3キロ徒歩に該当するQ&A

8ヶ月の乳児の母です。産後、腰痛や膝の痛みや足(とくに足の甲)の痛みが激しく、寝て起きた時は、腰から膝や足の甲が固まったような感じになり、膝もまっすぐ伸ばせなくて、しばらくの間(3分ぐらい)正常に歩けません。 寝ていても膝や足の甲は、痛み・こわばり・違和感あります。 産前は約半年入院していて体力も弱くなったのかもしれません。産後、現在は体重も10キロぐらいふえてしまいました。ヘルニアもあり、自分でも思い当たる要素はいくつかあるのですが、足の甲の痛みは異常な痛みがあるのでリュウマチや痛風などじゃないかと不安です。 新生児の頃はなんとか我慢できましたが、子供はだんだん重くなり、抱っこやおんぶが辛いです。抱っこしたまま立ち上がれなくなりました。9月から、右膝が、立っていてもまっすぐ立っていないような異様な違和感や力が入らなくてフラフラするような感じがして整体に行きましたが、膝がねじれてる と言われ施術受けました。症状はいっこうに改善せず接骨院に行きましたが、そこでは、ねじれてるのではない…水がたまってる…と言われ、電気治療しましたがあまり良くなりません。膝の痛みは改善せず、9月から正座はもちろん、膝を屈伸することもできなくなりました。 整形外科に行きたいのですが、赤ちゃんがいるのでなかなか病院に行けません。母は働いていて、日中、赤ちゃんを見てくれる人が居ないので、母が帰ってから夕方遅くまで診てくれる接骨院や整体しか行けません。 産前は、こんな症状全く無かったのですが急に産後二週間ぐらいから足が固まったような症状になり、体調が悪く、自分でもこの先不安です。やはり整形外科で診てもらうべきでしょうか…何科にいったら良いのかもわからなくて一人で悩んでます

お世話になります。３年前から首こりがあります。1ヶ月前にとある整体師さんの首ストレッチ動画を試した翌日、朝起きたら左首から左胸、左肩甲骨に重だるい症状が出て、その日自転車に乗って2キロほど走って降りたとたん、目眩、両腕に痺れ、左胸に圧迫感、頭痛、脈が突然早く強くなり立てなくなり、救急車で搬送されました。病院に着いた時にはかなり回復し、心電図、胸部エックス線、脳のMRIなどを検査して頂きましたが異常無し、その日は帰宅しました。左胸の圧迫が収まらないので先生から循環器内科を受診するように言われ翌日に24時間心電図、何日かしてカテーテル検査もして異常無し。1ヶ月経過しても左首から左胸、左肩甲骨に重ダルい感じ、動かすと痛み、少し背中を丸めて息を吸うと左胸、左肩甲骨が痛み、さらに左腰、左太ももの裏が歩くと張った感じがあり、1番気になるのが左肘をついて横になっていると胸が苦しくなり心臓がバクバクし始め脈がとても早くなります。まっすぐ仰向けになると5分くらいで収まります。また、椅子や地べたに座ると首から胸の辺りに何とも言えない感じのダルさ痺れ？がでます。階段を上がったり少し運動をすると左首から左胸、左肩甲骨が重たい感じになり脈が早く強くなりどうしても心臓を心配してしまいます。整形外科も受診しましたが首、腰にMRI検査で特に異常は無いとのことです。ストレートネックだとは言われました。何か原因が分かればと思い質問させて頂きました。宜しくお願いします。

今日1年に一度受けている胃カメラの検査でした。逆流性食道炎gradeM,　食道裂孔ヘルニア（軽度）、バレット食道SSBE(軽度）表層性胃炎、萎縮性胃炎C-1,十二指腸の炎症性ポリープでした。 「食道裂孔ヘルニアとバレット食道は現時点では軽度のため、大きな問題はないが、元に戻ることがないため、これ以上悪化させないように生活に気をつけてください」と言われました。 そこでは、チョコ、あんのお菓子、ケーキー、アイスクリーム、ココアは要注意と言われました（それに刺激のある食べ物として坦々麺や麻婆豆腐など、いずれも大好物なので、今日はすごく落ち込んでいます）。 そこで質問です。 １）普段はパソコンに向かうことが多いので、やはりコーヒーや緑茶を飲みたいと思うのですが、コーヒーや緑茶、紅茶を一日どれくらいなら許容されるのでしょうか？（コーヒーも紅茶も家ではカフェインレスを飲んでいます）それとも普段から白湯や水にして、飲まない方がいいのでしょうか？ ２）揚げ物やケーキなどを例えば週に１回だけ食べるというのはダメでしょうか？（揚げ物は家で新しい油を使って自分で揚げたものを、よく油を切ってから食べています） ３）たまには友達や家族と外食でおいしいものを食べたい！と思うのですが、こういう時は必ずガスターD錠といったお薬を食後に飲んだ方がいいでしょうか？ ４）間食はダメですか？ ５）野菜にかける酢や柑橘類も良くないですか？ 真面目な性格なので意識しすぎるとノイローゼみたいになって、痩せ細ってしまいそうです・・・（元々痩せ型で、165センチ53キロほどです）。 できるだけ毎日８千歩ほど歩く、ラジオ体操もしています。お酒も飲みませんし、タバコも吸ったことがありません。 普段の食生活と飲み物について、良いアドバイスがあればぜひよろしくお願いします。

30代後半女性です。 10日前から初めてSSRIジェイゾロフト25ミリ半錠を夜1回服用中です。(副作用止めとして一緒にドグマチール、メイラックスどちらも半錠ずつ) 2.3日前から体調も良く、気分が落ちたり不安になることがほとんど無くなりました。 SSRIが効くのは2〜3週間くらいと聞いていたのですが、こんなに早く効くことはあるのでしょうか。 それともメイラックスの効果でしょうか。 抗うつ剤を飲むことになったのは、もともと一年半ほど前に産後不安神経症、パニック障害になり、頓服でソラナックス半錠を時々飲んでいたのですが、2ヶ月前に突然腹痛脇腹腰痛が毎日続き精神的に参ってしまい、胃腸薬、鎮痛剤も効かず4キロほど痩せ、食べるのも歩くのも怖くなり不安症が悪化し、パニック発作も何度か起きるようになってしまったので服用開始しました。 ただ、病院で腹部の精密検査を何度もして、先週末にようやく薬が効くものがあり痛みがだいぶ治まったこともあります。 本当はできればSSRIを服用したくなかったこともあります。 ただ抗不安薬の頓服のみで過ごすと耐性や依存、完治しないなどの心配もあります。 前回心療内科に行った際にジェイゾロフトは今後増量すると言っていましたが、今の精神が安定している状態でも増量は必要なのでしょうか。 今お薬で安定しているだけなのかもしれませんが…。もともと産後体調不調が続いて不安になるといった状態なので、不調が続かないと不安になることもほとんどないので…。ただ今後今回と同じような不調が続くとまた同じことを繰り返すかもしれませんよね。 今後の方針、治療方法はどのようにすることがよろしいでしょうか。(心療内科の受診は来週になります)

前回、左膝人工関節後曲がりが悪い事などでお世話になりました。膝の曲がりは３月迄リハビリを続けてましたが、良くなる見込みがないと言うことで終了したのですが···４月入ってから、突然便秘になり１週間たっても出る気配がなく、市販の薬で何とかしたのですが、その後も薬を飲まないと全然ダメになり、その頃から腰辺りから浮腫が出て来ました。薬と浮腫取りのマッサージをしたりしていたのですが良くならず、４月から連休明け迄で10キロ体重が増えてしまいました。それに前から痛かった腰が、我慢できなくなり連休明け病院に行き、MRIの検査をやっとしてもらい脊柱管左側狭窄症が見つかりました。最初は浮腫と筋力低下は腰から来ているかも‼️との事で言われていたのですが、薬の効きが殆んどなく浮腫も代わらす、二度目の受診の時に痛みも変わらない浮腫も良くならないと伝えたら、浮腫は腰じゃないからわからないと、脊柱管の薬が1錠増えただけ。浮腫は内科じゃないかと言われ、他の病院に行きましたが、便秘は薬をもらいましたが、飲むと水下痢になってしまうし、飲まないと出ないを繰り返し、浮腫は良くならず夕方になると、靴下のゴムが痛くなるんです。血液検査をしてもらったら、リュウマチで引っ掛かってしまい薬が増え、いったい何が原因なのか全くわかりません。膝もズキズキと痛いわけではなく、何か変な鈍い痛みが中の方でおきたり、膝上内側にツキンと痛みだしたり、お尻から足先まて痺れて痛だるいかんじになるし、歩いてて足が上がらずつまずいたり、転びそうになったり 、今は尿漏れしそうになったり何だか、そんな状態が続いていてどうしたらいいのかわかりません。 すいませんが、よろしくお願いします。

質問者は28歳女 身長159cm 体重73キロ（ここ8年くらい大きな変動なし） 以前中性脂肪高値指摘あり、現在不明 1年前妊娠8週目で稽留流産し、その時の採血検査でDダイマー1.0ちょうど 明らかな静脈瘤などはありませんがたくさん歩いたときや立ち仕事のあとはふくらはぎが重たい感じがあり、ずっと肥満体型なので血液が滞って炎症を起こしているのでは？と不安です。 症状としては5月中頃より足の脛の外側に肌色の硬いしこりに気づき触っていたら赤く腫れて内出血のようになり、現在は薄っすら色素沈着があります。 そして治ったと思ったら6月に入ってまた同じような場所に出来ました。（5月の時よりは腫れや赤みは軽い） 触ると痛みがある程度で日常生活に支障はありません。 ぶつけたり虫に刺されたりもないです。 初めて症状が出たときにクリニックにいき、クリニックで原因は検査しないとわからないけど血管に炎症がある可能性もあると言われ、大きな病院を紹介されました 紹介先の病院では下肢のエコー検査をしましたがほんの少し血液が溜まっていて針で穿刺したとしても抜けないくらいの量、病的な所見はないのでひどくならなければ経過観察でと言われました。 2回目は同じ症状でしたが1回目より悪化がないので受診はしていません。 【質問】 1.2回同じ症状が出たが経過観察をしていて良いのか 2.エコー検査で血液と血栓の判別はできるものなのか 3.妊娠中はDダイマーが上昇しやすいとは聞いたことがあるが妊娠初期でも多少は上昇するものなのか、もしくは血栓傾向なのか？ また他に考えられる病気等あればお教えいただきたいです。 よろしくお願いします。

質問お願いします。 89才母ですが、今年3月不明熱が続き検査の結果膠原病SLEと診断されました。 40代の頃から膝から下の浮腫みはありましたが、この頃酷くて歩くのも大変でディでは長い移動は車椅子でトイレには見守りで杖で行っている様です。 家では貧血も凄く息切れもあり浮腫みも手伝ってよろけてあちこちぶつけてます。以前脳梗塞を病み血をサラサラにする薬を飲んでいる為青ずみだらけです。 ディで毎月測定していて、この1ヶ月で体重が4キロ弱増えたと心配いています。 また両肩から腕にかけ痛くて寝返りにも苦労し痛み止めが効かず、先月末受診時トラムセット配合薬が出ましたが、その後から食欲もなく痩せてきてます。それなのに体重増ですからかなりの浮腫みだと思います。 造血剤も出ている為便秘もしてますが。 リウマチ科の担当医は膠原病で浮腫みはないまた関節痛も血液検査からは膠原病からとは断定できないと言ってますが、先月末からベンリスタを週一で打つ事となりました。 知りたいのは浮腫みに対しての治療は利尿剤のみで、今回腎臓数値が良くないので半量に減らしました。膝から下は凄く浮腫んでズボンも上がらない程です。部屋ばきの介護靴も浮腫みから入らなくなりました。 関節痛は血液検査の結果から膠原病との関係ははっきりしないので整形外科なのか？ 痛みで寝れず痛み止めも効かず可哀想でなりません。 今後担当医とも相談いたしますが、膠原病の症状とは違うのでしょうか？ 痛みと浮腫み、私がしてあげれる事（マッサージ等）また自分ができる事はありませんか？ 不鮮明ですが近々の血液検査の結果添付します。宜しくお願いします。

34歳女性、肥満体型です。 糖尿病や、脳の病気が心配です。 以下、気になる症状です。 ・手足がジンジンピリピリする →1週間ほど前からです。最初は右足と左腕だった気がしますが、そこからなかなかよくならず、いまは両手足がジンジンピリピリする感じです。 もともと、ムズムズ足症候群のような症状が時々出ることがありました。妊娠中からですが、長時間立っていたり歩いていたりすると、足が痺れる感覚になることもありました。 今回、腕もと言うのが気になります。ジンジンピリピリするのが全体のときもあれば、小指側のときもあります。今日は特に腕が不愉快で、ブンブン振ったりしてしまいました。 ・血圧が少し高くなった 夏頃3キロ痩せたものの、ストレスかまたすこし戻ってしまいました。 今までは上が105～115、下が65～75ぐらいが多かったのですが、昨日あたりから上が110～125、下が70～80くらいが多い気がします。 気になって血圧ばかりはかってしまいます。130/85のときもあるし、105/68のような時もあります。 今年の1月に、頭痛のため脳神経外科でMRIを撮影しましたが、その時に脳には何も異常なし。 ついでに首のレントゲンを撮影し、ストレートネックと言われております。 1年半ほど前の血液検査の数値は、HbA1cが5.1となっています。 手足の痺れ感はありますが、力が入らないというわけではないです。仕事中はそこまで気にならず、子供を抱っこしたりすることも普通にできます。字を書くのも問題ないです。 呂律やふらつきも大丈夫と思います。 仕事柄腰痛がひどく、首肩や肩甲骨もこっていると思います。 脳や糖尿の可能性、受診する科を教えてください。

70代の父が数ヶ月前から足の痛みを訴えて、病院を転々(レントゲンなどで痛みの元が見つからない)としています。当初は足だけだったのに、いまでは腕も足も痛いと言っています。 わたしは父のうつを疑っています。 疑う点 ●かつて躁うつ病だった 躁状態はまれで短かく、うつのほうが長いタイプでした。 ●痛みを訴えるしばらく前からご近所ストレス ●痛み始めて1ヶ月ほど、引越し先探しをしたときはピンシャン歩いていましたが、引越しが半年先になるとわかってから、急速に痛みを訴えることが多くなりました。 ●鎮痛剤が効果が出ていない ●痛みを理由に不眠を訴えています。 ●不眠を理由に食欲不振で数ヶ月で5キロやせました。 ●痛みを理由に、週に数日通っていた趣味の教室やゴルフにも行かなくなりました。 父は40〜65才くらいまで躁うつ病でした。 40代の頃には医師から入院をすすめられた頃もありました。この頃は入院させるべきか否かなど、母から相談されて知っていました。 しかし、退職してから元気になったという頃はわたしは家を離れていたので、いつ治り、いつ治療をやめたか知りません。精神科の主治医も知りません。 また父と直接、病気について話したこともありません。 また父が現在の妻(数年前結婚)に躁うつ病の話をしているかどうかも知りません。 こういった事情で、当人に直接「その痛みはうつのせいでは?」と言っていいのかどうか、また3つ目の大病院で検査を始めていますが、その医師に躁うつ病歴を伝えて、そのことを考慮してもらいたいと思いますが、いったいどのようにして伝えるか?(当人抜きの方法としては、病院名と医師名はわかっているので、手紙でも出すか) 家族としてどう対応すべきでしょうか?

3〜4年前に一日に数回一瞬動悸がすることがあったので近所の内科に行き心電図を撮っていただきました。 多少の異常があるからと精査できる病院で心エコーとドレッドミル検査をしていただきました。 循環器科の先生も検査時に一緒で検査後お話をしてもらいましたが『心エコーもきれいだったょ、弁に多少の異常と針に多少の異常はでるけども特に大きな異常はないょ、これから心電図撮る度に言われるかもね』と言われました。 それまで心電図でひっかかったことは一度もありませんでした。 それからも時々動悸がしたりすごい不安感がしたりといろんな症状があり一年近く前に友人の奨めで心療内科に行きました。 そちらの先生はあまりこちらの話しを聞いてくださる先生ではなくすぐに薬の説明をされ『パニック障害の症状だと思う』と言われました。 未だにパニック障害の症状なのか、本当はこの数年の間に心臓病になったのかと不安でしかたありません。 ここ数日の症状はショッピングセンターなどで歩いていると心臓がヒュンヒュンしてくるような苦しくなってしまうような感覚になり一瞬むせたりして『心臓が止まったらどうしよう…』と怖くなります。 一度、頭で思うとその症状が始まります、胸の痛みなどはありません。 心臓の検査をしてからは同じような『一瞬動悸がする』と言った症状で二回程病院に行きましたが『検査も済んでるし甲状腺も異常ないし、緊張して空気を多く飲んでしまってるんじゃないか』など言われました。 最近の症状を狭心症ではないかと不安で仕方ありません。 また循環器科に行けばいいのか、信頼できる心療内科を探すべきか考えています。 身長153センチ、体重37キロ、食欲はあります。 回答よろしくお願いします。 乱文で申し訳ありません。