寝ている時暑くに該当するQ&A

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不眠の対処方法についてご相談

person 30代/女性 -

38歳の妻の不眠の対処についてご相談させてください。 【主な症状】 1.不眠  ・1年前から続いている。寝つきが悪く、1時間ごとに夜中何回か起きる  ・特に心の不安やストレスはない。 2.ホットフラッシュ、暑がり  ・それほど暑い気温ではないが、汗だくになっている 3.その他  ・頭痛、貧血あり  ・体がだるい、階段を昇るもきつい  ・手の震え(洗濯物を干すときなど)  ・健康診断上は体の異常なし 【現状の治療】 ・当初、甲状腺の異常ではないかということで内科で血液検査をしてもらいましたが、異常はないということでした。 ・内科の先生からは、睡眠の質を高める薬(デエビゴ錠5mg)をもらって1度服用しましたが、薬が強すぎたのか起きた後も眠さ、だるさ、体の重さがあり、あまり体に合っていないように感じましたのでそれ以来服用していません。(寝付くことはできたのですが、途中起きてしまいあまり効果は感じられませんでした)  それでも継続して飲んでみたほうがいいのでしょうか。 再度内科医には相談しようと思っているのですが、主に1の不眠の対処方法について教えて頂きたく(不眠が差し当たってつらい状況でこちらを解消すれば 他の症状も解消される可能性もあるため)広くご意見を頂戴できればと思っております。 宜しくお願いたします。

1人の医師が回答

甲状腺について

person 30代/女性 -

定期検診で、所見で甲状腺が腫れているのか、もともとがその大きさか、微妙で分からないラインと言われました。今まで、甲状腺について言われた事無く、戸惑っております。で、専門を訪ねようと予約するも、かなりいっぱいで早くても1カ月後なので、ご教授頂けたらと思い、質問致しました。突然すぎて、その時の先生に思い出して言えてません。 環境は、年子の子供いますので、この5年間、じっくりゆっくり自分自身を鏡で見た事が無く、さっと服を整える程度で、鎖骨辺りとかの状況を全く見ていなかったです。 よくよく考えると昨年10月と12月に大きなストレス2回受けてます。一応10月からのは、緩和しつつもずっとは続いています。原因はやっぱりそれでしょうか?生活最近4日ぐらい前に、寝てる時に初めて体に異常?覚え目覚めました。まるで、靴下履いて寝ていて、布団で暑くて靴下を脱ぎたい感覚の、靴下の足元ではなく、首から下に違和感を覚え、とりあえず飛び起きた後、トイレ行って軽くストレッチ程度に上半身を動かし、寝るように努めました。 で、定期検診が今月18日にあり、今日子供に問題を教えている時に、ついかっとなって、大きめの声を出した時、顎と首の境目がピキンとなり、それから何となく表面の皮膚の甲状腺辺りがヒリヒリします。 1月下旬辺りに、肘から掌にかけて震えていたのを思い出しました。この時は、えっ!脳梗塞?!とびっくりしてじっと見ていたのを思い出しました。 これらの件からやはり甲状腺があやしいのでしょうか?不安でいっぱいです。 お忙しい中、よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

夜間の尿の回数が増えてつらいです

person 60代/女性 - 解決済み

61歳女性です。7月ごろから夜間尿が増えて困っています。これまでも1回はトイレに起きていましたが、最近は毎日0時に寝て2時、4時、時に6時にトイレに行きたくて目が覚めます。 眠りが深いときにものすごく尿意を感じ目が覚める感じでトイレではかなり出ます。 以前一晩1回しかトイレに行かなかったときは朝一番濃い色の尿だったのですがずっと薄い色です。 水分は朝水200ml、昼スープ150ml、15時紅茶200ml、夜汁もので150mlほど。プラス米や野菜などの食事の水分になります。この時期なので結構汗もかいているのにどうしてこんなに尿が出るのか、寝不足になり困っています。昼間は2~3時間に一度くらいトイレに行きます。 ネットなどで見てやっていることは ・着圧ソックスを昼間履く ・青竹踏みをする ・エアロバイクや散歩などでふくらはぎを使う ・水分は控えている、冷たいものは取らない ・暑い時期ですが腹巻をし、エアコンなどで冷えたらカイロをする 持病は更年期障害とお腹が弱いので半夏白朮天麻湯と桂枝加芍薬湯を飲んでいます。 ここまでして治らないのは腎臓などの病気でしょうか。何か他に改善するためにすることはありますか? かかりつけ医(内科)では「一晩2回は普通ですよ~」って言われたのですが朝までぐっすり寝たくてたまりません。泌尿器科に行く方がいいでしょうか。 直近の血液検査では特に何も異常はなかったです。来月また血液検査をお願いするつもりなのですが何か検査するべき項目はありますか?

2人の医師が回答

夜中に急に目が覚めて血の気がひきます

最初の症状が出た時は6月の中頃、夜中に急に目が覚めてソワソワしてきました。ベッドから起き上がり数分後、血の気が引く症状があらわれ耳が聞こえにくくなり心臓がドキドキして前が暗くなるめまいにおそわれました。数十分後、体が冷たい感じも無くなり治まりました。1週間後同じような症状が起こったので大きい病院に行き尿検査、血液検査、胸部撮影、心電図、ホルダー心電、心エコー、CT検査など受けましたが異常ないとの事でした。最終的には心療内科で自律神経がおかしいと言われましたが、ストレスの自覚がないと言ってしまったため治療できないと言われ打ち切られてしまいました。今は自宅の近くの内科を受診して不定愁訴と診断され自律神経の薬で様子をみているところです。やはり原因はストレスですと言われました。確かに症状が現れる半年前に仕事を辞めてますが失業給付が1年くらいあるのでまだストレスとしては感じていません。(自覚がありません)ただ症状が出たころに暑い中でサクランボの収穫を手伝っていました。水分もそれなりにしか取っていませんでした。暑さで自律神経がおかしくなることはありますか?? 現状は夜中に目が覚めてソワソワして数分後、血の気が引き頭がぼーっとします。ベッドに寝ている状態でなります。なかなか治りません。他に原因は考えられないのでしょうか?よろしくお願いします。

1人の医師が回答

1歳9ヶ月の娘の発熱について

person 乳幼児/女性 - 解決済み

1歳9ヶ月の娘が19日から発熱があり、 鼻水と咳があるのでその日に病院に行き風邪だろうと薬をもらいました。 薬を飲み様子を見て22日に熱が下がり 次の日も下がれば保育園に行けると思っていたら23日に37.5℃~38℃の発熱がありもう1度今度は違う病院に行き診察してもらったらRSウイルスで気管支炎になってると言われ薬をもらいました。その次の日には熱が下がり咳き込んで夜中に吐く以外は割と元気になっていました。そして28日に保育園に復帰できると思っていたら、27日の今日朝起きると38.2℃ありました。でもその後37℃になり本人も凄く元気です。昼も食べ機嫌も良くお昼寝をした所起きたらまた38.2℃になりました。本人はいたって元気でお菓子とかをたべたがります。起きた時少し汗をかいていたのでただ寝室が暑かったのでしょうか。私も一緒に寝たのですが暑いとは思わなかったのですが… それともRSウイルスとは違う原因で発熱しているのでしょうか… 明日も保育園を休んで病院に行くべきなんでしょうか… まだ鼻水少しと咳も少し残ってはおり、薬もあと2日間分のこってます。 もう1週間たってるので心配です。 わかりにくくてすみません💦 解答よろしくお願いします。

5人の医師が回答

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