けない ・苦手なものを持っていたり触っていそうな人、ありそうな場所に近づけない ・自分が使おうとしたり至近距離にある椅子に何も落ちてないか確認 が主な症状です。 周りから見たらおかしいのはわかっているのですが、自分が心配している事が現実となり恥をかくのではと思うと、具合が悪くても風邪を拗らせてもやめられず、自己嫌悪に陥ります。 以前ストレスで心療内科に通った事がありますが、この症状の事は恥ずかしくて言えませんでした(男性医師は勿論、女性医師にも)。 治したいのに覚悟が中途半端なのか、自力で認知行動療法をやろうとしましたがダメでした。 地方ゆえ専門家も近くにいないのですが、他に治す方法はありますか？

私は、1歳5カ月の娘が居て只今妊娠8カ月の専業主婦です。私は娘が生まれて3カ月くらいのころから、あらゆる菌が気になって困っています。10年前から猫を二匹買っていましたが、毛の掃除や粗相の掃除に時間を費やし過ぎ(朝、夕に一時間くらい)、育児に余裕がなくなり、娘に当たってしまうようになり…3週間前に泣く泣く実家に猫を預けました。猫が居なくなってから、今度は家の玄関先にいるナメクジが気になってしまい…ネットで調べたらナメクジ自体と這った後に寄生虫が居ると知り、玄関を歩いた靴や、ナメクジを始末したあとに着てた服(粘液を水で流した際に水が飛び散って液が服に付着したんじゃないかと…)を全て洗い、体も気持ち悪いためシャワーしたりしています。家の中に居たことが過去に3度あり、そのことを忘れられず発見現場付近のものをさわる度に手を洗います。手はハンドソープが3日で空になるほど一日なんども洗います。 しょっちゅう現れるのがナメクジなのですが、ゴキブリや蛾も同様のことをすると思います。 その他にも主人が外から帰ってきた服やカバンなども気になり、除菌スプレーをしたり…主人は私を不快に思っています。 今週月曜に、初めて心療内科に掛かり、妊婦なので薬を飲めないので、菌に遭遇しても掃除を我慢すると決めてしばらく頑張っていましたが…昨日からまた病院にかかる以前の私に戻りました。 毎日毎日疲れて苦しくてどうしようもありません。 どのような気持ちで居れば我慢できるようになりますか?ご回答よろしくお願いします。

お料理してる時に着てる油や塩がついた(飛んだ)服で洗濯物を干したり取り込んだりする時 洗濯した綺麗な服がお料理した時に着てた服に触れたら(ついたら) 洗濯した物も汚れたのと一緒ですか? それが気になるのでお料理した時の服は着替えて新しい服で洗濯物を干したり取り込むようにしてます。 だけどそんな事ばっかしてたら洗濯する回数が増えて疲れます。 お料理の時に塩や砂糖が床に多少はこぼれたりする時もあると思うのですが そういう時に靴下で踏んでしまってその靴下であちこち歩いたら塩や砂糖を家全体に広げてるのと同じですか? 家は事務所だった所をリフォームして家にした感じなのでフローリングではなくてカーペットなので 水拭き(雑巾で拭く)とかも出来ません。 掃除機はかけます。 彼はあんま気にしない性格なのでスナック菓子を食べた服とかでも平気で布団にいきますが服に塩がボロボロしてると思います。 服に塩がボロボロしてるという事は布団にも多少ボロボロ落ちてるだろうし それで一緒に寝てる私の服や髪や肌に塩がついてると思うのですが 多汗症もあって手は常にベタベタしてるので汗でベタベタしてるのか塩でベタベタしてるのか分からないです。 トイレに行く時に服に触れたら塩がついてたらどうしようと思って手を洗ったり なるべく素手で服に触れないようにトイレットペーパーでズボンや下着をずらしたりしてます。 そこまで普通は気にはしないですか? 多汗症なので人より気にしてしまう事は多いです。