最近私は会話の途中で思い出せないことが多く、前シーズンに観たドラマの題名、最近買って読んだ漫画の題名、などなどで会話の途中でなんだっけ?となることが多く困っています。今日の日にちとか鍵のありかはわかり、一人で買い物に行けるとか銀行の出し入れが出来るとかは大丈夫ですが、一日の半分以上テレビを観てぼーっと過ごしているせいか、物忘れがひどく会話が出来ないことがあり悩んでいます。もう少し色々と頭を使う作業をした方が良いのでしょうか?体調があまり良くなく働けないので、家で家事だけして過ごしていますが、このままでは認知症になるのではないかと怯えています。日ごろ何に気をつければ良いのでしょうか?認知症になるともう治らないのでしょうか?教えてください。よろしくお願いします。