睡眠中の心拍数に該当するQ&A

スマートウォッチ付けて寝てます。 睡眠中の最低血中酸素濃度が88%でした。 平均は97% 平均心拍は12 安静時心拍は66 最低呼吸数9 このスマートウォッチの心拍は結構確実です。 睡眠中90以下はどうおもわれますか？無呼吸でしょうか？ 寝てる時に無呼吸かは分からないけど、 もし無呼吸だったら何か問題があるのでしょうか？

なんとなく胸が苦しいような重いような感覚がある時があります。気のせいと言えば気のせいとも思えますが、いつもと違うと言えば違います。左胸の上の方（肩甲骨に近い）から背中にかけて筋肉疲労の様な凝った感じがあり揉むと気持ちいいです。毎日ではありませんが寝起きから午前中に多く動くのが億劫な感じもあります。まだ身体が寝ている感じです。その状態で朝から重労働すると1日中上記のような感じが残ります。動機やめまいはありません。眠い感じはあります。スマートウォッチで心電図（洞調律）・心拍数（労作時９０～１００）・血中酸素濃度（９８％）です。神経質な性格は自覚があります。数日後に少し緊張する事を控えております。常に考えてる訳ではありませんが頭の片隅にはあると思います。その日は絶対に欠席できないので体調を崩す訳にはいかないのがプレッシャーになっているのでしょうか？睡眠アプリでは熟睡できている様です。良く寝られた日の方がなかなか身体が目覚めない感じがあり、その時に朝から活発に動くと上記のような感じになります。血圧は上が９０したが６０です。低血圧が原因でしょうか？

よろしくお願いいたします。 睡眠時無呼吸症候群によるCPAPでの治療歴が3年、AGA治療にてデュタステリド服用歴3ヶ月半で、1月に小腸イレウスにて入院して手術はせずにイレウスチューブにて治療し一週間出退院しました。 ずっと便秘気味で特にイレウス罹患後は自然排便がなくなってしまいリンゼスを服用しないと排便しなくなりました。 ここ一週間、少し忙しく睡眠時間が短くなっていましたが、二日前の日曜日はかなり動き回り少し緊張することがあり10分ほど心拍数が跳ね上がりました。 昨夜、仕事中にきつくなり滋養強壮剤を飲みましたが朝方まできつく、だるい症状が続き4時間ほど睡眠を取って多少良くはなりましたが起床時に少しだけ左胸あたりの痛みと両手のこわばりと痛みがありましたが今は少し落ち着いています。 朝晩血圧を測定していますが、就寝前は142/86になっていました。 数年前からいきなりきつくなる症状が続いていて悩んでいますが、イレウス発症後の血液検査、胃内視鏡検査、大腸内視鏡検査は異常ありませんでした（大腸ポリープが見つかりましたが今後の切除するかは主治医と相談してからになります） CPAPの支払いもあり10日後に受診しますが、昨夜はかなりきつかったこともあり不安です。 今はほぼ症状もなくなりましたが、様子見すべきでしょうか？ また、どのくらいひどくなれば通院を早めるべきでしょうか？ 9月の血液検査の結果を添付させていただきます。 わかりにくい説明で申し訳ごさいません、よろしくお願いいたします。

昨夜ソファに腰をかけていると急に心臓が踊るというか、ジャンプしてるかのような感覚になり、期外収縮かなとやり過ごそうとすると普段なら一瞬で元に戻るのですが今回は続いているので焦って起き上がりました。起き上がると同時にそのジャンプしてるような感覚は治まりましたが不安のあまり心拍数が上がり落ち着くまでドキドキしていました。 心臓のジャンプしてるような感覚はおそらく5〜6秒くらいだったと思うんですが、これも期外収縮なのでしょうか? 1年半くらい前にホルター心電図をとり期外収縮12回と睡眠中のウェッケンバッハが1回ありましたが心配ないと言われました。4ヶ月前にも心エコーをとりましたが正常だそうです。 何か怖い不整脈なんではないかと心配です。 自律神経弱く不定愁訴あり。ストレス多め。痩せ型、血圧低め、コレステロール正常。 35歳主婦。3児の母(重度障害児を含む)

1ヶ月前に夜間の頑固な咳により、呼吸器内科を受診。呼気NO検査で、測定値31と出て、 咳喘息と診断され、吸引ステロイドのテリルジーを処方されました。2週間で咳が治れば、治療終了とのことで、2週間が無事終了しました。私、睡眠時無呼吸症候群（重症）で、CPAP治療も経験しましたが、合わず、すぐ外してしまいましたので、約2年、横向で寝ることを意識してまいりましたが、スマートウォッチで血中酸素飽和度は時に90%を下回ること92〜94%がベースになってしまい、95%を安定して超えることは、少なくなったため、今一度、CPAP治療を頑張ろうと、睡眠専門の呼吸器内科を受診した際に、咳喘息の話をしますと、吸引ステロイドを止める流れは、徐々に薬の強さを弱めていき、花粉症の時期までは、辛抱強く吸引ステロイドは続けるべきとの見解でした。私もwebでとある呼吸器内科のHPで、徐々に止める、呼気NO検査を経過観察の中で、実施していくことが書かれてありました。そこで、レルベア100 30吸入用を相談したクリニックで処方、経過確認で呼気NO検査をし、数値16を確認しました。現在、15日が経過しました。経緯説明が長くなりましたが、2時間前に、仕事が終わって帰路に着こうとした時に、胸部がムクムクと、突発的に頻脈が始まったなと感じ、スマートウォッチで心拍数150前後をしめし、ECGでは、波型が一定であることを確認しました。1〜2ヶ月に一度、頻脈が起こりますが、大体30秒ほどで治りますが、ゆっくりと歩くことを少し続けてしまったからか、3分経過（治まってから心拍数を記録したスマホで確認）しても、140〜150が続いたため、歩道に腰を下ろして、治るのを待ちました。深呼吸をしながら30秒程、経過し、スマートウォッチで、心拍数が140代から90に下がったことを確認しましたが、余韻（胸部の軽い圧迫感）がありましたので、バスとタクシーで帰宅しました。質問になりますが、頻脈は治まった後は感じませんが、吸引ステロイドに、心臓に影響のある成分があるとあり、今日1日、吸引を停止したいと考えています。15日経過した吸引ステロイドの2日目に、若干息苦しさを感じた（特に医師の診断では異常なし）時に、1〜2日ほど、吸引を休んでよいかと質問をした時には、いいでしょう、と許可をいただ き、1日だけ休みましたが、今回は、不整脈のため、質問をさせて頂きます。この時間、主治医に連絡がつきませんので、宜しくお願い致します。

いつもお世話になっております。 頻繁に起こる睡眠中の頻脈（心拍数140〜180/5分〜10分以内に収まる）についてご相談させてください。 35歳女です。 【手術歴】 2023年3月/房室結節リエントリー頻拍で心臓カテーテル手術 2024年8月/チョコレート嚢胞治療で左卵巣摘出 【服用中の薬】 子宮内膜症の再発予防にジエノゲスト0.5を服用中です 【これまで行った検査】 甲状腺血液検査（異常なし） 心臓エコー（軽度の逆流あり/異常なし） 一週間心電図（自覚ありの心室性期外収縮/いずれも単発） 【頻脈が起きた時期】 2024年6月13日 2024年7月12日 2024年10月21日 2024年11月5日（昨晩） いずれも心配事があって普段よりも情緒不安定だったり咳喘息で薬を服用している時期でした。 10月の動悸後に吸入器の副作用が原因かもしれないと思い気管支拡張剤を含まない吸入に変えてもらっていました。 しかし昨晩（11/5）また睡眠中に動悸が起こってしまいました。 昨日は寝る前に酷い咳喘息で頭の血管が切れちゃうんじゃないかってくらい何度も咳き込み嘔吐していました。 これまで動悸が起こる度に色々と検査もして心臓に疾患がないことはわかっています。 それなのに何度も睡眠中に動悸で起こされます。 ぐっすり寝てるのに何度も動悸で起こされて不快ですし不安で疲れてしまいます。 何が原因なのかわからず治療できるものなのかもわかりません。 もうこれは一生付き合っていくしかない個性として受け入れるべきものなのでしょうか。 長くなってしまい申し訳ございません。先生方のアドバイスをいただきたいです。 昨日の発作時（動悸開始から5分以内/脈拍は170から徐々に落ち着いてきたところです）の心電図も添付しておきます。

43歳♂ 165cm 87kg 高脂血症・睡眠時無呼吸症(CPAP治療中)・高血圧 去年から高血圧(180前後)を指摘されて、今はテルミサルタン 10mg + メインテート 0.625mgを服用しています。 安静時の血圧は120～130で、心拍数も60前後と落ち着いています。 ですが、何のきっかけもなく 突然 血圧が高くなった気がして 測ってみると 例えば先程は、170くらいまで上昇していて4分程で140台、7分で130台、しばらくすると120台に落ち着く経過をたどります。 と、いうような事が 強い・弱いこそあれ 一日1回あるかないか程度 あります。 特に激しい運動をしていたわけでもなく、先程なんかはのんびり本を読んでいたくらいです。 普段 120～130前後とコントロールされている血圧が、何もしていないのに突然170程度まで上昇する原因としては 何が考えられるでしょうか?

昨日、アップルウォッチでの心拍数が1度だけですが46になりました。 その後動いたすぐは100台になっていますが、安静時は、70から80台になっています。 自覚症状は特にありません。 気になって過去のを調べてみたら、5月と3月にも一時的に40台がありました。 睡眠中ではなく日中の時間帯です。 シロスタゾールを服用してからは、頻脈気味になっていたのですが、今は安静時は70台から80台位です。 以前、胸がどきっとする時があって相談させていただいて、期外収縮の可能性を指摘いただき、ホルター心電図もしましたが、異常なしでした。 今は、どきっとした感覚はありません。 あくまで、アップルウォッチでの数値ですが気になり質問させていただきました。 1. 一時的に40代になるのは問題ありますか？ 2. 期外収縮との関連はありますか？ 3 様子を見ても大丈夫でしょうか？ よろしくお願いします。

失業保険受給中の22歳女です。 3か月前くらいから入眠障害があります。 病院でロゼレムを処方してもらい、頓服で使用していましたが、ここ2週間で悪化し効かなくなってしまいました。 酷い時はほぼ一睡も出来ず、平均4~5時間程度の睡眠で寝てる間は何度も起きます。 夜中に途中で起きてもすぐ寝れるのですが、朝頃に起きてしまうとそこから覚醒してしまい、睡眠不足でも二度寝できません。 日中も強い眠気と倦怠感があり、生活しているのがしんどいです。 寝れない日が続いたため、ベッドに入ると「寝れないかもしれない」と焦ってしまい、心拍数が上がり、脳内が色々な考えでごちゃごちゃになり、到底寝れる状態ではなくなってしまいます。 以下、相談の本題になります。 数日前に病院でルネスタ2mgを処方してもらいましたが、飲むのが少し怖く、毎日飲むように処方されましたが頓服で飲んでいます。 依存性は低いと説明を受けたのですが、実際飲んでみたところ脳内のスイッチが切り替わるような感じで驚くほどすぐに眠りにつけるため、「飲まないと寝れない」という考えになり不眠症から平常時に戻れなくなってしまいそうで怖いです。 ただ、それよりも今の寝不足による不調を治すためにちゃんと毎日飲んででも寝た方がいいのではないか。という思いもあります。 治療的には、薬を飲んでしっかり寝れるようにする→断薬→薬がなくても寝れるように治るという流れになるのでしょうか。 自分が今後どうなってしまうのか不安です。 睡眠薬との上手い付き合い方が分かりません。 私はこれからどうすればいいのでしょうか。 長くなってしまい、また纏まっていない文章で申し訳ないですがご返答頂けると幸いです。 よろしくお願いします。

何科を受診したら良いかわかりません。 前回下記のような相談をさせて頂き、沢山の回答ありがとうございました。 心臓の症状は若干緩和されているのですが、未だにドキドキ、モヤモヤしていて、鬱っぽい症状になってきているのではないかと心配になります。やる気がない、食欲ない。睡眠は取れています。最近心拍数をモニターできる時計を買い, モニターしているのですが、本日は62-171と非常に高い数値が出ています。。 1/2~1/5まで断食と禁酒を始めたため(1/6に人間ドックの為)、ほぼ寝れない状態が続き、 1/6の深夜に心臓が窮屈な感じになり、強い痛みを感じその日も寝れず。1/7から長期出張でしたが、キャンセルしました。1/6の人間ドック、1/7に再度かかりつけの病院に行き心電図、脈拍、血圧とも問題なし。 1/7の晩は問題なく睡眠がとれ, 1/8は通常出社しました。1/8の晩は睡眠が浅かったが出社したが、通勤中に息苦しくなり会社に着いた途端、同じような心臓が窮屈な感じになり、強い痛みが再発して一時間くらいこの症状が続き症状は治りました。通勤時の徒歩(20分)が影響ではないかと思い、1/9は自転車にて通勤したが、何も問題なし。この三連休も何も問題なく過ごせています。 海外出張が多い会社なのでいつ再発するか不安です。なので自分の病をはっきりさせて治したいです。 20年前から首、肩、腰痛でデパス0.5mgを服用しています。何卒よろしくお願いいたします。