緊張しない方法に該当するQ&A

高血圧に気付いたのが5～6年前で、半年前からアムロジン2.5mgを服用開始し、2ヵ月服用して変化無しで5mgを1日1錠に変更、4ヵ月服用して変化無しむしろ上がっているので1日2錠に変更。 家庭では大体130-100前後でまぁまぁ高いですが、病院へ行くと180-100になってしまいます。 すぐに緊張する性格で、血圧を計る時酷い頻脈になってしまいます。 何とか薬を増やされたくない一心で、先生に一生懸命説明をしますが、急に上がるのも問題だからと言われもう何も言えません。 以前よりも、減塩を心がけています。 日頃頭痛などはほとんどありません。 のぼせてボーッとすることもありません。 5mg1回1錠を服用していた時にトイレの後ふらついた事が1度だけあります。 2錠にしても、ふらつき等下がりすぎている感じにならなければ、高いと認めなければなりませんか？ 月経は血圧上昇に関係しますか？ 血圧の薬を飲み続けると、他の臓器はどうなりますか？ 40歳ですが、何だかこれから不安で仕方ありません。 長くなりましたが、ご回答よろしくお願い致します。

いつもありがとうございます。 先月16日の日に眼科を受診した時の先生の対応にビックリして… この時は違和感と涙で受診しました! アレルギー結膜炎が始まりそうな気がしてもなかなか行く勇気が出ません。 前回の時先生が変わっていて、受付で診てもらって大丈夫と確認して診察へ… 最初から多少、頭が動いたり緊張があることを伝えていたのに、機械で診察できそうだから言う通りにして!と言われて…頭、動かすな!どこ見てる!など結構色々注意され…真っ暗い中メガネも外して動かないように意識してるのに辛かったと言うか怖かった! 結局何も無いらしいけど本当に診れたかと不安です! 今までは時間は少々かかったけどキツく注意をされたこともなく対応してもらい目薬も出ました。 何もなければ良いですが去年も花粉の時期にアレルギー性結膜炎になったから不安です 去年の目薬が期限が切れてなくて開いてない物があるけど勝手に使うのも不安だし脳性マヒだから仕方がないとは思うけど… また怖い思いをする事を考えると引いてしまいます! 去年あれば今年もある可能性ありですよね! よろしくお願いします。

現在妊娠25週の妊婦です。 あがり症がひどく、以前より緊張する場面でインデラル10mgを1錠服用しておりました。 心療内科の先生からは、妊娠中でも頓服での服用なら問題ないと言われており、妊娠してからも複数回服用しておりました。 しかし、最近他の先生に再度確認したところ、妊娠4週〜15週の間にインデラルを服用すると胎児に奇形が起こる可能性があるため、この期間は服用しては駄目だった、と言われました。 そのことを知らず、妊娠4週〜15週の間に、2週間に1回くらいの頻度で、合計5、6回インデラルを服用してしまいました。 そこで質問です。 1．妊娠25週の現時点で奇形は確認されておりません。妊娠4週〜15週の間に服用したインデラルの影響が胎児に現れるのはいつ頃でしょうか。産まれてきてから発覚するのでしょうか。 2．2週間に1回の服用は「頓服」の範囲内になるのでしょうか。飲み過ぎでしょうか。 先生からは、飲んでしまったものはしょうがないよ、と言われましたが、毎日不安で不安で仕方がありません。 先生方のさまざまな意見をお聞きしたいです。 よろしくお願いいたします。

心療内科を受診するべきか迷っています。 昔から、相手の言い方や行動に過剰に反応してしまいます。昨年の10月から洋菓子製造の小さな会社に勤めております。今年の5月から新しい部門に配属になり、そこの責任者の方と上手くいかず、それから毎日胃が痛くなり、精神的にもかなり辛いです。その方は、基本的に言い方や指導の仕方が冷たく、そういう方は昔から苦手なため萎縮してしまいます。最近は、ひどくなり休みの日もそのことばかり考えては常にドキドキしている状態です。 今日は、朝から吐き気が止まらず、とりあえず大丈夫だろうと出勤しましたが、さらにひどくなり伝えたところ、帰った方が良いと言われ早退させていただきました。帰宅後は吐き気は落ち着いています。 睡眠は、よく眠れる日もあれば寝つきが悪い日もありまちまちです。昨日は、眠れているが浅い感じで、たまに目が覚めて、クーラーをつけているのに、汗だくでした。恐らく緊張状態だったからだと思います。 食欲は普通にあります。 このような状態で、心療内科は受診するべきなのでしょうか….？正直、これくらいで行くべき場所ではないのかな、と思っています。 アドバイス頂ければ幸いです。

去年の暮れに主人の叔父がなくなり、通夜、に行くことになりました。パニックを持っているせいかとても緊張し不整脈も出てしまう有様で、翌日の朝ひどいめまいを起こし二日ほどねこんで、しまいました。それで、すめばよかっつたのですが、その三日後の義母が軽い脳梗塞で入院し、一気のストレスと不安が押し寄せてきて、夜も熟睡できなくなり、いまは、やっと寝たかと思うと朝四時過ぎに目が覚め、おきてもだるいし、体や頭が重く一日中くるしくて、しかたありません。お風呂洗いと食事簡単なもの、をなんとか、こなしている状態です。なんか、どうでもいい気にもなり、ひきこもりな感じです。同居している義理の両親は自分にことで精一杯で、私にすべて、おしつけてきます。一応パニックの先生には話し、薬 の相談もしましたが。副作用が怖く新しい薬を飲む気にもなりません。今はリーゼを日に三回飲んでるだけです。私はうつ病も併発してしまったのでしょうか?このまま、時間とともに回復していくのか・?副作用よ戦いながら、薬を変えなくてはいけないのか、アドバイスお願いします。ちなみに親との同居の解消は無理です。

一昨年の12月から、右顔面、右手に軽い痺れを感じ「痺れ→脳」と思い、脳神経外科でMRIを撮りましたが、血管に小さな瘤のようや部位もありましたが、とくに医師から何か伝えられることはなく緊張性頭痛かもしれない…との診察でした。 その後、様子をみていますが、右手の痺れというよりも、右手足の感覚が左手に比べ鈍いように感じ、右足だけが重く、怠いです。 右手甲の人差し指と中指の間にブヨブヨとした膨らみ、右手甲の血管が浮き出ることがあります。 肩こり、首こり、顎関節症、頭痛、右足甲(若いときに靭帯を痛めました)が運動をしたときに痛み、たまにピリッと右腕、右下半身に電気が走ったような痛みを感じることがあったり、右側頭部、右膝やふくらはぎ周辺に軽い痺れを感じます。 肥満体系なので、肥満が災いしているのかな？と思ったりもしますが、原因のわからない痺れや重怠さが気になって仕方がありません。 あと、首のレントゲンも撮りましたが、ストレートネックだそうです。 痺れや重怠さ、感覚が鈍いような感覚は何が原因なのでしょうか？ また何科に行けばいいのか教えていただけるとありがたいです。 宜しくお願いします。

指名させていただきます!猫の手先生お願いできますか?忙しいとこすみません…以前から拝見させてもらってました☆3歳なったばっかりの女児。同年代のお友達など ちょっとくると一歩離れてしまったり、誰かに話かけられるとうつむいたりそっぽむいたり…元々人見知りはありました。これでもよくなった方ですが、話かけられて話さないと「まだ人見知り?わかんないのかな」などとゆうひともいるので寂しい気持ちになります。気分いいときなど挨拶したりしますが…慣れれば遊びますが、慣れるまで何分ぐらいかかかります。家ではうるさいくらい話します。会話も成り立ちます。久しぶりに会った人にも うつむいたり、時には泣き出したり…(え〜んといい、すぐ終わりますが…)話しかけれてそっぽむくとゆうのは、人と関わりたくないのでしょうか?心ゆるせば話しますが、それまでが慎重なんです。一時幼稚園預けたこともありますが、一週間ぐらいほとんど話さず、ママとめそめそしてたそうです。緊張や不安が強いと、広汎性発達障害もあるとききました。どの程度の不安の強さなんでしょうか。場面かんもくとゆう病気もしりました。幼稚園に入園が とても不安で仕方ありません。日常生活に差し支えはないのですが、大勢になると自分をだせません… お返事いただけたら幸いです☆

度々質問させてもらっています。 血圧が昔から高めで、検診とかだと昔から高い結果になっています。ここ数年は、家で測っても140台ー90台が多く、何回か測ると130台になったりといった感じです。 案の定今回検診にて、180台ー100台と出て、d判定になりました。緊張しいなとところがあり、心拍数も上がり洞頻脈と毎回なります。 そして今回質問させてもらうのは、クレアチニンとeGFRの数値ですが、数年前は0.68と72.41でしたが、今回は0.7(基準値ギリギリ)と69.73でした。 血圧と関係あるのかな？と気になり、早急に病院に行った方が良いのか？心配です。 それと白血球の数も若い頃は5000台でしたが6000台、40代になってからは7000台となり、数年前からは8000台になり今回は8600でした。こちらも心配で仕方ありません。 血圧や、腎機能、白血球の数値について今回不安なのですが、病院にすぐに行くべきでしょうか？ 血圧については、家でしばらく測ってみて高いのが続く様なら一度病院に行ってみては？みたいな感じで、検診時には言われました。 沢山質問してしまいましたが、よろしくお願い致します。

いつも微量でも出血や茶色いオリモノがあるとピルを処方して頂いてる婦人科で内診をして頂いてます。（小さい筋腫、びらんがあると言われた事がありますが気にするほどでないと言われました。）一昨年は会社の検診がありましたが昨年は無かったので市の集団検診に申し込み、先日一年半ぶりに子宮がん検診を受けました。（バスの中での検診です） 頸がん検診はそんなに時間がかからないものと思っていましたが、5～10分位かかりました。 自分では痛み等もなかったのですが「緊張しないで。リラックスしてくださいね」と何度も言われたので体がかたくなってたのかもしれません。「前回はいつ頃受けられました？その時はすんなりできましたか？ごめんなさいね。相性などもあるので手間取って～」と優しくおっしゃってくださいましたが、こんなに時間がかかるという事は何か異常があったのかも？と不安で仕方ありませんでした。 市の集団検診は頸がんと聞きますが、何か異常が見られると体癌の方も調べるのでしょうか？ 普段、婦人科で受ける時は質問等もできるので色々聞けるのですが、集団検診は初めてだったので不安に終わってしまいました。 結果を待つしかないのですが、頸がん検診でも器具が入りにくい、細胞をとりにくいなどで時間がかかる事もあるのか教えて頂けたらと思います。 宜しくお願い致します。

今月、子宮、卵管、卵巣を摘出しました。 腹腔鏡下手術と開腹手術です。 開腹した部分の中がまだ痛みがあり、ロキソニンを飲んでいますが、動く時間が増えると痛みが増します。 便秘は無いのですが、尿を出す時に下腹部がキューっとなります。 右側の足の付根が痛いです。 更年期障害の症状も２〜３週間で出てくるだろうと言われて、最近は髪質が変わって来たように思います。 手術後はどのくらい痛みが続くものなのでしょうか？ロキソニンは１０日分もらったのですが、全部飲むほど、続くものですか？ 右側の痛みも気になります。 子宮体癌１Ａ期Ｇ１でしたが、相当との判断で手術をしました。 次の受診で詳しい結果を聞くことになりますが、とても不安です。 診察室に入ってから、緊張からかうまく伝えられずに終わってしまわないか、不安で仕方がありません。 腹腔鏡下手術、開腹手術後の様子は良い方向へ向かっていると考えて良いですか？ 転移していた場合を考えてしまいます。 女性ホルモンがなくなるので、補っていくとの事でした。女性ホルモンがなくなると、具体的にはどんな症状が出ますか？ 長く質問、申し訳ありません。 よろしくお願いします。