前立腺炎スクワットに該当するQ&A

1週間以上前、夜勤の仮眠中に左太ももの腓返りで目覚めて、その後2時間くらい左太もも前面の違和感がありました。ですがすぐに違和感はなくなり、今度は急に右太ももの前面に違和感を感じるようになり、今に至ります。立っていたり歩いたりしている時に違和感を感じて、座っていたり、横になっている時はほぼ感じません。運動やスクワットも問題なく出来、見た目も特に変わりありません。太ももを揉んでみても筋肉が疲れている感じはありません。病院の総合内科を受診して下肢の血管エコーを横になって受け、異常ありませんでした。採血も、慢性前立腺炎のかかりつけの病院で、定期採血（セルニルトンを飲んでいる為）をして異常はない事を確認済みです。去年10月中旬に肋間神経痛の症状でたまたま胸部CT、胸椎MRI、腰椎MRIをやっており、腰椎椎間板の一箇所が少し出っ張っていましたが、ヘルニアとはいえず、異常なしと言われました。 明後日にまた同じ総合内科を受診する予定ですが、何か危険な病気の可能性はありますでしょうか？今1番不安なのが、骨腫瘍です。

前回も質問させて頂いたものです。 右太もも前側の違和感、つっぱり感で総合内科から整形外科に紹介してもらい、ハンマーで膝を叩く検査、触診、腰と足のレントゲンを撮ってもらいましたが異常はありませんでした。別の病院にはなりますが、去年10月に撮った胸、腰のMRIで腰の椎間板の一部が出っ張っているのが分かり、今回の症状もこれが原因の可能性もあると、今回の整形外科の先生、当サイトの先生方に返答を頂き、納得しました。 質問なのですが、たまたま目にしたサイトで脊椎や脊髄にも腫瘍ができると書いてあって不安なのですが、去年10月に撮った後に急に発生して今の症状が出ることもありますか？ 1週間以上前、夜勤の仮眠中に左太ももの腓返りで目覚めて、その後2時間くらい左太もも前面の違和感がありました。ですがすぐに違和感はなくなり、今度は急に右太ももの前面に違和感を感じるようになり、今に至ります。立っていたり歩いたりしている時に違和感を感じて、座っていたり、横になっている時はほぼ感じません。運動やスクワットも問題なく出来、見た目も特に変わりありません。太ももを揉んでみても筋肉が疲れている感じはありません。病院の総合内科を受診して下肢の血管エコーを横になって受け、異常ありませんでした。採血も、慢性前立腺炎のかかりつけの病院で、定期採血（セルニルトンを飲んでいる為）をして異常はない事を確認済みです。去年10月中旬に肋間神経痛の症状でたまたま胸部CT、胸椎MRI、腰椎MRIをやっており、腰椎椎間板の一箇所が少し出っ張っていましたが、ヘルニアとはいえず、異常なしと言われました。 明後日にまた同じ総合内科を受診する予定ですが、何か危険な病気の可能性はありますでしょうか？今1番不安なのが、骨腫瘍です。

　今朝、ラジオ体操とスクワット(20回)、軽いジョギングを15分程度をした後で、少し休みすわり仕事（PC作業）をしていて、尿意を覚えてトイレに行き排尿したところ、明らかに赤い尿が出た。そのようなことはこれまでありませんでした(薄茶色の尿はでていた)。なお、この後2度目の小用では普段よく見る薄茶色の尿になっていました。　なお、上記の運動ですが、このところの運動不足を解消したいと思い、数日前から始めました。それまでは外で運動することが（コロナで）ほとんどできず、体調が悪くなる感じでしたので新年から始めました。少し汗ばむ程度の運動量です。 　なお、私は前立腺肥大の症状があり泌尿器科の専門医に３年前から掛かっていて、現在PSA＝5.8で3年前からほぼ変化はなく、月1度の診察を受け、毎日タムスロシン1錠(2mg)を飲んで排尿調整をしている(夜間トイレは2回程度）。昼間は2～3時間に1度小用のためトイレに行く（尿意は急に強くなるので、早めに行くようにしていている。今日と明日はこの専門医は休診のため、診ていただくことができません。 　なお、私は腰痛(腰椎の加齢による変形で部分的な狭窄）があり、便が溜まってくると痛みが出て来る傾向があり、この痛みは排便でほぼ解消されるが、便が溜まった状態で膀胱が圧迫されるのか、尿意が強くなる傾向があります。 　また、普段 右鼠径部に若干の圧迫感を感じます。実は2年前に左右鼠径部のヘルニアの手術を受けましたが特に右鼠径部のヘルニアが大きかったのですが、若いときに受けた虫垂炎の手術による癒着あって、右鼠径部のヘルニアの手術は難しかったと医師から聞かされていましたので、それが上記圧迫感の原因かもしれないと思っています。 　血圧は現在毎日アムロジピン1錠(2.5g)とバルタルサン1/2錠(10g)を服用し135／85 mHgでほぼ安定しています。

数日前から陰茎から膀胱付近 にかけてときおり痛みが走り 尿の出が悪くなり 一時、排尿痛が発生しました （初） 以前泌尿器科にかかったときに 慢性前立腺炎と診断されていた ことがあります （膀胱炎になり、１回だけ 細菌が検出されたことがあります それ以外はときたま鈍い痛みが ある程度で、検査すると いつも超正常なため、医師はあまり 来てほしくないという態度で 薬も出してもらえません でした） おそるおそる会陰部を 外から触ったところ痛みがあり 前立腺炎であることを 確信しました（痛いのは初） 細菌性にかかった場合は はいつも痛く、痛みの 程度も強いのですが 今回は鈍痛がときどき程度 なので、竜胆瀉肝湯を飲み 様子を見たところ、 排尿痛はなくなり 尿の出は若干回復しました ただ、身体の動きによって 痛みが出ることがあります。 今回は長時間のデスクワーク （座りっぱなし） による物理的な原因による 可能性が高いと思い ますが 具体的な運動や体操や生活習慣 による 改善方法がいまひとつわから ないため、もし、そういうのが あるようでしたら教えてください 散歩や歩行が改善に多少役立って るのは気づいております スクワットは有効なのでしょうか またセルニルトンや 桂枝茯苓丸などほかの飲み薬 泌尿器科での細菌検査の 必要性など、所見ありましたら お願いします