急にうつに該当するQ&A

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心療内科で鬱ではないと言われましたが苦しいです。私はどのように心の健康を手繰ればよいでしょうか。

person 30代/女性 -

3年前に過労から自律神経を失調しパニックになり、鍼治療に2年程通い一時回復したようにみえました。が、 今年5月末に突如、毎日ヒステリー球が発生しそのまま、原因のわからない不安や憂鬱に襲われる日が、週に2日程おきるようになりました。 すぐに人生初の心療内科を予約し、6月末に初診。 状況と症状を整然となめらかに説明したところ、 ヒステリー球は治そうね。あなたそんだけ説明できたら鬱じゃないよ。なんで心療内科に来たの。といわれ…とりあえず…と、半夏厚朴湯を1ヶ月分処方されました。 毎日ちゃんと飲みつづけ、3週間程でヒステリー球が消えました。ですが不安や鬱感は週に1〜2回程度続いていました。 その翌週、予定通り心療内科を再診すると、ヒステリー球消えてるから半夏厚朴湯おしまいです。 不安はまぁ、夏だしこんなご時世だし来るもんだから…そんな日は不安だなと思ってなさい。悔い下がりましたが薬はなしでした。 それから1週間が経ち、子供も夏休みで在宅だし、これからどうしたら良いのだろう…という不安感から、鬱々とした日が初めて3日続いています。ヒステリー球も復活しました。 私はこの先、どうやって心の健康を手繰ればよいのでしょうか。 心療内科医の対応に傷つき、=鬱でも不安神経症でもない?のか。どこにいっても同じなのか??ならば初診を何ヶ月も待つのが辛い。と負のループに陥っています。 胃腸が弱いので、胃酸の逆流によるみぞおち痛があるような気もします。このみぞおち痛が頻繁にくると鬱々タイムがはじまり、一日中鬱々してしまいます、この悶々混沌とした時間がかなり苦しいです。。。 機能性ディスペプシアってやつでしょうか。 お盆休みに入ってしまいますし 市販薬に頼ってもよいのでしょうか? だとしたら、何をオススメされますか⁇

3人の医師が回答

高校1年娘の鬱病について

person 10代/女性 -

高校1年の娘について相談させてください。 5月に進学校ならではの勉強不安が原因なのか突然不登校になりました。行けない明確な理由が本人も分からず、ただ涙と胸の動悸がひどく行けなくなりました。 病院では適応障害との事でしたが、休んでも回復せず、夏休み中には集中力の低下に気が付きおそらく鬱になっていたのかも。 夏休み明け、やはり涙と動悸が酷くて休学を決めました。 トリンテリックスを1か月服用しています。副作用はなく効果もよくわかりません。 通信高校の選択で娘がしぶりました。 通信に行きたくない、どこがいいか分からない、もし鬱が治るなら留年してやり直したい。 きっと考えたり選ぶ事自体が苦痛なんだろうと思い、年内は何も考えずゆっくりし、年明け体調をみて通信転校か留年かを決める事にしました。 娘はお出かけもして、普通に生活してますが。集中力は相変わらず無く好きな漫画も読めないです。 運動不足も心配だし気晴らしにテニススクールに通っています。 最初は楽しんでましたが、最近は行くまでに激しい嫌悪感を感じるようになりました。 学校に行く感覚と同じらしいです。 毎回楽しく嫌なことなく、内容にも慣れていますが、 グループ形態で受けるレッスンが学校を思い出すのか? 今回こそなんか失敗するかもが怖くて嫌悪感生まれるのか? よく分かりません。 心療内科の先生は、トータルでやりたい気持ちが勝るなら無理ない程度にやってみればと。本人もまた辞めるみたいな事をしたくないと。 ただ行くまでとても辛そう憂鬱で、毎回その強さが増すとの事。レッスン後のシャワーも面倒そう。 心リバビリで続けた方がいいのか、それとも休養期間は少しでもストレスは無くした方がいいのか。 どちらが娘の鬱回復にとって良いのか教えて頂けると助かります。

3人の医師が回答

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