宜しくお願いします。3月初めに腰椎椎間板ヘルニアをMRI検査の上診断を受けました。急性期は過ぎましたが1ケ月近く経過した現在、歩く事は50分近く出来ますが、じっと立っている事は10分が限度で右足側のお尻やふくらはぎに激痛と、常時ふくらはぎから指先にかけて痺れが残っている状態です。更に痛い足を庇うせいですが、姿勢が右側骨盤が上がってS字に歪んで来ました。未だに右足の筋肉は落ちている状態と医者から言われました。牽引治療を週1で受けていますがなかなか痛みが取れません。痛み止めの薬は現状を知る為服用を止めています。現状で整体などで歪んだ姿勢を治す場合また再発や悪化に繋がりるでしょうか。今は無職ですが震災でいち早く就活をしたいのですが仕事を始める事は無理でしょうか。ヘルパーを目指していますが、今後またあの痛みが再発したりするのではと不安に思っています。何か良い治療、リハビリなどありましたらお願いします。