一年前くらいからです。症状としては立ち仕事など同じ姿勢でいるとじわじわ痛みます。寝っ転がっていたり、背もたれに寄っ掛かって座っていれば大丈夫です。また、左腕を回すと胸辺りの骨?軟骨?が引っ掛かる感じがし、次の日から痛みがひどくなります。また、胸をベルトなどで締め付けると痛みます。病院の内科、整形外科でレントゲンを撮ったのですが異常なしとのことでした。精神的なものだとか…言われました。
私は四年前位にダイエットをして、25キロ位痩せました。それまでは重度の運動不足で、急に運動をしてしまったのも影響してるのかもしれません。食べる量も少なかったかもしれません。
痛みを解消して、早く仕事復帰したいです。
どういった治療をしていけば良いでしょうか?
長文ですいません。お願いします。