はちみつ寝る前に該当するQ&A

検索結果:160 件

自律神経回復方法について

person 20代/女性 -

去年の10月末から適応障害と診断され、現在休職、服薬と通院をしています。 ずっと医師に相談はしておりますが、自律神経によると思われる、起立時のめまい、電車(人混み)での気分の悪さが気になっており、出先で倒れてしまうこともあり、徐々に治していこうとは言われていますが、自宅で他にできる対策、改善したいのでアドバイスをいただきたいです。 今意識はしていること箇条書きで書きます。 ・規則正しい生活 ・睡眠をとる(寝る前入眠剤服薬) ・日光を浴び、散歩する(外出が厳しい時はカーテン越し日光浴) ・食事(タンパク質意識) ・湯船に浸かる(入浴剤使用等工夫) ・寝る前リラックス(アロマキャンドル、ストレッチ等) ・水分補給(お茶、ホットミルク、はちみつを積極的にとる) 元々夜働いていて、かなりお酒を飲む仕事をしており、去年の年明けから頃からずっと体調不良の続き、過呼吸、手の震えなどを繰り返したあとに受診してから現在まで休んでいます。 現在はほとんど飲酒、喫煙はしないようにしています。 また、月経の重さ、PMSの症状もありピルは何年も服用しています。 最近気分が落ち込んでしまうことは減りましたが、週5日のような活動は困難であり、体力が思うようにならずにどうしても焦ってしまう気持ちがあります。 活動的だった次の日はずっと寝ているだけなこともほとんどで、ゆっくりとはいいつつ、もう4ヶ月めになっているので、無理ない範囲で特に自律神経の改善を目指すために何かできることがあれば少しずつでも実践したいのでアドバイスをよろしくお願いします。

4人の医師が回答

4歳子供、夜中に発熱

person 乳幼児/男性 -

4歳の子供ですが、2日前から咳があり、 夜中寝ている時も咳をして苦しそうにしていました。 昨日病院を受診したところ、いつもなっている副鼻腔炎の様な症状から来る咳とのことで クラリスとムコダインムコサール混合薬を処方され飲んでいました。 それまで熱は出ていませんでしたが 昨日の夜中から発熱したようで 今朝38.8度 今昼39.1度まで上がりました。 今日は咳は少し治りましたが 朝から食欲が全くなく、水分とアイスだけとれています。 またお腹まわりに蕁麻疹の様なものも出てきて、かゆそうにしています。 このような蕁麻疹が出たのは初めてです。突発性発疹もかかったことがないと思います。 今日が日曜なので、 緊急でどこか受診したほうがいいのか、 月曜日でいいのか受診の目安が知りたいです。 明日で良い場合、蕁麻疹の箇所には何か塗ったりした方がいいのでしょうか? プロペト、ロコイドは持っています。 下に7ヶ月乳児がいるので、うつったりするのかも心配です。 インフルエンザワクチンは1回目打っています。 昨日薬を飲むのにはちみつを与えたので、アレルギーなど関係あるのか?とも思っています。(今まで他のアレルギーはないです) よろしくお願いいたします。

6人の医師が回答

1年ほど前から顔の痒みが治りません

person 20代/女性 -

1年ほど前から口の周りが痒い その時はケロベタゾン酪酸エステル軟膏をもらった。 塗り続けないでとのことだったので少量で良くなったら使うのをやめていた。 でもまたすぐ口の周りの痒みが強くなり赤く腫れてしまいその薬を使ったが効きかなかった。 そこから口だけじゃなく目の周りやおでこ頬、顔全体が痒くなるようになりまた皮膚科に行き次はロコイド軟膏アクアチム軟膏をもらった。 最初は効いたがまた効果がなくなった。 前回より顔の痒みが強くなり起きている間は冷やしたりファンデーションなど刺激を強いものをやめたりと対策したが寝ている間に顔をかいてしまい今顔がパンパンに腫れて乾燥している。 それで2回目に貰った薬を塗ったのですが、息苦しくなり顔が火傷のようにボコボコに腫れてしまったので使うのをやめた。 皮膚科でもらった化粧水もしみて痛く、オロナインを塗ってみたところ痛みが和らいでいたのでオロナインを顔に少量塗っている。 アトピー持ちなのですがそれも関係ありますか? 顔全体が痒くなる前にハチミツの洗顔を使っていたのですがそこ辺りから顔が痒くなったのですが関係ありますか?今は使っていませんが顔の痒みは変わらずあります。 それと1年以上同じ症状が続き悪化しているのですが乾燥などではなくアレルギーなどの可能性もありますか?

2人の医師が回答

夜間に起こる頻繁な低血糖

person 30代/女性 -

38歳女性です。20代後半から糖尿病を患っておりA1cは6.3〜6.7%なので薬なしで2ヶ月に1回の通院で経過観察中です。 1週間ほど前から夜間の低血糖で2〜3時間ほどで目が覚めてしまいます。(その時の症状としては、汗と強くはない空腹感です)補食で寝る前に牛乳やヨーグルトに蜂蜜をかけたものなどを食べても2〜3時間くらいで症状が出ます。通っている糖尿病内科の先生に勧められて先週からフリースタイルリブレを装着していて、その症状が出た時に数値を見ると60〜55くらいになっています。 初めは夜だけだったのですが、朝方に低血糖の疲労感のまま朝ごはんを食べようとしても思うように食べられず、食後2時間の値も100ほどしか上がっておらずお昼前に低血糖の症状が出たりします。日中も数値だけ見ると食後以外は常に低くなってます。リブレをつけてみて、食後の血糖値がスパイクを起こしていたので、なるべく起こさない食事をしていても食後30分立たないうちにお腹がなり、食後3時間を過ぎる頃には低血糖症状が出てきてしまいます。糖尿病内科の先生によるとスパイクを起こしていない場合は低血糖になることはないらしく、もしかしたら何かによってインスリンが過剰に出てる可能性があると言われました。 産後、胃腸炎で都立病院に入院した際にMRIで副腎に腫瘍が見つかり、内分泌科にてサブクリニカルクッシング症候群と診断もされています。その後コルチゾール値が200ほどあったのでシンチや脳のMRIもやったのですが、気になる所見は見当たりませんでした。今まで糖尿病治療でインスリン注射や服薬もしていた事がありますが、低血糖症状が出たことはなくここまで頻繁に起こることもない為毎日憂鬱です。膵臓からインスリンが多量に出るインスリノーマなのか、ちょうど生理の前なのでホルモンの異常なのか毎日症状に耐えながらモヤモヤしています。このような症状はインスリノーマに当てはまるのでしょうか。受診する場合は何科を受診したらいいのでしょうか。ご回答よろしくお願いします。

2人の医師が回答

至急!喉の痛み、痰及び血痰 生後2ヶ月の子どもとの接し方

person 30代/女性 -

お世話になっております。 件名の件ですが、 生後2ヶ月の乳幼児がおり、完母で育てています。 私(母親)が一昨日午後より喉のイガイガが気になりだし、夜寝る前に授乳中でも飲める栄養剤を飲んで塩水でうがい、マスクをして寝ました。 喉の痛みは、昨日の夜中辺りから特に酷くなり…恐らく微熱はあったかもしれませんが、高熱はなかったと思います。目立った咳はないです。昨日から今朝方は、痰を吐くと黄色、緑、血痰が出てきていました。今は白から黄色辺りで落ち着いています。多少唾を飲み込むときに違和感はあるものの、喉の痛みもかなり引いてきております。 鼻水が少し喉の奥に流れだした気もします。 昨日辺りから生後2ヶ月の子と少し距離を置いて、授乳時だけマスクを二重にして対応しています。 昨日、14時頃に初めての予防接種があり(小児用肺炎球菌、5種混合、B型肝炎、ロタ)現在恐らく予防接種の副作用で発熱しており、大分解熱はしてきているかな…というところです。 本日、昼過ぎまでは8℃を超えて熱がありました。 もし、夜中になっても子どもの熱が下がらなければ私の喉風邪がうつった可能性があるので、病院へ電話しようと思っていますが、もし、今晩解熱した場合、 ◯マスクを付けて直接授乳はしておりますが…私はどの程度の期間、子どもと距離をとって生活すればよいでしょうか? (急性咽頭炎でしょうか…) 喉の痛みが無ければもう感染はしないでしょうか? ウイルス性や細菌性の違いはあれば、どうなれば感染の可能性はなくなるのでしょうか? ◯子どもの体温に合わせて冷房を24時間付けており、私にとってはとても寒いです。湿度がかなり低いため、加湿器をつけた方がいいでしょうか。 別件ですが、子どもの熱があるの時は、冷房は冷やしすぎない方がいいのでしょうか? ◯塩水うがい、栄養剤、しょうが蜂蜜湯を飲んでいます。食事も普通にとれています。加湿できるマスクを普通のマクスの下に付けています。他に何かした方がよいものはありますでしょうか? 恐れいますが、ご回答のほど、よろしくお願いします。

7人の医師が回答

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