ホットヨガ高血圧に該当するQ&A

昨年のHbA1cが5.6、今年が5.8 でした。 BMIは23でぽっちゃりはしていますが肥満ではないです。 父が高血圧、父方の祖母が糖尿病です。多嚢胞性卵巣症候群であり、5年以上レクサプロを飲んでいます。 ・今後予防のために何をするのがいいですか。今は週2でホットヨガをしている程度の運動量です。食事は特に制限しておらず、ダイエットのために平日は食べすぎないようにしてる辛いです。 ・多嚢胞卵巣と、レクサプロ服用は高血糖に関連がありますか？ レクサプロは2週間ほど前から断薬成功しました。

数年前から高血圧治療中で、寝起きは少し高いものの、平均すると132-83位で落ち着いています。 以前から低山や急坂を登ったり、5〜6フロア位階段を上がったりすると少し息切れがしていましたが、最近、仕事中に左胸の鎖骨に近い所に数秒から10秒程度、ごく軽い痛みと言うか、違和感を感じる時があります。 何か心臓系の病気でしょうか？ 検査等を受けた方が良いのでしょうか？ ごくたまにジムでエアロバイクを漕いだりホットヨガを受けたりしますが控えた方が良いでしょうか？

今日の午前中、仕事中に気付いたのですが、みぞおちの辺りが、ドクドクいいます。痛みはないです。猫背になると特に感じます。その後は特に気にならなかったのですが、たまに気づく感じです。今、ホットヨガをして帰るＪＲに座ってると、そういえば、と思い出しました。今もあります。不整脈とかでしょうか？？ストレスはあります。３５歳の普通体型で、特に高血圧とかではありません。これから検診が10月にあるのでそれまで待とうか、動脈りゅうだったらどうしようという思いもあります。父が脳梗塞です。家系的には脳梗塞がありえます。すごく不安です。他の賞状は特に無いかと…。みぞおちがピクピク言うのが煩わしい、といった感じです。明日にでも早急に循環器を受診すべきでしょうか…。

62歳の妻の高血圧症についてご教授ください。人間ドックで高血圧症が指摘されたのは7年前ぐらいから、近所のお医者さまから降圧剤を処方されはじめ、現時点での服用は、オルメサルタン40 およびベニジピン塩酸塩錠4mgです。 その後、食事での塩分には気をつけており、もともと運動好きですが、ジムやホットヨガ、テニスなどでの運動強化により体重も標準低めに落とし、その継続も2年ほど経ってます。 しかしながら、現状180/120レベルの値となることが多く、効果が感じられず非常に心配しております。 私としては根本的な原因を探り、早期に治療したい考えており、その術についてアドバイスいただければ幸いです。 なお、その他の治療中疾患として、人間ドックの指摘から、ここ2年ぐらいはコレステロールの薬(ロスバスタチン錠2.5mg)も服用しています。 血圧が引っかかるようになったのは、本人いわく閉経ぐらいからのようです。 既往歴として、20年近く前に乳癌の摘出手術を行い、その後、女性ホルモンを抑える投薬をしばらく続けていました。 どうぞ宜しくお願い致します。

50歳女性。身長155センチ体重73キロ。 不安感や焦燥感、不眠がたまにあり、1年前まで抗うつ薬を服用していましたが、現在はマイスリーとソラナックスを頓服で半錠を週に3回ほど服用することもあります。（全く服用しない週もあります）飲酒は月に2.3度、喫煙はしません。 他は2週間に血液検査してコレステロール値も甲状腺も異常はありません。メンタルクリニック以外は通院していません。生理不順などありませんが年齢的に更年期もありそうなので婦人科には近日行く予定です。 先日9日に動揺する事があり、顔の火照り頭痛腹痛焦燥感になり、ふと血圧を計りましたらいったん175と出て、再度測っても155/102と高血圧でした。翌日動揺する事件は無事解決したので月曜日から3日間毎日改めて測りましたら、朝は140前後/80前後、夜は150前後/90前後です。かなりの高血圧でここ数日血圧のことばかり考えてしまい不安と焦燥感でマイスリーの服用をしてしまいます。これまでの運動不足と食生活を反省しています。 月曜日から減塩の食事にしてカロリーを抑えて、ウォーキングとジョギングを40〜60分くらいし始めました。まだ3日目で全く下がりません。運動後でも日中140前後/90前後です。何度か測ると130/80になることもあります。 1/食生活の見直し、運動の効果はどのくらいで出るのでしょうか？ 2/一旦生活を見直して2週間くらい記録をつけてから病院に行こうかと思っていますが、このレベルならすぐに行った方が良いでしょうか？ 3/いつから高血圧だったのかわかりませんが、趣味でホットヨガに週2で通っていたのですがこのレベルの血圧なら辞めた方がいいでしょうか？リフレッシュ出来るので続けたいのですが。 4/血圧のことばかり考えてしまいます。気にし過ぎでしょうか？医師からの意見をお願いいたします。

人間ドックで初めて血圧脈波検査をしたところ、ABIは右足1.11左足1.11で正常でしたが、baPWVが右1625左1862で硬く、推定血管年齢が78歳と出て、とても驚いています。 血圧は上107下64（過去3年平均上108下66）、体脂肪率は24.4%（過去3年平均24.9%）、空腹時血糖は94mgで上昇傾向（過去3年平均88mg）、HbA1cは5.7%（過去3年平均5.73%） 人間ドックでは腹部エコーで膵臓、肝臓もひっかかり、MRCP検査をしたところ、石はないけれど、血管が石灰化していて影になっているのではとのことでした。 また2年前には虚血性大腸炎で入院、その後も何度も血便が出ていて、大腸内視鏡も受けています。その際毎回ポリープがあり切除しています。腸が細くなっていて、子宮と腸管が癒着しているのが原因ではないかという診断です。 因みに心エコーでは心臓に問題はないとのことでした。 動脈硬化にありがちな高血圧や肥満、糖尿病の症状もあまりハッキリと見られないのではと思いますし、喫煙、飲酒なども特に心当たりがありません。 質問としましては、 1.この様な現象もあり得るのでしょうか？ 2.この先、より血管が硬くなるリスクはあるのでしょうか？ 3.今後どの様なことに気をつければよいでしょうか？ 4.虚血性腸炎の原因には動脈硬化も考えられるとのことですが因果関係は考えられるでしょうか？ 5.同じく膵臓、肝臓の石灰化との関連性はあるのでしょうか？ 以上をお伺いしたいです。 またホットヨガに1年半程通っていて室温38度、湿度65%の中で1時間のレッスン中、1リットルの水を飲みヨガを行っていて今までは問題なかったのですが、人間ドックの結果が出てから心疾患が心配で直ぐにやめました。 循環器内科の先生は再開しても大丈夫とおっしゃってくださいましたが、本当に大丈夫でしょうか？再開した場合気をつけることなどあるでしょうか？ ホットヨガは代謝があがり、身体も柔らかくなり、集中できたりと、自分ではとても心地の良いものなのですが、常温ヨガに変更した方がよいでしょうか？ 以上こちらについてもアドバイスを宜しくお願い致します。