35歳女性、既婚子なし、身長164、体重52kgです。
血液検査の結果で、アドバイスいただきたく、お願いいたします。
1、コリンエステラーゼ高値について
コリンエステラーゼが463と基準外でしたが、食べ過ぎなどの原因も考えられるのでしょうか?それとも何か問題ありますか?
なおGOT/AST=25、GPT/ALT=17、中性脂肪=193です。
食べ過ぎと運動不足は自覚しています。
2、ナイアシンと鉄不足について
LD=82、フェリチン精密=4.9以下、トランスヘェリン=361でした。
ナイアシンと鉄不足だと言われましたが、サプリを摂取した方がいいレベルでしょうか?またサプリ摂取によるリスク、副作用などありますでしょうか?