いつもお世話になっております
いま4ヶ月の息子がいる、25歳です。
何度か こちらでも相談させていただいてるんですが 息子への心配が酷くて 辛いです。
最近は 少しマシになってきたんですが
SIDSへの不安が酷くて。
昼間は 楽しく育児をしてるんですが
夜 お風呂に入ったあとぐらいから
寝ることへの不安にかわり、
もし朝起きて 亡くなっていたら…
これが最後の授乳になってしまったら…
と考えてしまいます。
考えてたら ほんまにそうなってしまうかも
と思い考えないようにしてるんですが
自分の意思とは逆に 悪い想像ばかりで
こんな自分にも嫌になります。
心配で よるも しっかり眠れず、
精神的にも 体力的にも辛いです。
息子は いたって健康体、
完全母乳です
3ヶ月から 寝返りを覚え、起きたら必ず
うつ伏せ寝になってることも 余計に
不安をあおります。
たびたび申し訳ないのですが
どなたかお言葉をいただけたら嬉しいです