運動後発熱に該当するQ&A

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運動後の体調不良

person 40代/女性 -

カテゴリが分からず、こちらにしました。 間違えているかもしれません。申し訳ありません。 過去に入退院を繰り返した経験があります。 基礎体力を付けよう、という事でジムにしばらく通い、 体調を整えていました。 (内容は軽い運動です。) その後、ジムは1年お休みし(仕事が忙しい為) 今月、ジムを復活しました。 最初は軽いメニューでの運動だったのですが、 新しいメニューが決まり、私にとっては 今まで経験のないようなハードな運動メニューでした。 でもしっかり運動しなきゃ!と思って、 そのメニューをこなしてみたのですが、 朝11時にジムで運動して、帰宅し クタクタで昼寝をし、もう夜7時になってるのに 身体がポカポカで汗ばみが止まりません。 まるで運動直後のようなホカホカ状態です。 熱は36,7度程度でしたが、 普段の体温は35度程度です。私にしては かなり高い方なのです。 これは何が起きてるのでしょうか? 身体が驚いてるのでしょうか? もし、この運動直後のような状態が明日まで続いた場合、 明日のジムはお休みした方がいいのでしょうか? 本当は毎日行く予定でおりましたが、 例えば2〜3日に1度程度に抑えた方が いいのでしょうか? 運動量が多すぎるのか、何なのか、どうしたらいいのか 運動音痴で今まで来た私としては 加減が全く出来ない状態です。 体調は悪い感じではないのですが、 いかんせん発熱に近い状態なので、少し 身体がしんどいとも感じています。 ちなみに先週まで風邪をひいていたのですが 現在風邪の症状はありません。 分かる先生がいましたら、是非教えてください。

1人の医師が回答

7歳、足首と股関節(どちらも体の前面)の痛み

person 10歳未満/男性 -

7歳の男の子で、3週間前と1週間前に38度くらい熱が出ましたが、翌日には平熱に戻りました(3年ほど発熱なかったので立て続けで珍しいです。コロナ・インフル2度とも陰性)。 発熱と関係ないのかもしれませんが、先週の発熱時から、右の股関節(足の付け根。前面から見えているあたり)を痛がり、数時間は歩けなくなりました。 その後動けてはいるのですが、少し違和感は続いたようで、数日後に今度は左の足首(甲の上というか、くるぶしの高さで前面から見えるあたりのくぼんでいるところ)を痛がり始めました。歩けないほどではないのですが、少し痛いのが続き、さらに数日経って、今度は右の足首(左と同じ場所)と左の股関節(右と同じ場所)が痛くなったようです。痛みの程度は、歩けないが10、全く痛くないを0として、2程度とのことで、さほどの痛さではないようです。 運動時(サッカーはしていますが、痛みを感じてから休んでいるので、学校の徒競走程度の運動の際)に少し痛む程度で、じっとしていると大丈夫なようなのですが、以前、発熱の後膝痛で2週間ほど歩けなくなったことがあり、関係があるのかないのか、悪くならないか心配です。 痛いのが朝晩などではなく、成長痛ではないのかなと思っていました。 1)冷やす、温める、安静にする、ストレッチするなど、対処法 2)レントゲンや血液検査など、何かしなければいけないこと 3)考えられそうな原因 などあれば教えていただきたいです。どうぞよろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

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