イソフラボン 男に該当するQ&A

お伺いします。納豆のイソフラボンの量は一パックあたり何mgでしょうか?インターネットでは36mgとか50mgとか60mgとか記されているのですがどれが本当かわかりません。1日の摂取目あす量が75mgということですが納豆2パックでは75mgを越えてしまうのでしょうか?

男性が大豆イソフラボンを取りすぎると体内での女性ホルモン生成が少なくなり、かえって男性ホルモンが増えてしまうというのをネットで見かけました。 これって本当でしょうか?

イソフラボンが含まれる大豆やプエラリアの食品やサプリメントを摂取すると腹痛や下痢、発疹などのアレルギー様症状が起こります。しかし病院で大豆のアレルギー検索をしたら異常なしでした。なので大豆という食品自体にアレルギーがおこるのではなくイソフラボンの成分にアレルギー反応を起こす場合はあ...

大豆にあるイソフラボンと唐辛子にあるカプサイシンを一緒に摂取すると発毛するらしいのですが本当ですか?

たいへんお世話になっております。僕は納豆を毎日朝晩1日2回食べております。納豆にはイソフラボンが豊富にふくまれるということですが朝晩1日2回食べても大丈夫でしょうか?筋肉がつきにくくなったり精子の減少につながったりしないでしょうか?

大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをするとのことで、女性更年期にはいいようですが、男性の場合はどうなのでしょうか?かえってよくないような気もしますが。 前立腺がんの予防になると聞き、1日25mgですがサプリメントを飲んでいます。

男です。 大豆イソフラボンの摂取量は一日30～40mgらしいですが自分は一日納豆1パック、豆腐2丁を食べます。 これは食べ過ぎですか？

3歳の息子が肉魚卵を食べないので、タンパク質不足を補う為に栄養士の方に相談した上で一日納豆一パックと絹豆腐150gを二年程食べ続けていました。しかしイソフラボンの過剰摂取は良くないということを知り、とても心配になりました。ネットで色々調べましたが、不安になるばかりで結局のところよく...