不安緊張状態に該当するQ&A

63歳の母親のことですが、お願いします。毎月定期検診的に病院に一度行ってるのですが、昨日は年に一度の動脈硬化の検査日でした。が、不整脈があるから検査できないと言われて 心電図をとりました。緊張してドキドキしていたそうです。心電図でも不整脈がでてますねと言われたそうで、24時間の検査をしてみますかと言われたのですが、明日は忙しく病院に来れないしで、今回はできませんと伝えたら、 ではまあ様子見で、また次の1ケ月後にまた心電図とってみましょうとのことで、帰ってきました。 母親は家で父親の介護をしてますし、最近は祖母が亡くなったばかりで葬儀などに忙しく、また歯医者にかかったばかりで奥歯を抜いたばかりで しゃべりずらく 柔らかいものしか食べれなくて しんどい状態だったみたいです。 それに、今日の病院も 家が忙しくバタバタして遅刻して行き 落ちつく暇なく検査もしたようで、とにかくバタバタ日常生活がちょうど 疲れとストレスがあるタイミングでした。 このような状態だから不整脈がでたのでしょうか。。1ケ月先まで何もしなくて大丈夫でしょうか。一刻も早く、また病院行った方がいいでしょうか。 体質もあるかもしれません。昔も健康診断で不整脈でひっかかり再検査して何もなかったこともありますし、娘の私も緊張するタイプで心電図では頻脈になり不整脈が出てると何回か言われたこともありますがたいしたことではないといつも言われていました。 娘として母が心配で伺いました。お願いします。 1ケ月先まで何もしなくて大丈夫でしょうか。または一刻も早く、また病院行った方がいいでしょうか。

１２月末に帯状疱疹を発症、皮膚科で３週間の治療後ペインクリニックに通院中。 発疹部位は右肩の後及び右腕(上腕外側から手首の上部にかけて)。 発症後２ヶ月経過した現在は、イ、発疹はほぼ消えている。ロ、痛みは無いものの右腕に違和感(触った感じが左腕と違う)。ハ、首の後に緊張感があり首が回りにくい(左右、上下に動かしずらい)という状態。 皮膚科では抗ウイルス薬のアメナリーフの一週間の投薬の他、カロナール、ロキソプロフェン、メチコバール、レパミピドが処方されました。 ペインクリニックでの投薬は ○１月１７日～２月１３日 カロナール、トリプタノール、アコニンサン、ドンペリドン ○２月１４日～２７日 トリプタノール、エチゾラム、ドンペリドン ２月１５日の人間ドックで胃潰瘍であることがわかりました。皮膚科で処方されていたロキソプロフェンが原因でしょうか。また、肝機能も少し落ちているようです。 そのことをペインクリニックで伝えたところ２月２８日から エチゾラム0.25(3回/日)、エチゾラム0.5(１回/日)、ドンペリドン(４回/日)ということになりました。 エチゾラムは首の緊張感のための処方と思われますが、副作用など心配です。 このまま服用を続けてよいものでしょうか。 また、現在の状態からみてより良い処方としてはどんなものが考えられるでしょうか。 ご意見をお聞かせください。よろしくお願いします。

質問です。よろしくおねがいします。 大切な人が離れたところにいます。 こちらは大阪、相手は滋賀にいます。 相手の方は歌を歌う仕事をしている方で、 もともとポリープがあり、調子は良くなかったのですが、あるショックなことが原因で声が出なくなり、 さらにうつ状態になったようで す。 その方とはメールでのやりとりのみなのですが、 この一ヶ月でかなりおかしくなってきている様子がメールでもわかります。 私にはおかしなことを言ったり否定的な考えを言ったり、急にいける大丈夫と言ったりするのですが、 周りにはそんなそぶりを見せていないようなんです。 きっと症状を隠していると思います。 心療内科に通ってるようなのですが、周りの人に自分の状態を話していないので、かなり苦痛な状態だと私は思うのです。 色々調べてどうすればいいのか考えたのですが、周りの環境が見えないだけに、どうしてあげればいいのかわかりません。 行ってあげたいのですがそれも緊張すると言って拒まれるし、電話も嫌だといいます。 メールのみでやりとりをしているのですが、こちらから出来ることは、「うんうん、そうなのかぁ。」ときいてあげるのみなんです。 あと何か私が出来ることはないでしょうか? あと、相手によって普通に装ったり、おかしくなったりと、 コロコロ自分を変えることが出来るのは症状的に軽い状態でしょうか? 心配をしすぎてもどうしようもないのに、私自身がまいってきて、自律神経失調症になったと思います。 これは悪循環ですよね。 今はどうしていいのかがわからない状態です。 なにか彼に対して私にできることはありますでしょうか? 沢山質問してすいません。よろしくおねがいします。

夫(満28歲 男性)が頻繁に会社に行けなくなっており、社会的生活に支障が出ています。 客観的に見た時に ・起きていても朝布団から出られなくなっている ・話しかけてもうずくまって動かない ・質問してもなかなか返答ができない ・催促しないと食事を抜いてしまう ・安静にしているのに息切れしている という状態です。 本人から話を聞いたところ ・緊張することや、失敗の恐れのあることが積み重なったとき、動けなくなる ・言う事が決まっているのに、言いにくくて黙ってしまう と言っていました。 21歲の時から不定期ですが頻繁にこの状態になっており、 短い時は1週間ほどで治まりますが 長い時は3週間つづきます。 以前適応障害、抑うつ状態の診断を受けましたが、治療時に改善が見られませんでした。 本人が診断結果に納得していないため治療が続かなかったというのもあるかもしれませんが、診断書を書いて終わり、というケースもあり困っております。 家族としてどのようにアプローチすれば改善に繋がるか、お医者様の立場でご意見賜りたいです。

長男は、3年前大学卒業後ある会社の入りましたが、職場での人間関係が原因で4ヶ月で退社しました。その後、別の会社に入社しましたが、何かあると指示されるだけで店舗の職場の上司から十分な指導を受けられず、本人は混乱し常に緊張状態にあり悩んでいました。 半年そのような状態が続いていましたので、一昨年秋に心療内科を受診しました。先生からは、うつ病と診断され、月1回通院し薬を飲んでいます。また、店舗移動の要望が受け入れられて、次の店舗ではいい上司と同僚に恵まれ普通に働いていたようです。 そして、今年になって別の店舗に移動になり、うつ状態が少しづつひどくなっています。職場での業務の速度と精度が高く、本人の経験・能力を超えるものが求められているようで、常に緊張状態にさらされているようです。職場の上司も前の店舗でのことをきいていると思われ、本人を気遣いながら指導をしてくれているようですが、仕事から家に帰ってくると食事・入浴をして休むだけの生活です。夜も時々目を覚ますことがあるそうです。 心療内科での治療とともに、先月、カウンセリング受けてアドバイスをもらったそうです。家に帰ったら仕事のことは考えない。好きなことを見つけて没頭する。気分転換をはかる。正しい呼吸法を行う等。 中学生の時、不登校になりましたがその後立ち直り、高校・大学と進むことができましたが、もともと人の目を気にしすぎて気持ちが弱い性格ですので、社会の荒波にさらされて精神的に大きな混乱をきたしているものと思います。本人はあと1年は頑張って勤めていきたいと思っているようですが、親としてはこれからどうなるのか大変心配しています。 職場環境は変えることができないので、これからのようにして本人が落ち着いて社会生活をおくることができるのか、アドバイスをいただけるとありがたいです。 よろしくお願いいたします

6年ほど前に首が勝手に右をむいてしまう症状がでました。自分ではまっすぐ向くコントロールが出来ず整形外科でのレントゲンでも異常はありませんでした。唯一真っ直ぐ向けるのは寝てる時と片手を軽く首に当ててる時でした。車の運転やレジで支払いをする時など首に手を当ててないと駄目でした。接客業の仕事もまともに出来る状態ではなかったので1ヵ月休みをもらい その後 接客をしなくて良い仕事に変えてもらい6年経った今では日常生活をするには大丈夫ですが 緊張すると首がブレる感じが出ます。たまたまニュースで私と同じ症状の人がでていて初めて『けいせいしゃけい』と言う病名と知りました。その時出ていた先生は原因はまだ解らずこの病名を知ってる医者も少ないと言ってました。唯一ストレスが関係してるそうですが 今 改めて病名を知りまた一番酷かった時のような状態に突如戻ったりしないか とても心配です。一度ちゃんと精神科を診察したほうが良いでしょうか?

はじめまして。実は吐く事が怖くて仕方がありません。きっかけは、高校受験の時に、ストレスからくる胃炎になった事があり、それから度々、胃がもたれたり、胃炎になったりするようになりました。殆どがストレスと、不規則な生活からくるものだと思います。ただ、最近はその頻度が多くなり、ちょっとしたストレスでも、食べれなくなったり、胃の調子が悪くなります。吐く経験があまりなかった事から、吐いたらどうしようという事が頭にあるとすぐ緊張してしまうんです。本当は食べて体力をつけなければいけないのに、ちょっと気分が悪かったり、胃の調子が悪いと、吐くのが怖くて食べれません。それが悪循環となって、余計に食欲がなくなっているように感じます。私はこれから、吐く事と食に関してどのように関わっていけばよいのでしょうか?私は早くこの部分を改善したいです。いつも吐く事から怯え、自分の体調の事ばかりが気掛かりになってしまって、正直生きた心地がしません。 大変長くなり申し訳ありませんが、ご回答宜しくお願い致します。

昨年5月よりコロナ禍からのストレスなのか、腹部不快感や腹痛、下痢が続き消化器内科にて大腸内視鏡を行いました。ポリープひとつ見つかったため切除しましたが、その他に大腸の異常はみられず過敏性腸症候群の診断を受けました。 それ以来、腹部不快感や腹痛に苦しんでおります。 現在、内服はイリボーと桂枝加芍薬湯、ビオフェルミンです。その他内科でアムロジピン、メインテート。心療内科でリフレックスとセディールです。 調子が良い時と悪い時があり苦労しています。 そこで、質問ですが、調子が悪い時は腸の蠕動運動が亢進しています。原因は何故なのんでしょうか？ 蠕動運動亢進は副交感神経優位の場合となりますが、リラックスしているわけではなく、むしろ不安で緊張しています。いわゆる交感神経が優位となっているはずですよね。 矛盾しているようですが、どう理解すれば良いのでしょうか？ また、セロトニンとの関係は？ リフレックスが過敏性腸症候群に与える影響は何かあるのでしょうか？

84歳の母ですが、お医者様が近くで毎日のように血圧を測ってもらっています。上はだいたい130から140で、下は70から80くらいのようです。ペルジピンを朝夕飲んでいます。先日から、上が170になりました。下は80です。時にそんなことがありまして前にもそんな状態が10日ほど続きました。そうなると次の日も上がるのではと気にしてしまい、そのせいかまた高くなります。プロブレスを一錠の半分一日一回飲むようにいただきました。下は変わらず上だけが上がるのは緊張などによるものでしょうか?高齢者でも上は高くとも140くらいに保っておいた方がベストですね?家で測ればいいのですが、よけいに気になると言って測りません。一日のうちでも変動はありますので、たまたまその時に高くなったということもあるかと思いますが・・・正確な数値は家で測る値なのでしょうか?たまたまその時に高くなったのなら心配ないのですが、高齢ですので、血管の状態が悪くなって上がったのかとも思い、気になってしまいます。 こんな質問ですみません。アドバイスいただければ幸いです。

ストレートネックと診断を受けて、理学療法士のもとでリハビリに通っています。 教えてもらったことや、ネットで解消法が色々あるみたいで色々試してみたりしています。 寝る前にタオルを首に巻いて上に引っ張るストレッチをしていたところ、 しんどくなって血圧を測ったら155.95と出ていました。 これは、首を引っ張ったことが原因なのでしょうか？ しんどくなったことが不安になって血圧上昇を招いてしまったのでしょうか？ 普段の血圧は、110.70程度と正常値です。 私は気が小さいです。 コロナウイルスに感染した時に重症化のことを思いすぎて夜間に血圧が170まで上昇したことがありました。 この時は、翌日にほぼ元には戻っていました。 その後、緊張感みたいなものがありしばらく血圧があがりそうな感覚みたいなものがあり調子悪かったことがありました。 今回のも精神的なものと見た方が良いでしょうか？ 首が張ったり重たく感じる日がなんとなく体の調子が悪い気がします。