今2ケ月間の休職中です。うつ5年。パキシル服用中。ヘルパーの仕事をしたくて、2年前から訪問しています。波あるなか、なんとかしてきましたが、自分の道がわからなくなりました。主治医から、とりあえず仕事から離れてみたらと言われ、休職に至りました。この先どうしようか不安です。
今は人に会うのも話すのもホントは嫌で、一人でいたいです。子供の声もうるさく思い、一日静かにいたい気分ですが、なかなか…。
ゆっくりせず、逆にバリバリ働いたら自分が変われるのかなとか思いますが、またひどくなるのではないかと不安で動けません。人のためになる仕事がしたいんです。そうでないと、自分には生きてる価値がないと思うんです。
主治医とじっくりはなせばいいのかもしれませんが、主治医に思ったように話せません。さらっと返答されてる気がして、冷たく言われてる気がして…そんな事も主治医に正直に話した方がいいのでしょうか。
私はどうしたら良いですかもう生きるのもしんどいです