肩こりに該当するQ&A

2025の９月２３日にコロナにかかり、治まりましたが、5日ぐらい前から、最初、足の主にふくらはぎや太もものだるさからはじまり、腰、臀部、その上の背中の当たりの筋肉が重だるく鈍い痛みがしたり、（お腹が張ってきたような痛み）脇腹の痛み、肩こりがよくしたり、時折膝の裏や膝付近、足首あたりが短時間ズキッと痛みます。最初だるさはマシになってきました。 痛みも感覚的にはマシになりつつある感じはありますが、まだ痛みはでます。 今回運悪く感性性胃腸炎に続き、コロナにかかってしまいました。 ただ、鍼灸やマッサージで少しらくにはなりつつありますが、トイレでいきんだり、精神的に緊張すると痛みがでます。またスマホを寝込んで字をうっていると腕が疲れてだるくなったり、肩がこりやすくなってしまいました。 血液検査は食べれてないこともあり、正球性貧血が少しありましたが、血液像や白血球数などは正常でした。 整骨院の先生は39度を超える熱が5日続き寝込んだので身体のうちの筋肉が固まってるといるといいますが、最近コロナで後遺症で線維筋痛症にかかりやすいことをしりました。 体重や水分も大分持っていかれたので、タンパク質やアクエリアスなどを結構とっています。 僕の症状は線維筋痛症など重症なものでしょうか？

元々、変形性頸椎症とストレートネックと重症肩こり持ちで、整形外科にて週1回くらい、15kgの重さで首を持ち上げる機械にてリハビリ通院しています。 ちょうど1週間前に、仕事で大きな釜を洗う作業をしていて、釜に鉄をはめ込む作業と抜く作業で右手にかなり力を入れた夜から左首の横がズキズキと痛み出しました。(この作業は週3〜4日ほど半年近くしていました) 首は2日ほど定期的にズキズキしていたのですが、その後、ズキズキは治ったのですが、今は首の後ろの付け根から後頭部が重くて詰まっている感がずっとあり、左首は時折ひねったような痛みがあります。何をしていてもスッキリしません。仕事も休んでいます。 実は約2年半ほど前に、走っている車から外の景色を見ていて、いきなり首を左に振り返ってしまった時にも左首を痛めてしまい、その時に整形外科で変形性頸椎症と診断され、湿布と痛み止めでその時は半年〜1年近く首が痛かったです。 お聞きしたいのは、このような首が痛い状態で、首を前後左右横に動かすストレッチなどしても大丈夫でしょうか？痛くても毎日動かすべきでしょうか？ また、首を持ち上げるリハビリに通院するべきか、痛みが治まるまではお休みした方がいいか、教えてください。 よろしくお願いいたします。

26歳女です。中高生を過ぎた頃から側弯症と診断されることがあり、整形外科で診てもらうことを避けて大人になりました。ハタチ前後の頃から肩こりが目立ち、3.4年前頃から身体の歪みが気になり始め2年前程から右肩甲骨の痛み(逆S字の側弯のため)が目立つようになりました。そして先日あまりにも日常的に沢山歩いた日、動いた日、または天候の悪い日等に痛みが出ていたので大学病院を紹介していただき受診したところ胸椎54°腰椎40°曲がっておりました。正直自分でもこんなに曲がってると思わなくてびっくりです(数年前受診した整形外科ではこれ以上曲がらないと言われていましたが)そして、コルセットでは治らないし年に数単位で曲がる確率が大きいため、手術を勧められました。決めるのは私なのでまだ確定していませんが、正直怖いです。現在フリーター(他の病気のため)で一人暮らしをしていて、夜職寄りでもあるので手術を受けたとしてもその後不安です。どのくらいで全治し、リハビリを終わらせ仕事復帰できるんでしょうか。また、私の背中は元に治るんでしょうか。身長は何センチほど伸びるんでしょうか。正直あまり伸びて欲しくありません。全身麻酔で行う手術は一瞬で痛みも夢もない感じでしょうか、、、たくさんの不安で押しつぶされそうです。ご回答お待ちしてます。

最近頭痛が長期的に続いています。その原因と、自分の頭痛に合う適切な鎮静頭痛薬について知りたいです。何卒よろしくお願い致します。 頭痛に耐えられず、ロキソニンSプレミアムをほぼ毎日服用しています。 ロキソニンSプレミアムは即効性があって効き目が凄く感じられるので、頭痛がしたらすぐに飲むようにしています。 ロキソニンSプレミアムは長期服用すると、腎臓機能障害などの様々な疾患になる可能性があると知り、とても怖くなりました。なので、別の鎮静頭痛薬を探しています。 漢方なども検討しています。 自分の頭痛に合う薬が分からない状況です。 また、頭痛の原因やタイプを知りたいです。私の状況を少し説明させていただいた上で、教えていただきたいと思っております。よろしくお願い致します まず私は低用量ピル(ファボワール28)を長期服用しています。そして、不安障害、強迫性障害、パニック障害、醜形恐怖症などの精神疾患を持っています。 普段は、用事がある日以外は布団で照明が暗い中で、ゲームをしたりスマホをみたり、ほとんど布団にいる状況です。また、寝る時間も長く、二度寝をよくします。 原因は、このような状況による運動不足や肩こり、目の疲労なのでしょうか？？それとも、精神疾患による心の緊張などによるものなのでしょうか？？ ご回答何卒よろしくお願い致します。

16日夜の就寝中にいつもより長めの動悸があり息苦しさと悪心の後、頭の後頭部の血の気が引く感覚と手の痺れと脱力、顔面蒼白があり救急に運ばれました。頭部CT、血液検査、心電図ともに異常はなく様子見で帰宅しました。循環器を受診するようにとの事だったので、本日受診をして来週24時間ホルター検査と、心臓部エコーの検査も予約しました。 以前にも似たような症状が2回ほどあり、意識を失う事はありませんでした。一度目は閃輝暗点もあり、パニック発作、2回目は迷走神経反射と診断されたのですが、その後自分なりに運動や食事など気をつけて過ごしているのですが、以前から動悸や不安感なども続いていますし(以前にも循環器、脳ドック、人間ドックなどで問題はなし)、やはりメンタル的なものからくる発作なのでしょうか？心療内科を受診した方が良いのでしょうか？肩凝りや首こり、頭痛も常にあり、いつも緊張している感じがします。薬に過敏な為、長らく漢方を変えていただきながら様子をみてきましたが、また再び同じ症状が出てしまい自分の中でどうしたら良いのかわからずご相談させていただきました。どうぞよろしくお願いいたします。

ランニング歴3年程になるのですが、長距離を走るとだんだん右の肩(関節ではなく肩と頸部の中間辺り)が張るような痛みがしてきます。最初はどうもないのですが10キロ超えたあたりから痛みが発生し、そこからだんだんと痛みが強くなり火を付けたような痛みになり、首が回らなくなって、ランニングウォッチを見るのも困難になります。走り終わると徐々に回復してきます。フォームのせいだと思い色々試行錯誤するのですが改善されません。ランニング中はずっと腕を振って肘を90度曲げているので、途中で腕を伸ばしながら走って力を抜いて走ったりもしますが一度痛みがくると何も変わらないです。 我慢して走るとどんどん悪化し、範囲が広がり右肩と頸部の中間点から頚部の真下、左肩に及びそうな感覚で、火のついたような痛みになります。ランニングを中断すると徐々に回復し半日くらいで良くなりますが最近は少しずつダメージが蓄積してるような感じがあり、安静時も違和感があります。 普段からストレートネックで肩凝りもちではあります。頸からの神経の問題でしょうか？ 自分で調べても、フォームの問題や、ランニング中の肩腕の力みによる血流の問題じゃないような気がします。 よろしくお願いします。

お世話になります、金曜日にんにくを食べ過ぎてから下痢気味になり、以前からの腰の張り や重さが増して、朝から怠い感覚でした。 本日昼過ぎまで暑い中、屋外で作業後、 相当汗をかいてから、帰宅後夕方迄クーラーのきいた部屋で休憩しました。腰、身体の重さ怠さは変わらず、加えて目がショボショボし 肩凝り、眠気、火照りが出てきました。 熱を測ると３６.２度でした。 血圧も一応測りましたら、９２ー６４と 見たことが無いくらいの低血圧に。脈拍は８０でした。 普段から初期の高血圧とかかりつけ医から 診断されておりますので、エンレスト200を 夜１錠処方しておりまして、朝一の血圧は 毎日測定して無いですが、大体１１０〜１１７ ー７０〜８０といった感じですので、 ９０代迄下がって驚きました。 たまたましんどかったので、血圧を測って 判明しましたが、このまま寝ても大丈夫でしょうか？普段は月一回の夕方通院時しか測らない んですが、１００を切ったのは初めてで驚きました。毎日測ってるわけでは無いですが、 一時的下がってしまう事はあるんでしょうか？ ちなみに、ふらつき、めまいはありません。 とりあえず、今夜は飲酒をやめて、スポーツドリンクにしました。コレ以上下がると怖いので 心配になってきております。 宜しくお願い致します。

46歳です。元々ほぼ一重まぶただったところ、10代後半につまようじで奥二重になるように毎日擦っているうちに奥二重に定着しました。同時期から肩凝りや疲れやすい、精神的に過敏になるなどし、精神的に非常に不安定な日々を送ってきました。そのまま現在に至ります。瞼を擦って一時的に一重に戻したらすごく楽になる感覚があり、一重に戻したいと美容でない形成外科（眼瞼下垂外来）に2箇所相談にいったら、一重に戻す手術はやってないとのこと。仕方なく指やピンセットで一重に戻しても続かず半日〜1日ですぐ奥二重に戻ってしまいます。最近は瞼を触りすぎて伸びているのか、数秒しか一重に戻らなくなってしまいました。 毎日、目の上のタンコブ状態で精神的に苦しいです。 ただ一重（ごく浅い奥二重）に戻したいだけですが、埋没法でラインを書き換えることは可能だと思われますか。または他の対処法があればご教示願います。 精神科・診療内科へは既に相談済みですので、瞼への対処でのご回答を希望します。

3日前に運転中に手足に力が入らなくなり、呼吸もしにくくなって、意識もぼんやりとする症状があり、救急車を呼び過呼吸の症状という事で病院への搬送はなく、後日総合病院へ行き過換気症候群と言われました。 胸のレントゲン、心電図は異常なし、 血液検査は後日結果を聞きに行き、その後ホルダー心電図の予定です。 過換気症候群に対しての薬はなく、吐き気があったため胃の薬をいくつか処方してもらいました。 症状が出てから翌日、次の日の朝のみ 胸が少し苦しくなるといった軽い発作みたいのがあっただけでその後は落ち着いていたのですが、3日目の今現在頭がぼんやり重い状態なのですが、この症状も過換気症候群の一つなのでしょうか？ 3日前の発作が起きる前に疲れでの右肩から首の肩凝りの症状が落ち着いたり、繰り返したりや頭痛もある事を病院へ行った際相談しましたが、年齢や症状的に頭部は問題ないって事で頭の検査はしなかったのですが気になります。 過換気症候群の症状の１つでしたら 安心できるので教えていただけたらと思います。 宜しくお願いいたします。