一昨日仕事中に(15時頃から)両肩の緊張感と頭痛がしたのですがで我慢しながら仕事をしていました。17時くらいになると頭痛も肩の緊張も酷く、冷や汗が寒くなるくらい出て脱力感と言うか貧血のような感じになり、家に帰るのも休み休み何とかたどり着いた感じでした。
帰宅後はお風呂で身体を温めて、鎮痛剤を飲み、肩には湿布を貼って直ぐに寝たので、翌日はスッキリとまでは行きませんが、出勤できるくらい回復しました。
コロナ禍で窓を開けて換気をするため職場のエアコンの温度が22〜24℃と低く風速も強の時もあります。それでも他の職員の方は平気なご様子なんですが、私は風が当たると痛いくらいに感じます。
※急に血圧が高くなったので8/14〜シルニジピン錠10mgを服用し血圧手帳をつけながら経過観察中です。
服用2週間目から朝の平均が127/62、就寝前が115/56です。就寝前の計測では時々100前後になるときがあります。
エアコン対策をして様子をみていいのか、血圧手帳を持って受診した方がいいでしょうか?