39歳、男性です。
今週頭から声がかれているようだと家族に言われ(本人自覚なし)、風邪かなと思い、熱を測ってみましたが、36.8度前後でした。多少の鼻水が出る程度で咳はほとんど出ません。喉はいつもより赤い感じです。
また、関連するかわかりませんが、目の周りが熱い感じがして、涙目になっています。
顔だけ火照ることもありますが、時間が経つと落ち着きます。
火照っているときは熱いので熱中症ではないかとも疑いました。ただ、頭がぼーっとするほどではありません。
体のだるさもあります。食欲はありますが、朝方に吐き気がします(これはすぐに収まります)。
下痢ではありませんが軟便です。尿の回数が増えている感じがします。
睡眠時間は4〜5時間です。
先日、病院へ行ったところ、風邪の症状と言われました。のどの炎症を抑える薬と痰を排出しやすくする薬をもらい、現在服用中です。
現在は、喉の赤み、体のだるさ、目の周りの火照りが残っています。
熱は平熱で37度は越えていません。
やはり、風邪と考えてよいでしょうか?
安静が必要とのことですが、業務都合で安静にできない状況が続いています。対策方ありましたら、ご教示いただけますでしょうか?
ちなみに、職場での席は空調のほぼ真下ですが、体に直接あたることはありません。自宅ですが、居間に冷房がありますが、自分の部屋には付いていません。扇風機のみです。
ここ2〜3週間の間、私の所属する部署で風邪が流行り、咳き込む人がいます。ただ、私の場合は、石はありません。
分かりにくい分で申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いいたします。