ホットヨガ高血圧に該当するQ&A

数年前から高血圧治療中で、寝起きは少し高いものの、平均すると132-83位で落ち着いています。 以前から低山や急坂を登ったり、5〜6フロア位階段を上がったりすると少し息切れがしていましたが、最近、仕事中に左胸の鎖骨に近い所に数秒から10秒程度、ごく軽い痛みと言うか、違和感を感じる時があります。 何か心臓系の病気でしょうか？ 検査等を受けた方が良いのでしょうか？ ごくたまにジムでエアロバイクを漕いだりホットヨガを受けたりしますが控えた方が良いでしょうか？

今日の午前中、仕事中に気付いたのですが、みぞおちの辺りが、ドクドクいいます。痛みはないです。猫背になると特に感じます。その後は特に気にならなかったのですが、たまに気づく感じです。今、ホットヨガをして帰るＪＲに座ってると、そういえば、と思い出しました。今もあります。不整脈とかでしょうか？？ストレスはあります。３５歳の普通体型で、特に高血圧とかではありません。これから検診が10月にあるのでそれまで待とうか、動脈りゅうだったらどうしようという思いもあります。父が脳梗塞です。家系的には脳梗塞がありえます。すごく不安です。他の賞状は特に無いかと…。みぞおちがピクピク言うのが煩わしい、といった感じです。明日にでも早急に循環器を受診すべきでしょうか…。

50歳女性。身長155センチ体重73キロ。 不安感や焦燥感、不眠がたまにあり、1年前まで抗うつ薬を服用していましたが、現在はマイスリーとソラナックスを頓服で半錠を週に3回ほど服用することもあります。（全く服用しない週もあります）飲酒は月に2.3度、喫煙はしません。 他は2週間に血液検査してコレステロール値も甲状腺も異常はありません。メンタルクリニック以外は通院していません。生理不順などありませんが年齢的に更年期もありそうなので婦人科には近日行く予定です。 先日9日に動揺する事があり、顔の火照り頭痛腹痛焦燥感になり、ふと血圧を計りましたらいったん175と出て、再度測っても155/102と高血圧でした。翌日動揺する事件は無事解決したので月曜日から3日間毎日改めて測りましたら、朝は140前後/80前後、夜は150前後/90前後です。かなりの高血圧でここ数日血圧のことばかり考えてしまい不安と焦燥感でマイスリーの服用をしてしまいます。これまでの運動不足と食生活を反省しています。 月曜日から減塩の食事にしてカロリーを抑えて、ウォーキングとジョギングを40〜60分くらいし始めました。まだ3日目で全く下がりません。運動後でも日中140前後/90前後です。何度か測ると130/80になることもあります。 1/食生活の見直し、運動の効果はどのくらいで出るのでしょうか？ 2/一旦生活を見直して2週間くらい記録をつけてから病院に行こうかと思っていますが、このレベルならすぐに行った方が良いでしょうか？ 3/いつから高血圧だったのかわかりませんが、趣味でホットヨガに週2で通っていたのですがこのレベルの血圧なら辞めた方がいいでしょうか？リフレッシュ出来るので続けたいのですが。 4/血圧のことばかり考えてしまいます。気にし過ぎでしょうか？医師からの意見をお願いいたします。

最近、ホットヨガをはじめ、週3いっかいあたり60分　行っております ホットヨガは高血圧に悪いとの情報にふれました　しかし、妻はストレス解消になりスッキリするので続けたいと希望してます 初心者コースで強度が強くないもので こまめに水分補給しながら行っております 十分に注意しながらホットヨガを続けたいのですが、いかがでしょうか？

もともと色白でむくみやすい体質でしたが、ここ1ヶ月の全身のむくみが自分でも気になるようになりました。 特にひどいのが顔で、なかでも瞼は両方ともがパンパンです。肌の色は色白というより、顔を中心に湯上がりのようなピンクや赤みがかった色です。 持病は高血圧で、高血圧の薬を8年ぐらい飲んでいますが、こんな全身状態になったのは、この1ヶ月だけです。 つい先日、良かれと思ってホットヨガに行ったところ、今までのホットヨガでは経験したことのないような滝汗が全身から吹き出て、自分の汗で滑ってポーズも何も取れない感じでした。 特に体調に不調などは感じないのですが、何か考えられる病気や内臓疾患などありますか。いったいどうなってしまったのか困惑しています。