パニック障害 仕事 おすすめに該当するQ&A

(月経周期は安定しており、顔の火照りや発汗はありません) 3年前からリモート勤務になり、人と会ったり活動量が減ったので、メンタル的なものかなとも思いましたが、それにしても倦怠感が酷く、仕事のない日は1日中横になりたい位です。そうもいかないので最低限の買い物や家事は出来ています...